শিশুদের জন্য বিভিন্ন ধরণের ফর্মুলা দুধ রয়েছে যা বাজারে বিভিন্ন সামগ্রী সহ বিক্রি হয়। সুতরাং, আপনার বাচ্চার অবস্থা এবং প্রয়োজনের সাথে মানানসই ফর্মুলা দুধ বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। এখানে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন, হ্যাঁ, বান।
যদিও বুকের দুধ শিশুদের জন্য সর্বোত্তম খাবার, তবে কখনও কখনও আপনার বা আপনার শিশুর কিছু চিকিৎসা সমস্যা থাকলে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না। যদি তাই হয়, আপনি আপনার ছোট বাচ্চাকে বড় হতে এবং বিকাশে সহায়তা করতে ফর্মুলা দুধ বেছে নিতে পারেন।
নবজাতক বা যারা এখনও 1 বছরের কম বয়সী তাদের জন্য ফর্মুলা দুধ বেছে নেওয়া আপনার জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। কারণ হল, সেই বয়সে বাচ্চাদের ফর্মুলা মিল্ক সহ কোনও খাওয়া উচিত নয়, কারণ তাদের শরীর খাবার পুরোপুরি হজম করতে পারে না।
এই মনোযোগ দিতেএসaat এমপছন্দ করা এসসাহস চজন্য সূত্র খশিশু
শিশুদের জন্য ফর্মুলা মিল্ক বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনার মনোযোগ দেওয়া এবং বিবেচনা করা উচিত এমন কিছু বিষয় এখানে রয়েছে:
1. শিশুর অবস্থা
এই প্রথম জিনিস আপনি মনোযোগ দিতে হবে. যেসব শিশুর বিশেষ স্বাস্থ্যগত অবস্থা রয়েছে, যেমন অকাল শিশু বা কম জন্ম ওজনের শিশু, তাদের পুষ্টির চাহিদা মেটাতে সাধারণত বিশেষ ফর্মুলা দুধের প্রয়োজন হয় যাতে অতিরিক্ত ক্যালোরি এবং খনিজ থাকে।
অতএব, যদি আপনার ছোট্টটির কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থা থাকে, তাহলে সঠিক ফর্মুলা দুধ দেওয়ার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যগত অবস্থার শিশুদের জন্য যে কোনো ফর্মুলা দুধ বেছে নেওয়া এড়িয়ে চলুন, যেমন শিশুদের মলত্যাগে অসুবিধা হয়।
2. ফর্মুলা দুধের প্রকারভেদ
ফর্মুলা দুধের ধরন আপনার জন্য মনোযোগ দেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ। এই ধরনের প্রোটিন ব্যবহার করে এমন ফর্মুলা দুধের পণ্য রয়েছে হুই, প্রোটিনের ধরন কেসিন, এবং দুটির সংমিশ্রণ। নবজাতক এবং 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, আপনার একটি গরুর ফর্মুলা দুধের পণ্য বেছে নেওয়া উচিত যা এক ধরনের প্রোটিন ব্যবহার করে হুই কারণ এটি হজম করা সহজ।
মায়েরাও ফর্মুলা দুধের পণ্যগুলি বেছে নিতে পারেন যা উভয় ধরণের প্রোটিনকে একত্রিত করে তবে মনে রাখবেন যে প্রোটিন রচনা হুই এর চেয়ে বেশি হতে হবে কেসিন. সাধারণত এর মধ্যে অনুপাত হুই এবং কেসিন প্রায় 60:40। এই অনুপাতটি বুকের দুধে প্রোটিনের পরিমাণের সমান।
আপনি যদি শৈশব থেকেই আপনার বাচ্চার জন্য নিরামিষ খাবার প্রয়োগ করতে চান তবে আপনি সয়া দুধ ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য এটি অত্যন্ত বাঞ্ছনীয়।
3. দুধের উপাদান
মূলত সমস্ত ফর্মুলা দুগ্ধজাত দ্রব্য প্রধান পুষ্টির সংগ্রহ নিয়ে গঠিত, যথা প্রোটিন, শর্করা, চর্বি, ভিটামিন এবং খনিজ।
তবুও, আপনাকে অন্যান্য উপাদানগুলিও বিবেচনা করতে হবে যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয়, যেমন অ্যারাকিডোনিক অ্যাসিড (এআরএ) এবং docosahexaenoic অ্যাসিড (DHA)। এই যৌগটি পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের অন্তর্গত যা শিশুর মস্তিষ্ক, স্নায়ুতন্ত্র এবং চোখের বিকাশের জন্য খুবই উপকারী।
উপরন্তু, এছাড়াও ফর্মুলা দুধ নির্বাচন করুন যে prebiotics রয়েছে, সাধারণত আকারে ফ্রুটো-অলিগোস্যাকারাইড (এফওএস) এবং galacto-oligosaccharides (জিওএস)। এই প্রিবায়োটিক শিশুর পরিপাকতন্ত্রে ভালো ব্যাকটেরিয়ার বিকাশকে উৎসাহিত করতে এবং তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করতে সক্ষম।
4. সম্ভাব্য গরুর দুধের অ্যালার্জি
বাচ্চাদের জন্য ফর্মুলা দুধ বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে মায়েদের জন্য যে বিষয়টির দিকে মনোযোগ দেওয়া কম গুরুত্বপূর্ণ তা হল আপনার ছোট বাচ্চার গরুর দুধে অ্যালার্জি থাকার সম্ভাবনা, কারণ এটি শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ অ্যালার্জিগুলির মধ্যে একটি।
আপনি যদি নিয়মিত গরুর ফর্মুলা দুধ কেনার সিদ্ধান্ত নেন, আপনি প্রথমে ছোট আকারে দুধ কিনতে পারেন। এর পরে, বাচ্চাকে দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং প্রতিক্রিয়া দেখুন।
যদি কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে, যেমন ত্বকে ফুসকুড়ি, লালভাব, বমি বা ডায়রিয়া, সূত্রটি দেওয়া চালিয়ে যাবেন না। আপনার অবিলম্বে এটি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আপনার ডাক্তার একটি বিশেষ ফর্মুলেশন সহ সূত্র সুপারিশ করতে পারেন, যেমন ব্যাপকভাবে হাইড্রোলাইজড দুধ বা অ্যামিনো অ্যাসিড সূত্র। এই ধরনের দুধ এখনও গরুর দুধের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, তবে প্রোটিন সামগ্রী প্রক্রিয়া করা হয়েছে যাতে এটি অ্যালার্জির কারণ না হয়।
এছাড়াও, সাধারণ শিশু এবং গরুর দুধে অ্যালার্জি আছে এমন শিশুদের জন্য সয়া দুধ, চালের দুধ এবং বাদামের দুধের মতো উদ্ভিদ-ভিত্তিক বিভিন্ন দুধ দেওয়া এড়িয়ে চলুন। কারণ, বিভিন্ন দুধে থাকা পুষ্টিগুণ ছোট বাচ্চার পুষ্টির চাহিদার জন্য পর্যাপ্ত নয়।
আমাকে টিপসপরিচয় করিয়ে দেওয়া বেবি dith ফর্মুলা দুধ
কিছু শিশু ফর্মুলা খাওয়াতে অস্বীকার করতে পারে কারণ তারা বুকের দুধে অভ্যস্ত। শিশুরা যখন তাদের মায়ের দ্বারা একটি বোতলের মাধ্যমে দুধ দেওয়া হয় তখন তারা প্রত্যাখ্যান করে, কারণ তারা যখন জন্মদানকারী মহিলার কাছাকাছি থাকে, তখন শিশুটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর আশা করে।
এটি কাটিয়ে উঠতে, আপনি নীচের কিছু টিপস চেষ্টা করতে পারেন:
- ফর্মুলার সাথে বুকের দুধ একত্রিত করুন। ধীরে ধীরে ফর্মুলা দুধের পরিমাণ বাড়ান।
- প্যাসিফায়ারে কয়েক ফোঁটা বুকের দুধ ফেলে দিন বা প্যাসিফায়ারটি ব্যবহারের আগে গরম করুন যাতে এটি ছোটটির কাছে আরও আকর্ষণীয় হয়।
- আপনার ছোট্টটির দৃষ্টি আকর্ষণ করতে নরম এবং একটি স্তনবৃন্তের মতো একটি প্যাসিফায়ার ব্যবহার করুন।
- আপনার ছোট একটি বোতল দুধ দিতে আপনার স্বামী বা অন্য পরিবারকে সাহায্যের জন্য বলুন যাতে সে ফর্মুলা দুধে অভ্যস্ত হয়।
ফর্মুলা মিল্ক যতটা ভালো, তা মায়ের দুধের উপকারিতা মেলাতে পারবে না। যাইহোক, যদি আপনি একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর অনুমতি না দেন তবে এই পরিস্থিতি আপনাকে হতাশ করতে দেবেন না।
মায়েদের চিন্তা করার দরকার নেই, কারণ ফর্মুলা দুধ শিশুদের পুষ্টির চাহিদা মেটাতেও সাহায্য করতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, BPOM RI-তে নিবন্ধিত ফর্মুলা দুধের পণ্যগুলি বেছে নিন। আপনি যদি এখনও আপনার ছোট্টটির জন্য সঠিক সূত্রটি বেছে নেওয়ার বিষয়ে বিভ্রান্ত হন তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।