আপনারা যারা হৃদরোগে আক্রান্ত মানুষের কাছাকাছি তাদের জন্য হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক চিকিৎসার কৌশল জানা গুরুত্বপূর্ণ। কারণ আপনার দেওয়া প্রাথমিক চিকিৎসা কারো জীবন বাঁচাতে পারে।
হার্ট অ্যাটাক হল একটি মেডিক্যাল ইমার্জেন্সি যখন হৃৎপিণ্ডে অক্সিজেন বহনকারী রক্ত প্রবাহ বাধার কারণে বন্ধ হয়ে যায়। এই অবস্থা হৃৎপিণ্ডের পেশীকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে কারণ এটি অক্সিজেন সরবরাহ পায় না এবং জীবন হুমকির সম্মুখীন হতে পারে।
হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো দ্রুত চিনতে হবে
যেহেতু জীবন ঝুঁকিতে পড়তে পারে, তাই হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি ভালভাবে চিনতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা হতে পারে। যাইহোক, কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে যা জানা গুরুত্বপূর্ণ, যেমন:
- বুকে ব্যথা, যেমন একটি ভারী বস্তুর বিরুদ্ধে চাপা বা টানা, যা কয়েক মিনিটের জন্য স্থায়ী হয়
- বুকে ব্যথা যা বাহু, বাম কাঁধ, পিঠ, ঘাড়, চোয়াল, স্টার্নাম এবং শরীরের উপরের অংশে ছড়িয়ে পড়ে
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- বমি বমি ভাব, বমি, অম্বল
- শরীর খুব দুর্বল এবং মাথা ঘোরা অনুভব করে
- ঠান্ডা মিষ্টি
- দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
কিভাবে প্রাথমিক চিকিৎসা দিতে হয়
যদি আপনার আশেপাশের কেউ উপরের মতো হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ অনুভব করে, তাহলে এখানে আপনি প্রাথমিক চিকিৎসা দিতে পারেন:
রোগীদের মধ্যে যারা এখনও সচেতন
হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত ব্যক্তি যদি এখনও সচেতন থাকেন, তাহলে হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে:
- রোগীকে শান্ত করার চেষ্টা করুন এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।
- অ্যাম্বুলেন্স আসার জন্য অপেক্ষা করার সময়, রোগীকে চেয়ারে, মেঝেতে বা দেয়ালের বিপরীতে বসতে নির্দেশ করুন। মেঝেতে বসা বাঞ্ছনীয় কারণ রোগী হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে গেলে এটি আঘাত কমাতে পারে।
- সে বসার পর, তার পরা সব কাপড় খুলে ফেলুন।
- রোগীর যদি ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত নাইট্রোগ্লিসারিন ওষুধ থাকে তবে তাকে অবিলম্বে এই ওষুধটি দিন। প্রশাসনের পদ্ধতি হল জিহ্বার নীচে ট্যাবলেট স্থাপন করা।
- যদি পাওয়া যায়, অ্যাসপিরিন 325 মিলিগ্রাম দিন এবং রোগীকে এটি চিবাতে বলুন, তবে আপনি নিশ্চিত করুন যে রোগীর রক্তপাত এবং অ্যাসপিরিন অ্যালার্জির কোনো ইতিহাস নেই।
- মুখে কোনো খাবার বা পানীয় দেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
- হার্ট অ্যাটাকের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়ার পরে এবং একটি অ্যাম্বুলেন্স আসার পরে, অবিলম্বে তাকে ইআর বা নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যান।
- অপেক্ষা করার সময় রোগী অজ্ঞান হলে কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন করুন।
অজ্ঞান রোগীর মধ্যে
একজন অচেতন রোগীর জন্য, আপনি যে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করতে পারেন তা হল:
- অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন বা অন্য কাউকে নিকটতম অ্যাম্বুলেন্স এবং হাসপাতালে কল করতে বলুন।
- সাহায্য আসার জন্য অপেক্ষা করার সময়, রোগীকে একটি সমতল পৃষ্ঠে শুইয়ে দিন এবং CPR (কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন) করুন।
- যারা সিপিআর প্রশিক্ষণ পাননি, তাদের জন্য শুধুমাত্র বুক কম্প্রেশন করুন। এটি শিকারের বুকের মাঝখানে এক হাত রেখে, তারপর অন্য হাতটি প্রথম হাতের উপরে রেখে করা হয়।
এর পরে, উভয় হাতের আঙ্গুলগুলি বন্ধ করুন এবং বুকে 5-6 সেন্টিমিটার নিচে চাপুন, তারপর ছেড়ে দিন। সাহায্য না আসা পর্যন্ত বা রোগী সাড়া না দেওয়া পর্যন্ত প্রতি মিনিটে 100-120 বার ফলো-আপ বুক কম্প্রেশন করুন। আপনি নিজে থেকে CPR করতে ক্লান্ত হয়ে পড়লে অন্য একজন সাহায্যকারীর সাথে বিকল্প যান।
- যাদের প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছে, আপনি শ্বাসের সাহায্যে সিপিআর করতে পারেন।
- যদি আপনার কাছাকাছি একটি AED থাকে (স্বয়ংক্রিয় বহিরাগত ডিফিব্রিলেটর), এটির সুবিধা নিন। আপনাকে কেবল এটি চালু করতে হবে এবং AED ব্যবহার করার পদক্ষেপগুলির বিষয়ে AED থেকে বেরিয়ে আসা ভয়েস নির্দেশিকা অনুসরণ করতে হবে।
- রোগীকে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি কক্ষে নিয়ে যান।
আপনি যদি নিজেই হার্ট অ্যাটাক করে থাকেন, আপনি যে কাজ করছেন তা অবিলম্বে বন্ধ করুন এবং একটি নিরাপদ জায়গা খুঁজুন। আপনার নিকটতম ব্যক্তিদের অবহিত করুন এবং অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে বলুন। যদি পাওয়া যায়, অবিলম্বে নাইট্রোগ্লিসারিন বা অ্যাসপিরিন ওষুধ সেবন করুন যা একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়েছে।
একেবারে প্রয়োজন না হলে আপনার নিজের গাড়ি চালিয়ে হাসপাতালে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ আপনি দুর্ঘটনায় পড়তে পারেন।
এগুলি কিছু প্রাথমিক চিকিৎসা হার্ট অ্যাটাক যা আপনি করতে পারেন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সাহায্য দেওয়া উচিত। রোগী যত তাড়াতাড়ি হাসপাতালে পৌঁছাবে, তার আয়ু তত বেশি হবে এবং হার্টের ব্যাপক ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি তত কম হবে।
যদি আপনার বা আপনার পরিবারের এমন অবস্থা থাকে যা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়, যেমন উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং ডায়াবেটিস, তবে নিশ্চিত করুন যে ডাক্তার আপনাকে যে ওষুধ দেন তা নিয়মিত গ্রহণ করা হয় এবং ডাক্তারের সাথে চেক-আপ করাও হয়। নির্ধারিত সময়ে সম্পন্ন করা হয়েছে।
আপনার ডাক্তারকে উপসর্গগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন এবং হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে আপনি কী কী পদক্ষেপ নিতে পারেন বা কী ওষুধ খেতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে অন্যান্য পরিবার বা ভুক্তভোগীর কাছের লোকেরাও এই সম্পর্কে জানেন।