কীভাবে সঠিকভাবে শিশুর দাঁত পরিষ্কার করবেন

যদিও সংখ্যাটি এখনও কম, তবুও শিশুর দাঁতগুলিকে নিয়মিত পরিষ্কার করতে হবে যাতে শিশুর মুখের স্বাস্থ্য বজায় থাকে। যাইহোক, শিশুর দাঁত পরিষ্কার করতে হবে সাবধানে, হ্যাঁ, বান। জেনে নিন কীভাবে শিশুর দাঁত সঠিকভাবে পরিষ্কার করতে হয় যাতে ফলাফল সর্বাধিক হয় এবং মুখ বা মাড়িতে আঘাত না পায়।

শিশুর দাঁত বা দুধের দাঁত শিশুদের চিবানো এবং কথা বলতে শিখতে সাহায্য করে। অতএব, যদিও সেগুলি পড়ে যাবে এবং স্থায়ী দাঁত দিয়ে প্রতিস্থাপিত হবে, তবুও শিশুর দাঁতগুলির যত্ন নেওয়া এবং পরিষ্কার রাখা দরকার।

যদি শিশুর দাঁত ও মুখের স্বাস্থ্য বজায় না থাকে, তাহলে মাড়ির প্রদাহ বা মাড়ির সংক্রমণ হতে পারে যা পরবর্তীতে স্থায়ী দাঁতের মধ্যে ফাঁক সৃষ্টি করতে পারে। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, মাকে অবশ্যই ছোটটির দাঁত পরিষ্কার করার জন্য পরিশ্রমী হতে হবে।

শিশুর দাঁতের যত্ন নেওয়া এবং পরিষ্কার করার জন্য গাইড

সাধারণত, শিশুর দাঁত 4-7 মাস বয়সে উঠতে শুরু করে। শিশুর দাঁত উঠানো সাধারণত সামনের দিকে ২টি দাঁত দিয়ে শুরু হয়। যাইহোক, শিশুর দাঁত ওঠার আগেও তার মুখের স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যবিধির যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

শিশুর দাঁত এবং মুখ সঠিকভাবে পরিষ্কার করার জন্য নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি রয়েছে:

1. একটি নরম ভেজা কাপড় দিয়ে মাড়ি এবং দাঁত পরিষ্কার করুন

মা, আপনার ছোট্টটির দাঁত কীভাবে পরিষ্কার করবেন, কিভাবে. প্রতিবার খাওয়ার পর শুধু একটি নরম, পরিষ্কার ভেজা কাপড় দিয়ে তার মাড়ি মুছুন। এছাড়াও, আপনি আপনার শিশুর মুখ এবং দাঁত পরিষ্কার করতে গজ ব্যবহার করতে পারেন।

এটি দিনে কমপক্ষে 2 বার করুন, আপনার ছোট্টটি দুপুরের খাবার খাওয়ার পরে এবং রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে।

মায়েদের নিয়মিত তাদের দাঁত পরিষ্কার করতে হবে তার মুখ থেকে ব্যাকটেরিয়া এবং খাবারের অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করার জন্য, যাতে প্লেক তৈরি না হয় বা দাঁত ও মাড়ির রোগ না হয়।

2. ডান টুথব্রাশ ব্যবহার করুন

যদি পর্যাপ্ত দাঁত বড় হয়ে থাকে, তাহলে আপনি টুথব্রাশ দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করা শুরু করতে পারেন। নরম ব্রিসলস, একটি ছোট ব্রাশ হেড এবং একটি বড় হ্যান্ডেল সহ একটি শিশুর টুথব্রাশ চয়ন করুন, এটিকে সহজে আঁকড়ে ধরার জন্য।

আপনি আপনার শিশুর দাঁত ব্রাশ করতে পারেন যতক্ষণ না সে তার নিজের দাঁত ব্রাশ করতে সক্ষম হয়। আপনার ছোট একজনের দাঁত ব্রাশ করার সময়, আপনাকে কেবল পরিষ্কার জল দিয়ে ব্রাশ করতে হবে। সাধারণত, ছোট বাচ্চা 3 বছর বয়সে পৌঁছালে নতুন বাচ্চাদের টুথপেস্ট ব্যবহার করা হয়।

3. শিশুকে দুধের বোতল দিয়ে ঘুমাতে দেওয়া এড়িয়ে চলুন

মায়েরা প্রায়ই আপনার ছোট বাচ্চাকে দুধের বোতল বা প্যাসিফায়ার দিতে পারেন যাতে তারা বিরক্ত না হয় এবং তাকে আরও ভালোভাবে ঘুমাতে সাহায্য করে। আসলে, প্যাসিফায়ার বা দুধের বোতল যা মুখে ফেলে রাখা হয় তা আপনার শিশুর দাঁতে গহ্বর সৃষ্টি করে এবং তার মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির সূচনা করে।

এছাড়াও, এই অভ্যাসটি ক্রমাগত ছেড়ে দিলেও ভাল নয়, কারণ এটি আপনার ছোট্টটিকে শান্ত করার উপর নির্ভরশীল করে তুলতে পারে।

4. শিশুর প্যাসিফায়ার নিয়মিত পরিষ্কার করুন

আপনার শিশুর দুধের বোতল এবং প্যাসিফায়ার প্রতিদিন নিয়মিত পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। যাইহোক, ছোটটির 2 বছর বয়স হওয়ার পরে প্যাসিফায়ার বা প্যাসিফায়ার ব্যবহার বন্ধ করা উচিত, কারণ এই বয়সে তার গ্লাস থেকে পান করা উচিত ছিল।

এছাড়াও, আপনার ছোট্টটিকে প্রায়শই তাদের থাম্ব চুষতে না শেখাতে ভুলবেন না, কারণ এই অভ্যাসটি তাদের দাঁত অসম হয়ে যাওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে।

5. মিনারেল ওয়াটার দিন

আপনি যদি এক বছর বয়সে পৌঁছে থাকেন তবে আপনার ছোট্টটিকে খাবারের মধ্যে মিনারেল ওয়াটার বা তাজা দুধ খাওয়ানো যেতে পারে। মিনারেল ওয়াটার দাঁত ও মুখে পড়ে থাকা খাবারের অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করতে পারে।

এই দুটি পানীয় বিকল্পই আপনার ছোট একজনের দাঁতের জন্য অতিরিক্ত স্বাদযুক্ত দুধ বা প্রচুর চিনিযুক্ত ফলের রসের চেয়ে ভাল।

6. শিশুর দাঁতের অবস্থার দিকে মনোযোগ দিন

মায়েদেরকেও পরামর্শ দেওয়া হয় যেন তারা গভীর মনোযোগ দেয় এবং শিশুর দাঁতে ছিদ্র এবং বিবর্ণতা আছে কিনা, উদাহরণস্বরূপ, তার দাঁত বাদামী বা কালো দেখায় কিনা। যদি আপনার ছোট একজনের দাঁতগুলি গহ্বর, ক্ষতিগ্রস্থ বা বিবর্ণ বলে মনে হয়, তাহলে আপনাকে চেক-আপের জন্য দাঁতের ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

কীভাবে শিশুর দাঁত পরিষ্কার করবেন এবং উপরের যত্নের পদক্ষেপগুলি নিয়মিত করতে হবে যাতে আপনার শিশুর মুখ ও দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় থাকে। কারণ হল, দাঁতের এবং মুখের স্বাস্থ্যও ছোট একজনের স্বাস্থ্য নির্ধারণ করে এবং এর বৃদ্ধি ও বিকাশকে সমর্থন করে।

ছোটবেলা থেকেই দাঁতের ডাক্তারের কাছে নিয়মিত আপনার ছোট একজনের দাঁতের অবস্থা পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। আপনি যখন একজন ডেন্টিস্টের সাথে দেখা করেন, আপনি আপনার শিশুর মুখ এবং দাঁতের স্বাস্থ্য সম্পর্কে পরামর্শ করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার শিশুর দাঁত এবং মুখের স্বাস্থ্যের উপর থাম্ব বা প্যাসিফায়ার চোষার প্রভাব সম্পর্কে।