পুরুষত্বহীনতা বা পুরুষত্বহীনতা হল যৌন মিলনের সময় পুরুষাঙ্গ খাড়া বা খাড়া অবস্থান বজায় রাখতে অক্ষমতা। বয়স বাড়ার সাথে সাথে কিছু পুরুষ এই অবস্থাটি অনুভব করে। তবে বয়স ছাড়াও আরো অনেক কারণে পুরুষত্বহীনতা হতে পারে।
বয়স্কদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতা বেশি দেখা যায়। এই অবস্থাটি সাধারণত 60 বছর বা তার বেশি বয়সী পুরুষদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। তবুও, উত্পাদনশীল বয়সের পুরুষরা এটি অনুভব করতে পারে।
পুরুষদের পুরুষত্বহীনতা বলা হয় যদি তারা প্রতিবার সহবাস করতে চায়, 6 মাস বা তার বেশি সময় ধরে ইরেকশন করা কঠিন হয়। যদি একজন পুরুষের মাঝে মাঝে ইরেকশন হতে বা ইরেকশন বজায় রাখতে সমস্যা হয়, তাহলে তার পুরুষত্বহীনতা নেই।
পুরুষত্বহীনতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- আপনি যথেষ্ট উদ্দীপনা পেয়েও ইরেকশন অর্জন করা কঠিন।
- একটি ইরেকশন বজায় রাখতে অসুবিধা যাতে আপনি বীর্যপাত করতে না পারেন বা প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করতে পারেন না।
- কখনও কখনও যৌন ইচ্ছা হ্রাস দ্বারা অনুষঙ্গী।
এই অবস্থার কারণে ভুক্তভোগীরা লজ্জিত, আশাহীন, এমনকি বিষণ্ণ বোধ করতে পারে। এছাড়াও, পুরুষত্বহীনতা অংশীদারদের সাথে সম্পর্ককে কম সুরেলা করে তুলতে পারে এবং পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে।
পুরুষত্বহীনতার কিছু কারণ
পুরুষত্বহীনতা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। নিম্নলিখিত কিছু শর্ত রয়েছে যা প্রায়শই পুরুষত্বহীনতা সৃষ্টি করে:
অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা
ধূমপানের অভ্যাস, অ্যালকোহল সেবন, ঘুমের অভাব বা প্রায়শই জেগে থাকা এবং ওষুধ ব্যবহার করার কারণে রক্তনালীতে সমস্যা হতে পারে এবং লিঙ্গে রক্ত প্রবাহ কমে যেতে পারে। এটি একজন পুরুষের ইরেকশন পেতে এবং ইরেকশন বজায় রাখা কঠিন করে তুলতে পারে।
এছাড়াও অতিরিক্ত শরীরের ওজন এবং ব্যায়ামের অভাবের পুরুষদের পুরুষত্বহীনতার প্রবণতাও বেশি।
মানসিক ব্যাধি
শারীরিক কারণ ছাড়াও, পুরুষত্বহীনতা মানসিক ব্যাধি বা দীর্ঘায়িত গুরুতর চাপের কারণেও হতে পারে।
বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে পুরুষদের মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা, যেমন বিষণ্নতা, উদ্বেগজনিত ব্যাধি, PTSD, সম্প্রতি বিবাহবিচ্ছেদ হয়েছে বা সঙ্গীর দ্বারা পরিত্যক্ত হয়েছে, অথবা তাদের যৌন কর্মক্ষমতা নিয়ে অতিরিক্ত উদ্বেগ রয়েছে, তাদের পুরুষত্বহীনতার সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
হরমোনজনিত ব্যাধি
পুরুষের যৌন ড্রাইভ বা ইচ্ছা টেস্টোস্টেরন নামক যৌন হরমোন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। যখন টেস্টোস্টেরনের পরিমাণ কমে যায়, পুরুষদের যৌন তৃপ্তি অর্জনে অসুবিধা হয় এবং পুরুষত্বহীনতার ঝুঁকি থাকে।
এছাড়াও, হরমোনজনিত রোগের কারণেও পুরুষত্বহীনতা হতে পারে, যেমন ডায়াবেটিস, থাইরয়েডের সমস্যা এবং হাইপোগোনাডিজম। এই রোগগুলি স্নায়ু রোগের আকারে জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে এবং পুরুষাঙ্গে রক্ত সঞ্চালন হ্রাস করে, পুরুষত্বহীনতা সৃষ্টি করে।
রোগ কার্ডিওভাসকুলার
হার্ট এবং রক্ত পাম্প করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে এমন অবস্থা পুরুষত্বহীনতাকে ট্রিগার করতে পারে। এটি কারণ লিঙ্গে রক্ত প্রবাহের অভাব একজন ব্যক্তির ইরেকশন অর্জন করতে পারে না। অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগ, যেমন স্ট্রোক এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস, এছাড়াও ইরেক্টাইল অসুবিধা হতে পারে।
উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ রক্তে শর্করা এবং অত্যধিক কোলেস্টেরল ভুগছেন এমন পুরুষদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।
ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া-ওষুধ
কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে যা পুরুষাঙ্গে রক্ত প্রবাহকে প্রভাবিত করে, পুরুষত্বহীনতা সৃষ্টি করে। প্রশ্নে থাকা ওষুধগুলি হল অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ড্রাগস, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিসাইকোটিকস, হৃদরোগের ওষুধ, সেডেটিভস এবং ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য কেমোথেরাপি৷
প্রোস্টেট বা মূত্রাশয় সার্জারি
যেসব পুরুষের প্রোস্টেট এবং মূত্রাশয় অস্ত্রোপচার করা হয় তাদের পুরুষত্বহীনতার ঝুঁকি থাকে। অপারেশনের কারণে পুরুষাঙ্গের চারপাশের রক্তনালী বা স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার সম্ভাবনার কারণে এমনটি হয়।
অস্ত্রোপচারের পরে পুরুষত্বহীনতার লক্ষণগুলি অস্থায়ী বা স্থায়ী হতে পারে। যদি এই অবস্থা দেখা দেয়, ইরেক্টাইল ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার জন্য চিকিত্সা বা ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে।
লিঙ্গের ব্যাধি
লিঙ্গের কিছু অবস্থা বা ব্যাধি, যেমন পেরোনি'স ডিজিজ, লিঙ্গে আঘাত এবং এপিস্পাডিয়াস পুরুষত্বহীনতা সৃষ্টি করতে পারে। এটি ঘটে কারণ এই রোগটি রক্ত প্রবাহ, স্নায়ু এবং লিঙ্গের আকারে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে, যাতে লিঙ্গ খাড়া করা কঠিন হয়ে পড়ে।
কিভাবে পুরুষত্বহীনতা কাটিয়ে উঠবেন
যদি এটি মাঝে মাঝে ঘটে, যেমন আপনি যখন ক্লান্ত বা চাপে থাকেন, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন একটি বিপজ্জনক জিনিস নাও হতে পারে। যাইহোক, যদি আপনি প্রতিবার যৌন মিলন করতে চান তবে এই অবস্থাটি একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।
একটি পরীক্ষা পরিচালনা এবং নির্ণয় এবং পুরুষত্বহীনতার কারণ নিশ্চিত করার পরে, ডাক্তার কারণ অনুযায়ী উপযুক্ত চিকিত্সা প্রদান করবেন।
পুরুষত্বহীনতার কিছু চিকিৎসা নিচে দেওয়া হল যা একজন ডাক্তার দ্বারা করা যেতে পারে:
ওষুধের ব্যবহার
পুরুষত্বহীনতা সৃষ্টিকারী রোগের চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকরা ওষুধ দিতে পারেন। রোগের সমাধান হওয়ার পরে, সাধারণত ইরেকশনে অসুবিধার অভিযোগগুলিও অদৃশ্য হয়ে যাবে।
এছাড়াও, চিকিত্সকরা এমন ওষুধও দিতে পারেন যা ইরেকশনকে সর্বাধিক করতে পারে, যেমন: সিলডেনাফিল, tadalafil, এবং vardenafil পুরুষত্বহীনতা কাটিয়ে উঠতে। যাইহোক, মনে রাখবেন, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রোধ করতে এই ওষুধগুলি অবশ্যই ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত এবং সুপারিশকৃত হিসাবে ব্যবহার করা উচিত।
টেস্টোস্টেরন হরমোন থেরাপি
ওষুধের পাশাপাশি, আপনার ডাক্তার টেস্টোস্টেরন হরমোন থেরাপির সুপারিশ করতে পারেন লিবিডো বাড়ানোর জন্য বা পুরুষদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতার চিকিত্সার জন্য যাদের টেস্টোস্টেরনের অভাব রয়েছে।
সাইকোথেরাপি
মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধির কারণে পুরুষত্বহীনতার ঘটনাগুলি একজন মনোবিজ্ঞানী বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শের মাধ্যমে কাটিয়ে উঠতে পারে। সমস্যাটি জানার পরে, মনোবিজ্ঞানী বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞ রোগীর দ্বারা অভিজ্ঞ পুরুষত্বহীনতা কাটিয়ে উঠতে সাইকোথেরাপি করতে পারেন।
অপারেশন
পুরুষত্বহীনতার চিকিত্সার জন্য অস্ত্রোপচার সাধারণত করা হয় যদি লিঙ্গে এমন অস্বাভাবিকতা থাকে যা লিঙ্গটিকে উত্থান করা কঠিন করে তোলে।
উপরের পদ্ধতিগুলি ছাড়াও, পুরুষত্বহীনতা প্রতিরোধ ও কাটিয়ে উঠতে আপনাকে পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিতে হবে, মানসিক চাপ এড়াতে হবে, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করবেন না, ধূমপান করবেন না এবং ডাক্তারের বাইরে ওষুধ ব্যবহার করবেন না। পরামর্শ, ওষুধ সহ..