মা, শিশুর নিরাপত্তার জন্য টিকাদানের সময়সূচী অনুসরণ করুন

ইমিউনাইজেশন হয় প্রচেষ্টা প্রদান অ্যান্টিজেন উপাদান পেতে রোগ সৃষ্টিকারী জৈবিক এজেন্টদের বিরুদ্ধে মানবদেহে অভিযোজিত প্রতিরোধ ক্ষমতা.অন্য কথায়, এই পদক্ষেপের লক্ষ্য শরীর নিজেকে রক্ষা করতে পারে। জন্য গুরুত্বপূর্ণ পূরণ আগর টিকাদানের সময়সূচী সদস্য পরিবার রোগ থেকে সুরক্ষিতiবিপজ্জনক হবেন না. শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্যই টিকাদান, রোগ প্রতিরোধের একটি সাধারণ উপ

ডায়েটের জন্য দইয়ের উপকারিতা এবং এটি কীভাবে চয়ন করবেন তা চিনুন

ডায়েটের জন্য দইয়ের উপকারিতা ব্যাপকভাবে পরিচিত, বিশেষ করে যারা ওজন কমছে তাদের জন্য। যাইহোক, খাওয়ার জন্য দই পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে আরও সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, কারণ বাজারে থাকা দই পণ্যের সমস্ত সামগ্রী ডায়েটিংয়ের জন্য কার্যকর নয়।দই একটি দুগ্ধজাত পণ্য যা ল্যাকটিক অ্যাসিড-উৎপাদক ব্যাকটেরিয়া দ্বারা গাঁজন করা হয়। এই ধরনের প্রোবায়োটিক খাবারে এমন পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, যেমন প্রোটিন, চর্বি, চিনি, ক্যালসিয়াম, বি ভিটামিন এবং আয়রন।দইয়ের সুবিধা পেতে, আপনার কম চর্বিযুক্ত দই পণ্য বা কম চর্বিযুক্ত দুধ থেকে তৈরি দই বেছে নেওয়া উচিত।ডায়েট এবং শরীরের স্বাস

প্রতিদিন সঠিক যত্ন সহ স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখা

সুন্দর ও সুস্থ ত্বক সবারই স্বপ্ন। যাহোক সুন্দর ত্বকের আকাঙ্ক্ষারও বাধা রয়েছে।চপরিবেশ অভিনেতা খারাপ এক ত্বকের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে,অবশ্যই প্রাকৃতিক কারণ ছাড়াও, যথা বয়স বৃদ্ধি। কসুস্থ ত্বক বিশেষজ্ঞ বলছেন যে সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক প্রতিদিন সঠিক এবং প্রাকৃতিক ত্বকের যত্নের অভ্যাসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।ত্বক মানবদেহের সবচেয়ে বড় অঙ্গ যার বাইরেরতম স্তরটি এপিডার্মিস নামে পরিচিত। এপিডার্মিস এমন একটি অংশ যা শরীরের বাইরের ক্ষতিকারক উপাদান থেকে ত্বককে রক্ষা করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এপিডার্মিসের পিছনে রয়েছে ডার্মিস স্তর যা ত্বকের মাঝের স্তর নামেও পরিচিত।এপিডার্মাল টিস্যুর মধ্যেই তি

এন্ডোট্রাকিয়াল ইনটিউবেশন সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে

Endotracheal intubation হল একটি চিকিৎসা পদ্ধতি যা সন্নিবেশ করানো হয় আকারে শ্বাসযন্ত্র মুখ বা নাক দিয়ে উইন্ডপাইপে (শ্বাসনালী) টিউব। ইনটিউবেশন লক্ষ্যযাতে রোগী শ্বাস নিতে পারে চেতনানাশক পদ্ধতি (অ্যানেস্থেসিয়া), অপারেশনের সময়, বা গুরুতর অবস্থার রোগীদের মধ্যে যারা শ্বাস নিতে অসুবিধা অনুভব করতে পারে।এন্ডোট্র্যাকিয়াল ইনটিউবেশন সাধারণত অজ্ঞান, কোম্যাটোস বা নিজেরাই শ্বাস নিতে অক্ষম রোগীদের উপর সঞ্চালিত হয়। ইনটিউবেশন রোগীর শ্বাসনালী খোলা রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতার কারণে রোগীকে অক্সিজেন বঞ্চিত হওয়া থেকে বিরত রাখতে পারে।ইনটিউবেশন পদ্ধতিকৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাসের সবচেয়ে গুরুত্ব

কোলচিসিন

কোলচিসিন আক্রমণের কারণে ব্যথা নিরাময়ের একটি ওষুধ গাউট যে হঠাৎ ঘটেছে. এই ওষুধটি পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে আক্রমণগাউট (গাউট) যা ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে জয়েন্টগুলোতে যেমন বুড়ো আঙুল বা হাঁটুর জয়েন্টগুলোতে তীব্র ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। কোলচিসিন একটি বিশেষ প্রোটিন গঠন বন্ধ করে কাজ করে, তাই এটি প্রদাহের এলাকায় নিউট্রোফিল-টাইপ শ্বেত রক্তকণিকার সক্রিয়করণ এবং চলাচল প্রতিরোধ করতে পারে। এইভাবে, গাউট আক্রমণের কারণে ফোলা এবং জয়েন্টে ব্যথার অভিযোগ কমে যাবে।Colchicine শুধুমাত্র গাউটের কারণে ব্যথা উপশম করতে ব্যবহার করা হয়, অন্য অবস্থা বা কারণের কারণে ব্যথা উপশম ক

লাল আদার 6টি উপকারিতা

একটি সুস্থ শরীর বজায় রাখতে এবং বিভিন্ন রোগকে কাটিয়ে উঠতে লাল আদার উপকারিতা হাজার বছর ধরে পরিচিত। এতে প্রাকৃতিক পদার্থ এবং যৌগগুলির সামগ্রীর জন্য ধন্যবাদ, এই একটি মশলা ব্যাপকভাবে ঐতিহ্যগত ভেষজ ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।লাল আদা একটি ভেষজ উদ্ভিদ যার অনেক উপকারিতা রয়েছে এবং এটি ইন্দোনেশিয়া সহ এশিয়ায় ব্যাপকভাবে জন্মে। নিয়মিত আদার সাথে তুলনা করলে, লাল আদার কিছুটা শক্তিশালী এবং মশলাদার স্বাদ এবং গন্ধ থাকে।লাল আদার বিভিন্ন উপকারিতালাল আদার সুবিধার বেশিরভাগই আসে প্রয়োজনীয় তেল বা অপরিহার্য তেলের উপাদান এবং তাদের মধ্যে থাকা বিভিন্ন বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ, যেমন জিঞ্জেরল, শোগাওল, এবং প্যারাডল. লাল আদাতে প্

কিডনি ফুলে যাওয়ার কারণ এবং কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠতে হয়

ফোলা কিডনি, যা হাইড্রোনফ্রোসিস নামেও পরিচিত, এমন একটি অবস্থা যেখানে একটি বা উভয় কিডনিতে প্রস্রাব জমা হয়। এই অবস্থাটি ঘটে কারণ প্রস্রাব মূত্রাশয়ে প্রবাহিত হতে পারে না।মূলত, কিডনি রক্ত ​​থেকে বিপাকীয় বর্জ্য এবং বিষাক্ত পদার্থগুলিকে ফিল্টার করে কাজ করে, তারপরে প্রস্রাবের আকারে শরীরের বাকি তরলগুলির সাথে তাদের অপসারণ করে। প্রস্রাব মূত্রনালী দিয়ে মূত্রাশয়ে প্রবাহিত হবে যা তারপরে আপনি প্রস্রাব না করা পর্যন্ত মিটমাট করা হবে। তবে, মূত্রনালীতে বাধা থাকলে এই প্রক্রিয়া ব্যাহত হতে পারে। এই ব্লকেজের কারণে প্রস্রাব বের হতে পারে না এমনকি কিডনি পর্যন্ত ফিরে যেতে পারে না। যাতে কিডনি প্রস্রাবে পূর্ণ হয়ে যা

যে কারণে কিউটিকলস কাটা উচিত নয়

কিউটিকল হল ত্বকের স্তর যা নখের গোড়ায় থাকে। এই স্তরটি সাধারণত ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউরের সময় কেটে যায়। যাইহোক, কিউটিকল কাটলে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে। তুমি জান. অতএব, আপনাকে এটি কাটা না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।কিউটিকল নখের বৃদ্ধির পথে অবস্থিত এবং নতুন ক্রমবর্ধমান নখকে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। কিউটিকলের আশেপাশের এলাকাটিও খুব নাজুক, এটি ক্ষতি, শুষ্কতা এবং সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে।সুস্থ কিউটিকল বজায় রাখার জন্য, আপনাকে স্বাধীনভাবে বা নখের যত্

স্ট্রবেরি জুস এবং স্বাস্থ্যের জন্য এর উপকারিতা

স্ট্রবেরির রস পান করা স্ট্রবেরির উপকারিতা পাওয়ার এক উপায়। ফলের পুষ্টির মতোই স্ট্রবেরির রসে ভিটামিন সি, ফোলেট, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভালো।স্বাস্থ্যের জন্য স্ট্রবেরির রসের বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে স্বাস্থ্যকর হৃদয়, ত্বক এবং চোখ বজায় রাখা এবং ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করা। যাতে সুবিধাগুলি সর্বোত্তম হতে পারে, স্ট্রবেরি রস গ্রহণ করুন যা প্রিজারভেটিভ, স্বাদ এবং কৃত্রিম মিষ্টি থেকে মুক্ত।স্ট্রবেরি জুসের বিভিন্ন উপকারিতাস্ট্রবেরি জুস পান করে আপনি যে বিভিন্ন সুবিধা পেতে পারেন তা এখানে রয়েছে:1. হার্টের স্বাস্থ্য বজায় র

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য রাম্বুটানের বিভিন্ন উপকারিতা দেখুন

রাম্বুটানের মিষ্টি স্বাদ এটিকে গর্ভবতী মহিলাদের সহ কিছু লোকের প্রিয় ফলগুলির মধ্যে একটি করে তোলে। মিষ্টি স্বাদের পাশাপাশি, রাম্বুটান ফলের গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে.অন্যান্য ফলের মতো, রাম্বুটানে অনেক ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে যা গর্ভাবস্থার জন্য ভাল। রাম্বুটানে থাকা কিছু গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি২, বি৩, সি, ফাইবার, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, দস্তা এবং সোডিয়াম। এই সমস্ত পুষ্টি শুধুমাত্র গর্ভবতী মহিলাদের জন্যই ভাল নয়, ভ্রূণের জন্যও ভাল।গর্ভবতী মহিলাদের জন্য

করোনা থেকে সেরে ওঠার মাপকাঠি এবং তার পরে কী করতে হবে তা জেনে নিন

করোনা ভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা ক্রমাগত বাড়লেও অনেক মানুষ করোনা ভাইরাস থেকে সুস্থ হয়ে উঠেছেন। যাইহোক, COVID-19 থেকে নিরাময় হওয়ার জন্য, একজন ব্যক্তিকে প্রথমে বেশ কয়েকটি মানদণ্ড পূরণ করতে হবে। আমরা সকলেই জানি, যে সমস্ত রোগীদের কোভিড-১৯ এর জন্য পজিটিভ পরীক্ষা করা হয় তাদের করোনা ভাইরাসের বিস্তার এড়াতে হাসপাতালের আইসোলেশনে, সরকারী প্রদত্ত সুযোগ-সুবিধাগুলিতে বা স্বাধীনভাবে বাড়িতে নিজেকে আলাদা করতে হবে।প্রাথমিকভাবে, নতুন রোগীকে করোনা থেকে সুস্থ ঘোষণা করা যেতে পারে এবং পিসিআর পরীক্ষা হলে বিচ্ছিন্নতা থেকে মুক্তি দেওয়া যেতে পারে (পলিমারেজ চেইন প্রতিক্রিয়া) দুইবার নেতিবাচক ফলাফল দেখিয়েছে।তবে, 17

বাচ্চাদের পাশে ঘুমানো কি নিরাপদ?

দীর্ঘ ঘুমের সময় শিশুদের বিভিন্ন অবস্থানে ঘুমানোর প্রবণতা তৈরি করে, যার মধ্যে একটি হল পাশের অবস্থান। তবে আপনি কি জানেন যে শিশুর পাশে ঘুমানোর অবস্থান ভালো নয়? কারণ সম্পর্কে আরও জানতে, আসুন আলোচনাটি দেখি যখন শিশুটি ঘুমায়, সে প্রায়শই তার ঘুমের অবস্থান পরিবর্তন করে, তার পিঠ, পেট থেকে শুরু করে তার পাশে। নিম্নলিখিত নিবন্ধে.শিশুরা তাদের বেশিরভাগ সময় ঘুমিয়ে কাটাবে। 4-7 মাস বয়সী শিশুদের এমনকি দিনে 12-14 ঘন্টা ঘুমের প্

লিউকোরিয়ার জন্য সঠিকভাবে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা

অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধগুলি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে যোনি স্রাবের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, যোনি স্রাবের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার নির্বিচারে হতে পারে না এবং ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী হতে হবে। অ্যান্টিবায়োটিক সঠিকভাবে ব্যবহার না করা হলে, এটি আসলে বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।দয়া করে মনে রাখবেন যে যোনি স্রাব একটি প্রাকৃতিক তরল যা যোনি মাধ্যমে একটি মহিলার শরীর থেকে বেরিয়ে আসে। এই তরল যোনি পরিষ্কার এবং রক্ষা করতে কাজ করে। সাধারণ যোনি স্রাব গন্ধহীন, পরিষ্কার থেকে সামান্য মেঘলা রঙের, এবং চুলকানি এবং ব্যথার মতো অন্যান্য অভিযোগের সাথে থাকে না।স্বাভা

Fordyce দাগ নিরীহ, কিন্তু আপনি সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন

Fordyce দাগ ছোট হলুদ সাদা দাগ যা সাধারণত ঠোঁটের কিনারায় বা গালের ভিতরের অংশে পাওয়া যায়। এই দাগগুলি প্রায়ই উদ্বেগের কারণ, কারণ এগুলি লিঙ্গ বা যোনি ঠোঁটেও দেখা দিতে পারে। চলে আসো, Fordyce দাগ সম্পর্কে আরও জানুন!Fordyce দাগ এটি একটি স্বাভাবিক অবস্থা, নিরীহ, ব্যথা সৃষ্টি করে না, সংক্রামক নয় এবং নিজে থেকেই চলে যাবে। গবেষণার ভিত্তিতে, 10 জনের মধ্যে 8 জন প্রাপ্তবয়স্ক এমনকি ডায়াবেটিসের অভিজ্ঞতাও পেয়েছেন বা এখনও আছেন Fordyce দাগ তার শরীরের উপর।কোথা থেকে Fordyce দাগ উৎপত্তি?Fordyce দাগ বর্ধিত সেবাসিয়াস (তেল) গ্রন্থি। যাইহোক, সেব

গর্ভাবস্থায় অম্বল কাটিয়ে ওঠার ৬টি উপায়

গর্ভাবস্থায় অম্বল হওয়া সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগগুলির মধ্যে একটি। সাধারণত, খাওয়ার পরে বা বিছানায় যাওয়ার আগে অম্বল হয়। সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে, এই অবস্থা অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং গর্ভবতী মহিলাদের কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে।অনেক গর্ভবতী মহিলা যারা প্রায়ই অম্বল অনুভব করতে পারে। এই অবস্থাটি বুকের মাঝখানে জ্বলন্ত বা জ্বলন্ত সংবেদন দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা কয়েক মিনিটের জন্য স্থায়ী হতে পারে। সাধারণত গর্ভাবস্থায় অম্বল হরমোন প্রোজেস্টেরনের মাত্রার পরিবর্তনের কারণে ঘটে।গর্ভাবস্থায় প্রোজেস্টেরন হরমোনের উচ্চ মাত্রা গ্যাস্ট্রিক ভালভকে দুর্বল করে দিতে পারে, যা পেটের অ্যাসিডকে খাদ্যনালীতে

অত্যধিক ঘাম এবং এটি কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন সে সম্পর্কে আরও

অত্যধিক ঘাম প্রায়ই যারা এটি অনুভব করে তাদের অস্বস্তিকর বোধ করে, বিশেষ করে যদি ট্রিগার পরিষ্কার না হয়। যদিও এটি হালকা এবং সাধারণত নিরীহ দেখায়, এই অবস্থাটিকে উপেক্ষা করা উচিত নয়, কারণ অতিরিক্ত ঘাম একটি অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।বাহ্যিক পরিবেশের সাথে শরীরের তাপমাত্রা সামঞ্জস্য করার জন্য ঘাম শরীরের একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। এই প্রক্রিয়াটি ঘাম গ্রন্থিগুলির মাধ্যমে লবণযুক্ত তরল নির্গত করে কাজ করে।সাধারণত, কঠোর ক্রিয়াকলাপ করার সময়, মশলাদার খাবার খাওয়ার সময় বা রাগ, লজ্জা, ভয় বা আতঙ্কের মতো কিছু আবেগ অনুভব করার সময় শরীর ঘামে। এছাড়াও, হাইপারথাইরয়েডিজম এবং জ্বরের মতো কিছু চিকিৎসা অবস্থাও শরীরক

বাড়িতে অক্সিজেন সিলিন্ডার সংরক্ষণের জন্য টিপস

আপনারা যাদের বাড়িতে অক্সিজেন সিলিন্ডার আছে, তাদের জন্য এই টুলটি সঠিকভাবে কিভাবে সংরক্ষণ করা যায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। কারণ অক্সিজেন সিলিন্ডার যে কোনো জায়গায় মজুত রাখলে বিপদ ডেকে আনতে পারে। তাদের মধ্যে একটি হল অক্সিজেন সিলিন্ডারের বিস্ফোরণ যা আগুনের সূত্রপাত করতে পারে।অক্সিজেন সিলিন্ডার, বিশেষ করে পোর্টেবল, প্রকৃতপক্ষে হাঁপানি, কোভিড-১৯ বা অন্যদের মতো কিছু রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের সহায়ক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। নিদ্রাহীনতা.এই অক্সিজেন সিলিন্ডারেরও বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে। একটি মেশিনের আকারে একটি অক্সিজেন কেন্দ্রীকরণের চেয়ে ব্যবহার করা আরও ব্যবহারিক হওয়ার পাশাপাশি,

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে জরায়ু অ্যাটনি বোঝা

ইউটেরিন অ্যাটোনি এমন একটি অবস্থা যখন জন্ম দেওয়ার পরে জরায়ু আবার সংকোচন করতে অক্ষম হয়। এই অবস্থা প্রসবোত্তর রক্তপাত হতে পারে যা মায়ের জীবনকে বিপন্ন করতে পারে।জরায়ুর অ্যাটোনি বা জরায়ুর সংকোচন না হওয়া প্রসবোত্তর রক্তক্ষরণ বা প্রসবের পরে রক্তপাতের সবচেয়ে সাধারণ কারণ যা মাতৃমৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ।যদি জরায়ুর অ্যাটোনি ঘটে তবে রক্তপাত বন্ধ করা কঠিন হবে। ফলে মায়ের অনেক রক্ত ​​ক্ষয় হতে পারে। এটি হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, রক্তচাপ হ্রাস এবং পিঠে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।জরায়ু অ্যাটনি অনুভব করার ঝুঁকিজরায়ু অ্যাটোনির কারণ নিশ্চিতভাবে জানা যায় না। যাইহোক, গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় বেশ কয়েকটি

শিশুদের কিসের জন্য বিসিজি ইমিউনাইজেশন প্রয়োজন?

বিসিজি ইমিউনাইজেশন টিকাদানের একটি যা শিশুকে দিতে হবে। যক্ষ্মা বা টিবি প্রতিরোধে এই টিকাদানের একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ রয়েছে, যা এখন টিবি নামে বেশি পরিচিত। বিসিজি মানে ব্যাসিলাস ক্যালমেট-গুয়েরিন. ইন্দোনেশিয়ায় বিসিজি ভ্যাকসিন সাধারণত নবজাতকদের দেওয়া হয় বা শিশুর বয়স 1 মাস হলে। বিলম্বিত হলে, শিশুর 2-3 মাস বয়সের পরে বিসিজি ভ্যাকসিন দেওয়া হয়।যক্ষ্মা প্রতিরোধে বিসিজি ইমিউনাইজেশন বিসিজি ইমিউনাইজেশন ক্ষয়প্রাপ্ত যক্ষ্মা ব্যাকটেরিয়া থেকে তৈরি করা হয় যাতে এটি ভ্যাকসিন গ্রহীতাকে যক্ষ্মা বা টিবিতে আক্রান্ত না করে। সাধ