প্রথম রাতটি প্রায় প্রতিটি বিবাহিত দম্পতির দ্বারা প্রতীক্ষিত মুহূর্তগুলির মধ্যে একটি। যদিও আপনি প্রায়ই উদ্বিগ্ন এবং নিরাপত্তাহীন বোধ করেন, আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। যৌনতার সময় আরামদায়ক থাকার জন্য আপনি এবং আপনার সঙ্গী বিভিন্ন উপায় করতে পারেন.
নববিবাহিত দম্পতিরা প্রথম রাতে মুখোমুখি হলে প্রায়ই দ্বিধা, বিব্রত, উদ্বিগ্ন এবং নিরাপত্তাহীন হয়। একজন সঙ্গীকে সন্তুষ্ট করতে না পারার ভয় বা আদর্শ নয় এমন শরীরের আকৃতি প্রায়শই প্রথমবার সহবাস করার সময় একজন সঙ্গীর অস্বস্তির কারণ হয়।
বিভিন্ন জিনিস নতুন দম্পতিরা প্রায়ই প্রথম রাতে অভিজ্ঞতা
নিম্নলিখিত কিছু প্রশ্ন এবং জিনিস যা আপনার প্রথম রাতে মুখোমুখি হওয়ার সময় উদ্বেগের কারণ হতে পারে:
এটা আঘাত করবে?
যে মহিলারা প্রথমবার যৌন মিলন করেন তারা যোনিপথে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। এই ব্যথা সাধারণত অনুপ্রবেশের সময় হাইমেন ছিঁড়ে যাওয়ার কারণে হয়, যখন লিঙ্গটি যোনিতে প্রবেশ করে। হাইমেন হল একটি পাতলা স্তর যা যোনির প্রবেশপথের অংশ বা সমস্ত অংশ ঢেকে রাখে।
যাইহোক, যৌন মিলন ছাড়াও, এই ঝিল্লি অন্যান্য কারণেও ছিঁড়ে যেতে পারে, যেমন আঘাত বা পড়ে যাওয়া এবং খেলাধুলা বা কার্যকলাপ যা খুব কঠোর।
ব্যথা বা কোমলতাও প্রায়ই যৌন মিলনের সময় উদ্বেগ এবং উদ্বেগের অনুভূতির কারণে ঘটে। এই উদ্বেগ আসলে হ্রাস করা যেতে পারে, যদি প্রতিটি অংশীদার স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং একে অপরের কাছে খোলা থাকে।
যাতে আরও উদ্বিগ্ন না হয় এবং প্রথম রাতে আরামে সহবাস করতে সক্ষম হয়, এটি করার চেষ্টা করুন ফোরপ্লে যৌন অনুপ্রবেশের আগে।
সঙ্গে ফোরপ্লে পর্যাপ্ত হলে, মহিলারা আরও উত্তেজিত হবে এবং যোনিতে প্রাকৃতিক লুব্রিকেটিং তরল আরও উত্পাদিত হবে। এটি যৌন অনুপ্রবেশকে আরও আরামদায়ক এবং কম বেদনাদায়ক করে তুলতে পারে।
রক্তপাত না মানে কি কুমারী নয়?
প্রথম রাতে সহবাসের সময়, কিছু মহিলার যোনিপথে রক্তপাত হতে পারে, তবে কিছু নাও হতে পারে। প্রথম রাতে সহবাসের সময় যোনি থেকে রক্ত বের হয় কি না তা একজন নারী কুমারী কিনা তার মাপকাঠি হতে পারে না।
আমি যদি বিব্রত বোধ করি?
সুন্দর না দেখায় এমন শরীরের আকৃতি নিয়ে চিন্তিত হওয়া কখনও কখনও মহিলাদের দ্বিধা, বিব্রত এবং এমনকি যৌন মিলনে আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। আসলে, এই অনুভূতি আসলে অনুপ্রবেশের সময় অস্বস্তি এবং ব্যথার প্রধান ট্রিগার হতে পারে।
আমার সঙ্গী এবং আমি ক্লাইম্যাক্স করব?
অনেক মানুষ, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই প্রথম রাতে প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছানোর আশা করে। প্রকৃতপক্ষে, সমস্ত দম্পতি এই মুহুর্তে ক্লাইম্যাক্স করতে পারে না এবং এটি উদ্বেগের কিছু নয়।
বিরক্তিকর সান্ত্বনা ছাড়াও, সত্য যে বেশিরভাগ মহিলারা প্রথমবার সহবাস করার সময় চূড়ান্ত পর্যায়ে পৌঁছান না। প্রত্যেক সঙ্গীর প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছানো সহজ হবে, যদি তারা উভয়েই আরামদায়ক হয় এবং জানে যে কী জিনিসগুলি তাদের প্রচণ্ড উত্তেজনাকে সহজ করে তুলতে পারে।
অতএব, প্রতিটি অংশীদারকে তাদের শরীর জানতে এবং কোন জিনিসগুলি তাদের চূড়ান্ত পর্যায়ে পৌঁছাতে পারে তা জানার জন্য তাদের নিজস্ব সময় প্রয়োজন।
আমার কি প্রথম রাতে সেক্স করা উচিত?
আসলে প্রথম রাতে, বিশেষ করে বিয়ের অনুষ্ঠানের পরে সেক্স করার দরকার নেই। প্রকৃতপক্ষে, সারাদিন বিবাহ প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে, অনেক দম্পতি খুব ক্লান্ত বোধ করেন এবং প্রথম রাতে সহবাস করতে আর আগ্রহী হন না।
স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য, যৌন মিলন অবশ্যই চমৎকার শারীরিক ও মানসিক অবস্থায় করতে হবে। বিকল্পভাবে, আপনি এবং আপনার সঙ্গী একে অপরের সাথে অন্তরঙ্গ বোধ করার জন্য একে অপরের বাহুতে ঘুমাতে পারেন।
আপনি যদি প্রথম রাতে ক্লান্ত বোধ করেন তবে আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না এবং যতক্ষণ না আপনি এটির সাথে যেতে প্রস্তুত হন ততক্ষণ পর্যন্ত যৌনতা স্থগিত করতে তাদের বোঝার জন্য বলুন।
একটি আরামদায়ক প্রথম রাতের জন্য বিভিন্ন টিপস
যাতে আপনি এবং আপনার সঙ্গীর প্রথম রাতটি অবিস্মরণীয় হয়, এই কয়েকটি টিপস অনুসরণ করার চেষ্টা করুন:
1. নিজেকে যতটা সম্ভব আরামদায়ক করুন
আরামদায়ক এবং স্বাচ্ছন্দ্য একটি আনন্দদায়ক যৌন সম্পর্ক তৈরির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ। আপনার শরীরের আকৃতি বা আপনি যে ব্যথা অনুভব করবেন তা নিয়ে চিন্তা না করে, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সুখের দিকে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন।
যৌনতা উপভোগ করার আগে, একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করুন, উদাহরণস্বরূপ আপনার প্রিয় প্রশান্তিদায়ক সঙ্গীত বাজিয়ে বা অ্যারোমাথেরাপি চালু করে৷
2. উপভোগ করুন ফোরপ্লে
সহবাস করার সময়, প্রবেশ করতে তাড়াহুড়ো করবেন না। আপনি এবং আপনার সঙ্গী সঙ্গে শুরু করতে পারেন ফোরপ্লে প্রথম ফোরপ্লে এটি ঘাড় এবং কুঁচকির মতো সংবেদনশীল স্থানে চুম্বন এবং স্পর্শের আকারে বা ওরাল সেক্সের সাথে হতে পারে।
3. একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা আশা না
নতুন দম্পতিদের একে অপরকে জানতে এবং যৌনতার সময় নিজেদের এবং তাদের সঙ্গীদের সন্তুষ্ট করতে শেখার জন্য আরও সময় প্রয়োজন। সুতরাং, একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা আশা করার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না।
অতএব, প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছাতে সক্ষম হওয়ার জন্য, ভাল এবং খোলামেলা যোগাযোগ স্থাপন করার চেষ্টা করুন, আপনার সঙ্গীর ইচ্ছাকে সম্মান করুন এবং নতুন জিনিস চেষ্টা করতে ভয় পাবেন না যাতে আপনি এবং আপনার সঙ্গী যৌন আনন্দ পেতে পারেন।
4. জাল অর্গাজম এড়িয়ে চলুন
অর্গ্যাজমের প্রভাবে শারীরিক ও মানসিকভাবে ভালো করা। দুর্ভাগ্যবশত, কিছু লোক নিজেদেরকে এমনভাবে প্রকাশ করে যেন তারা তাদের সঙ্গীকে খুশি করার জন্য প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছেছে। আসলে, নিজেকে ধোঁকা দেওয়া ছাড়া, আপনি অর্গাজমের আসল সুবিধা পাবেন না।
উপরন্তু, জাল যৌন উত্তেজনা আসলে উভয় পক্ষের জন্যই এটিকে আরও কঠিন করে তোলে একসাথে একটি ক্লাইমেক্সে পৌঁছানোর জন্য যৌন মিলনের জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক উপায় বা অবস্থান খুঁজে পাওয়া।
5. অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন
অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ আপনাকে মাথা ঘোরা এবং অস্বস্তি বোধ করতে পারে। এটি আপনাকে প্রথম রাতে সহবাস সম্পূর্ণরূপে উপভোগ করা থেকেও বাধা দিতে পারে। এছাড়াও, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি আপনাকে মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং পরের দিন ভাল বোধ করতে পারে না।
অন্তরঙ্গতা একটি খুব ব্যক্তিগত জিনিস এবং প্রত্যেকের দ্বারা বজায় রাখা আবশ্যক। প্রথম রাতে সঠিক ব্যক্তির সাথে, জবরদস্তি ছাড়াই, এবং সচেতনভাবে এবং দায়িত্বের সাথে সহবাস করার জন্য সঠিক সময়ের জন্য অপেক্ষা করা আত্মসম্মানের অন্যতম সেরা রূপ।
আপনি যদি আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গে অভিযোগ অনুভব করেন যা প্রথম রাতে সহবাসের জন্য সমস্যা হতে পারে, তাহলে আপনাকে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা উচিত।