কপালে ব্রণ হওয়ার কারণ এবং কীভাবে এটি থেকে মুক্তি পাবেন

শুধু গাল এবং চিবুক নয়, প্রায়শই কপালেও ব্রণ দেখা যায়। মুখের অন্যান্য অংশে ব্রণ না থাকলেও কিছু লোক প্রায়ই কপালে ব্রণের উপস্থিতি অনুভব করে। এখন, যাতে এই সমস্যা টানাটানি না হয়, জেনে নিন কপালে ব্রণের কারণগুলি এবং কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠবেন৷

বিশেষ করে বয়ঃসন্ধিকালে কপালে ব্রণ হওয়া একটি স্বাভাবিক ব্যাপার। কারণ সেই বয়সে, হরমোনের পরিবর্তন ঘটে যা ত্বকের অবস্থা সহ শারীরিক অবস্থাকে প্রভাবিত করে। বয়ঃসন্ধির সময় হরমোনের পরিবর্তন ত্বকে তেল উৎপাদন শুরু করে, যা ব্রণ হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে।

কপালে ব্রণের কারণ

কপালে ব্রণ হওয়ার ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে একটি হল কপালের এলাকায় তেল বা সিবামের বর্ধিত উত্পাদন। বর্ধিত তেল উত্পাদন সাধারণত হরমোনের পরিবর্তন, চাপ এবং নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার দ্বারা ট্রিগার হয়।

এছাড়াও, তুচ্ছ মনে হয় এমন অভ্যাসগুলিও কপালে ব্রণ দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি অভ্যাস হল:

আপনার মুখ প্রায়ই স্পর্শ করুন

নোংরা হাতে মুখ এবং কপাল স্পর্শ করার অভ্যাস কপালে ব্রণ সৃষ্টি করতে পারে। নোংরা হাতে প্রচুর জীবাণু থাকে, তাই ত্বকে সংক্রমণ এবং ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

কসমেটিক পণ্য ব্যবহার

নির্দিষ্ট তেল বা রাসায়নিক ধারণ করে এমন প্রসাধনী পণ্যের ব্যবহারও ছিদ্র আটকে যেতে পারে যা ব্রণকে ট্রিগার করে।

এমনকি সংবেদনশীল ত্বকের ধরন আছে এমন কারো জন্য, প্রসাধনী পণ্যের অসাবধান ব্যবহারও ত্বকে জ্বালা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।

চুলের তেল ব্যবহার

কসমেটিক পণ্য ছাড়াও চুলে তেলের ব্যবহার যেমন পোমড এবং জেল, এছাড়াও কপালে ব্রণ ট্রিগার করতে পারে. এর কারণ হল বেশিরভাগ চুলের তেলের পণ্যগুলিতে নারকেল তেল থাকে, যা আপনার মাথার ত্বক এবং কপালকে আরও তৈলাক্ত করে তুলতে পারে এবং ব্রেকআউটের ঝুঁকিতে পড়তে পারে।

কিভাবে কপালে ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন

ব্রণ শুরু করতে পারে এমন বিভিন্ন জিনিস এড়ানোর পাশাপাশি, আপনি কপালে ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে কিছু চিকিত্সাও করতে পারেন, যথা:

1. প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে

একটি সমীক্ষা দেখায় যে বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা কপালে ব্রণ নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে। তার মধ্যে একটি হল মধু এবং দারুচিনি। এই দুটি উপাদানই প্রদাহকে কাটিয়ে উঠতে এবং কপালে ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম বলে মনে করা হয় কারণ এতে প্রদাহবিরোধী, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

2. সাময়িক ওষুধ ব্যবহার করা

টপিকাল ওষুধগুলি সাধারণত হালকা থেকে মাঝারি ব্রণের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। কপালের ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি সাময়িক ওষুধ রয়েছে, যেমন স্যালিসিলিক অ্যাসিড, বেনজয়েল পারক্সাইড, অ্যান্টিবায়োটিক এবং টপিকাল রেটিনয়েডস। যদিও ব্রণর চিকিৎসার জন্য যথেষ্ট কার্যকর যা খুব বেশি গুরুতর নয়, সাময়িক ওষুধগুলি কখনও কখনও ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।

3. পানীয় ওষুধ গ্রহণ

সাময়িক ওষুধ ব্যবহারের পাশাপাশি, কপালে ব্রণ যার অবস্থা বেশ গুরুতর সেগুলি মুখে বা মুখে খাওয়ার ওষুধ, যেমন অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস এবং রেটিনয়েডস বা ভিটামিন এ সেবন করে নিরাময় করা যেতে পারে। যাইহোক, মুখে খাওয়ার ওষুধ ব্যবহার করা উচিত। ডাক্তারের পরামর্শের ভিত্তিতে।

4. রক্ষণাবেক্ষণ পদ্ধতি সঞ্চালন

কপালে ব্রণের চিকিৎসার জন্য কিছু চিকিৎসা ব্যবস্থাও করা যেতে পারে। তাদের মধ্যে কিছু কমেডোন নিষ্কাশন, রাসায়নিক খোসা, হালকা থেরাপি, ব্রণে কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন এবং মুখের মাইক্রোডার্মাব্রেশন।

কপালে পিম্পল ধরে না বা চেপে না ধরার অভ্যাস করুন। এটি কারণ ব্রণ নিরাময় প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে, ব্রণের দাগ সৃষ্টি করতে পারে এবং ব্রণকে সংক্রামিত এবং স্ফীত করে তোলে।

কপালে ব্রণের উপস্থিতি কাটিয়ে উঠতে এবং প্রতিরোধ করতে, আপনার মুখের ত্বক পরিষ্কার রাখুন এবং যতটা সম্ভব ব্রণ হতে পারে এমন জিনিসগুলি এড়িয়ে চলুন। যাতে ব্রণ আরও খারাপ না হয়, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার আগে কোনও ওষুধ ব্যবহার করা বা কোনও চিকিত্সা করা উচিত নয়।