গাউট ওষুধের বিভিন্ন পছন্দ রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন, প্রাকৃতিক থেকে চিকিৎসা ওষুধ উভয়ই। গাউট ওষুধের কার্যকারী নীতিকে সাধারণত 2টি উপায়ে বিভক্ত করা হয়, যেমন ব্যথা উপশম করা এবং শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমানো।
গাউট হল জয়েন্টগুলির একটি প্রদাহ যা রক্তে ইউরিক অ্যাসিড তৈরির কারণে ঘটে। এই রোগটি তীব্র জয়েন্টে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা হঠাৎ আক্রমণ করে এবং দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয়। জয়েন্টগুলিও ফুলে যাওয়া এবং শক্ত হয়ে যেতে পারে।
গাউটের লক্ষণগুলি প্রায়শই পায়ের জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে তবে কখনও কখনও এটি হাত সহ শরীরের অন্যান্য অংশকেও প্রভাবিত করতে পারে।
গাউট দ্বারা সৃষ্ট উপসর্গগুলি এতটাই বিরক্তিকর হতে পারে যে এটি দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করে। প্রকৃতপক্ষে, এই রোগটি 30-50 বছর বয়সী পুরুষদের দ্বারা বেশি অভিজ্ঞ যারা এখনও উত্পাদনশীল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ। অতএব, গাউট ওষুধের ব্যবহার খুবই গুরুত্বপূর্ণ যাতে এই অবস্থার কারণে অভিযোগগুলি সমাধান করা যায়।
প্রাকৃতিক গাউট মেডিসিন
একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার আগে, বেশ কিছু প্রাকৃতিক গাউট ওষুধ রয়েছে যা আপনি গাউট থেকে মুক্তি দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। এই প্রাকৃতিক গাউট ওষুধটি রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমিয়ে কাজ করে, যার ফলে আক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস পায়। এখানে তাদের কিছু:
1. কফি
প্রাকৃতিক গাউট প্রতিকার হিসাবে কফির উপকারিতা অনেক গবেষণা দ্বারা সমর্থিত হয়েছে। কফিতে রয়েছে ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড যা প্রস্রাবের মাধ্যমে ইউরিক অ্যাসিডের নিঃসরণ বাড়াতে পারে। এছাড়াও, কফি ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করে এমন এনজাইমগুলির কাজকে ব্লক করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়, যাতে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা হ্রাস পায়।
যাইহোক, কফি ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন যদি আপনারও এমন স্বাস্থ্যের অবস্থা থাকে যার জন্য আপনাকে এই পানীয়ের ব্যবহার সীমিত করতে হবে, যেমন উচ্চ রক্তচাপ বা অ্যারিথমিয়াস।
2. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ফল
আঙ্গুরের মতো গাঢ় ফল, ব্ল্যাকবেরি, ব্লুবেরি, এবং রাস্পবেরি এটি ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। চেরি ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাতেও কার্যকর বলে বিবেচিত হয়, যেখানে গাউট আক্রমণের ঝুঁকি কমায়।
3. ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার
পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খেলে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমে যায়। এই ভিটামিনের বিশেষ বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রস্রাবের মাধ্যমে ইউরিক অ্যাসিডের নিঃসরণ বাড়াতে পারে, ফলে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রাও কমে যায়।
4. আকুপাংচার
আকুপাংচার কৌশলগুলি শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের উত্পাদনকে দমন করে এবং গাউট আক্রমণ প্রতিরোধ করে বলে বিশ্বাস করা হয়। যাইহোক, প্রাকৃতিক গেঁটেবাত প্রতিকার হিসাবে আকুপাংচারের উপকারিতা সম্পর্কে আরও গবেষণা প্রয়োজন। তবুও, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং আর্থ্রাইটিস উপশমের জন্য আকুপাংচারের সুবিধাগুলি প্রমাণিত হয়েছে, তাই এটি গাউটে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য কার্যকর হতে পারে।
মেডিকেল গাউট মেডিসিন
প্রাকৃতিক গাউটের ওষুধের পাশাপাশি, মেডিক্যাল গাউটের ওষুধও রয়েছে যা রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে। তাদের মধ্যে কয়েকটি নিম্নরূপ:
1. অ্যালোপিউরিনল
অ্যালোপিউরিনল হল একটি গাউটের ওষুধ যা সাধারণত রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে নির্ধারিত হয়। সাধারণত, এই ওষুধটি প্রথমে কম মাত্রায় নির্ধারিত হবে, যা প্রতিদিন 100-300 মিলিগ্রাম। যদি আপনার ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা এখনও বেশি থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার এই ওষুধের ডোজ বাড়িয়ে দিতে পারেন।
2. ফেবুক্সোস্ট্যাট
ফেবুক্সোস্ট্যাট হল একটি গাউটের ওষুধ যা শরীরে যে পরিমাণ ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করে তা কমাতে কাজ করে। অ্যালোপিউরিনোলের মতো, ফেবুক্সোস্ট্যাট প্রেসক্রিপশনও প্রথমে কম ডোজ থেকে শুরু হবে, যা প্রতিদিন 80 মিলিগ্রাম। প্রয়োজনে ডাক্তার এই ওষুধের ডোজ বাড়িয়ে দিতে পারেন।
3. প্রোবেনসিড
Probenecid হল এক ধরনের ওষুধ যা রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। প্রোবেনেসিডের প্রাথমিক ডোজ যা সাধারণত ডাক্তাররা গাউটের চিকিৎসার জন্য 250 মিলিগ্রাম দিনে 2 বার গ্রহণ করেন। রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা এখনও বেশি থাকলে, ডাক্তার এই ওষুধের ডোজ বাড়িয়ে দিতে পারেন।
হঠাৎ গেঁটেবাত আক্রমণ হলে, নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAIDs) যেমন ibuprofen, naproxen এবং indomethacin এছাড়াও গেঁটেবাত সহ জয়েন্টগুলিতে প্রদাহ এবং ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
গাউট প্রতিরোধ করে
আক্রমণ প্রতিরোধ করতে এবং গাউটের তীব্রতা কমাতে জীবনধারার পরিবর্তন প্রয়োজন। নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গাউট প্রতিরোধে জীবনধারা পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে পারে, যথা:
- লাল মাংস এবং সামুদ্রিক খাবারের মতো পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ সীমিত করা
- অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং চিনিযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে ফ্রুক্টোজ বেশি
- দিনে কমপক্ষে 8 গ্লাস বা 2 লিটার জল পান করুন
- একটি সুষম খাদ্য এবং নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে একটি আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখা
আপনার যদি গাউট হয় এবং উপরে দেওয়া গেঁটেবাত ওষুধ ব্যবহার করতে চান, প্রাকৃতিক বা চিকিৎসা, আপনাকে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এইভাবে, আপনি যে গাউট চিকিত্সা গ্রহণ করছেন তা আরও কার্যকর হতে পারে।