কিরান্টি - উপকারিতা, ডোজ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

কিরান্টি একটি ভেষজ পণ্য যা মাসিকের ব্যথা উপশমের জন্য উপকারী এবং বাত ব্যথা। কিরান্তির তিনটি পণ্যের ভেরিয়েন্ট রয়েছে যা বাজারে বিক্রি হয়, যেমন কিরান্তি সেহত মাস আসল, কিরান্তি সেহত আসে মাস কমলা, এবং কিরান্তি অ্যাচেস অ্যান্ড পেইনস হানি জিঞ্জার।

কিরান্তিতে বিভিন্ন প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদানের সংমিশ্রণ রয়েছে, যেমন হলুদ, আদা, কেনকুর, তেঁতুল, দারুচিনি, গুয়ারানা, পান্দন এবং পাম চিনি। এই উপাদানগুলির সংমিশ্রণটি মাসিকের ব্যথা কাটিয়ে উঠতে, মাসিক শুরু করতে, শরীরকে সতেজ করতে এবং শরীরের অপ্রীতিকর গন্ধ দূর করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।

মাসিকের ব্যথা উপশম করার পাশাপাশি, কিরান্টি পেগাল লিনু জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে এবং শরীরকে উষ্ণ করতেও কার্যকর।

কিরান্তি পণ্য

কিরান্তি বোতলজাত পানীয়তে প্যাকেট করা হয়। ইন্দোনেশিয়ায় কিরান্তি পণ্যের তিনটি রূপ বিক্রি হয়, যথা:

1. স্বাস্থ্যকর কিরান্তি আসল মাস আসে

আসল স্বাদের কিরান্তি সেবাত দাতাং বুলান-এ রয়েছে 30 গ্রাম হলুদ, 6 গ্রাম তেঁতুল, 2.5 গ্রাম বাদামী চিনি, 2 গ্রাম কেনকুর, 0.8 গ্রাম আদা, 0.3 গ্রাম পান্দান, 0.23 গ্রাম এবং সিনমোন 1 গ্রাম, জল। . ঋতুস্রাবের ৩ দিন আগে থেকে ৩ দিন পর কিরান্তি খাওয়া যেতে পারে।

2. স্বাস্থ্যকর কিরান্তি আসে কমলা মাস

কমলার স্বাদের কিরান্তি সেবাত দাতাং বুলান-এ রয়েছে 18.5 গ্রাম কমলার ঘনত্ব, 12 গ্রাম হলুদ, 2.5 গ্রাম কেনকুর, 2 গ্রাম ব্রাউন সুগার, 0.8 গ্রাম আদা, 0.25 গ্রাম কারকিউমিন, 0.3 গ্রাম, 0.3 গ্রাম। দারুচিনি, 0.1 গ্রাম তেঁতুল এবং জল।

3. কিরন্তি ব্যথা এবং ব্যথা মধু আদা

আদার মধুর স্বাদের কিরান্তি পেগাল লিনুতে রয়েছে ১০ গ্রাম আদা, ৭.৫ গ্রাম ব্রাউন সুগার, ৬ গ্রাম হলুদ, ৫.৫ গ্রাম মধু, ১.৪ গ্রাম তেঁতুল, ১ গ্রাম কেঙ্কুর, ০.৪৫ গ্রাম, চিনার ০.২৫ গ্রাম, ০.৫ গ্রাম। গ্রাম myristicae flos, 0.09 গ্রাম ক্যারিওফিলি ফ্লস, এবং জল. কিরান্তি ব্যথা এবং ব্যথা প্রতিদিন সেবন করা যেতে পারে।

কিরন্তি কি

সতর্কতাকিরান্তি খাওয়ার আগে

Kiranti খাওয়ার আগে নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত:

• এই ভেষজ পণ্যের উপাদানগুলিতে আপনার অ্যালার্জি থাকলে কিরান্তি গ্রহণ করবেন না।
• আপনি যদি কিছু ওষুধ, সম্পূরক বা ভেষজ পণ্য গ্রহণ করেন তবে কিরান্টি ব্যবহার করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• আপনি যদি গর্ভবতী হন, বুকের দুধ খাওয়ান বা গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করেন তবে কিরান্টি ব্যবহার করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• কিরান্তিতে ভেষজ উপাদানের সংমিশ্রণ রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল হলুদ। আপনার ডায়াবেটিস, লিভারের রোগ, রক্তের ব্যাধি, পিত্তথলির রোগ, আয়রনের ঘাটতি, জিইআরডি বা স্তন ক্যান্সার থাকলে কিরান্টি ব্যবহার সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• আপনার ডাক্তারকে বলুন যে আপনি কিরান্তি নিচ্ছেন যদি আপনি ডেন্টাল সার্জারি সহ সার্জারি করার পরিকল্পনা করেন।
• Kiranti খাওয়ার পর আপনি যদি ওষুধের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন বা অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ করেন তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

ডোজ এবং কিরান্টি ব্যবহারের নিয়ম

সাধারণভাবে, কিরান্তি নিয়মিতভাবে প্রতিদিন 1-2 বোতল খাওয়া যেতে পারে, মাসিকের 3 দিন আগে থেকে মাসিকের 3 দিন পর। আপনার যদি কিছু চিকিৎসা শর্ত থাকে, তাহলে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন আপনার অবস্থার সাথে মানানসই ডোজ এবং ব্যবহারের সময়কাল।

কিভাবে কিরান্তি সঠিকভাবে সেবন করবেন

কিরান্তি নেওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন এবং ওষুধের প্যাকেজিংয়ে তালিকাভুক্ত তথ্য পড়ুন। প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে ডোজ বাড়াবেন বা কমাবেন না।

কিরান্তি খাওয়ার আগে, পান করার আগে ওষুধটি ঝাঁকাতে ভুলবেন না যাতে খাওয়ার সময় সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত হতে পারে।

মাসিকের ব্যথা কমাতে এবং ঋতুস্রাবকে আরও নিয়মিত করতে, আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম এবং বিশ্রাম নেওয়া এবং মানসিক চাপকে ভালভাবে পরিচালনা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

অনেকেই মনে করেন ভেষজ ওষুধ খাওয়া সবসময় নিরাপদ কারণ এতে প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে। এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়, কারণ সমস্ত ভেষজ ওষুধ ক্লিনিকাল ট্রায়ালের পর্যায় অতিক্রম করেনি যা সত্যিই তাদের কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তা প্রমাণ করে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া নিশ্চিতভাবে জানা যায় না।

ভেষজ ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা ভাল এবং ডাক্তারের নির্দেশ ছাড়া আপনার ডাক্তারের দেওয়া অন্যান্য ওষুধ বন্ধ করবেন না।

ঘরের তাপমাত্রায়, শুষ্ক জায়গায় এবং সরাসরি সূর্যালোক থেকে দূরে একটি বদ্ধ পাত্রে কিরান্টি সংরক্ষণ করুন। এই পণ্যটি শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।

অন্যান্য ওষুধের সাথে কিরান্তির মিথস্ক্রিয়া

কিরান্তিতে হলুদের উপাদান অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট বা অ্যান্টিপ্ল্যাটলেট ওষুধের সাথে গ্রহণ করলে ক্ষত বা রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায় বলে মনে করা হয়।

উপরে উল্লিখিত ওষুধের মিথস্ক্রিয়া ব্যতীত, অন্যান্য ওষুধ, সম্পূরক বা ভেষজ পণ্যগুলির সাথে কিরান্তি ব্যবহার করা হলে অন্য কোনও মিথস্ক্রিয়া প্রভাব ঘটতে পারে বলে জানা যায়নি। আমরা সুপারিশ করি যে আপনি যদি কোনো ওষুধ, সম্পূরক বা ভেষজ পণ্যের সাথে কিরান্তি নিতে চান তবে আপনি প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কিরান্তির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও বিপদ

ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী এবং প্রস্তাবিত ডোজ অনুযায়ী খাওয়া হলে, কিরান্তি সাধারণত নিরাপদ। যাইহোক, কিছু লোকের মধ্যে, কিরান্টিতে হলুদের উপাদান মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, পেটে ব্যথা বা ডায়রিয়ার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যদি এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দূরে না যায় বা খারাপ হয়। Kiranti খাওয়ার পর আপনি যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।