পায়ে গাউটের লক্ষণ যা চেনা জরুরী

পায়ে গাউটের বিভিন্ন উপসর্গ রয়েছে, যেমন ব্যথা, ফুলে যাওয়া, গরম বোধ করা এবং লাল দেখায়। যদি না সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয়,পায়ে গাউটের লক্ষণগুলি কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে, এমনকি আপনার পক্ষে হাঁটাও কঠিন হয়ে পড়ে।

পায়ে বাতের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল গাউট। এই রোগটি ঘটে কারণ শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা খুব বেশি থাকে, তাই খনিজগুলি স্থির হয়ে ধারালো স্ফটিক তৈরি করে এবং জয়েন্টগুলিতে আক্রমণ করে।

এটি গাউট দ্বারা প্রভাবিত জয়েন্টগুলি ফুলে, লাল এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। গাউট আক্রমণ যেকোনো জয়েন্টে ঘটতে পারে, তবে বুড়ো আঙুল, হাঁটু এবং গোড়ালিতে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। পায়ে গাউটের লক্ষণগুলি সাধারণত হঠাৎ দেখা যায় এবং 5-10 দিন স্থায়ী হয়।

পায়ে গাউটের বিভিন্ন উপসর্গ

এখানে পায়ে গাউটের কিছু লক্ষণ রয়েছে যা প্রায়শই দেখা যায়:

1. পায়ের বুড়ো আঙুল, গোড়ালি এবং হাঁটুতে জয়েন্টে ব্যথা

পায়ে গাউটের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল আক্রান্ত জয়েন্টে, সাধারণত বুড়ো আঙুলে, পায়ের তলায়, গোড়ালি এবং হাঁটুতে অসহ্য ব্যথা বা কোমলতা। গাউট উপসর্গের কারণে ব্যথা একটি কাঁটা, কম্পন, বা দমকা এবং জ্বলন্ত সংবেদন অনুভূত হতে পারে।

যখন এই উপসর্গগুলি দেখা দেয়, তখন যারা তাদের অনুভব করে তাদের নড়াচড়া করা কঠিন হতে পারে। আসলে, তাদের পা এমনকি সামান্য সরানো খুব কঠিন হতে পারে এবং এটি তাদের পক্ষে কঠিন বা এমনকি হাঁটতেও অক্ষম হতে পারে।

পায়ে গাউটের লক্ষণগুলির উপস্থিতি সাধারণত রাতে বা সকালে পুনরাবৃত্তি হয় যখন আপনি মাত্র ঘুম থেকে ওঠেন, তারপর কয়েক দিনের মধ্যে কমে যায়। যাইহোক, কখনও কখনও, গাউটের কারণে জয়েন্টে ব্যথা কয়েক সপ্তাহ ধরে চলতে পারে।

2. গেঁটেবাত দ্বারা প্রভাবিত জয়েন্টের চারপাশে ফোলা

পায়ে গাউটের পরবর্তী উপসর্গ হল গাউটে আক্রান্ত জয়েন্টের চারপাশে ফুলে যাওয়া। ইউরিক অ্যাসিড ক্রিস্টালগুলির খোঁচাজনিত কারণে জয়েন্টগুলিতে জ্বালা এবং প্রদাহের কারণে ফুলে যেতে পারে।

3. গতির পরিসীমা সীমিত

আক্রান্ত জয়েন্টে তীব্র ব্যথা এবং ফোলা জয়েন্টকে শক্ত করে তুলতে পারে এবং নড়াচড়া করা কঠিন হতে পারে। এটি এমন লোকেদের জন্য কঠিন করে তুলতে পারে যারা পায়ে গাউটের উপসর্গের পুনরাবৃত্তি অনুভব করে তাদের নড়াচড়া করা এবং বেশ কয়েক দিন ক্রিয়াকলাপ করা।

4. আক্রান্ত জয়েন্টের চারপাশের ত্বকে পরিবর্তন

জয়েন্টের চারপাশের ত্বকের পরিবর্তনও পায়ে গাউটের সাধারণ লক্ষণ। আক্রান্ত জয়েন্টের চারপাশের ত্বক সাধারণত লালচে বা বেগুনি দেখাবে, স্পর্শে শক্ত এবং উষ্ণ বোধ করবে। এছাড়াও, ত্বক টানটানও দেখা দিতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে, বিশেষ করে ইউরিক অ্যাসিড রোগ যা দীর্ঘকাল ধরে চলছে এবং সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয় না, ইউরিক অ্যাসিড তৈরি হওয়ার ফলে ত্বকে পিণ্ড তৈরি হতে পারে যা শক্ত এবং রুক্ষ মনে হয়। এই পিণ্ডগুলিকে টফাস বলা হয়।

ইউরিক অ্যাসিডের টফাস গলদা সাধারণত ব্যথাহীন, তবে কখনও কখনও বেদনাদায়ক হতে পারে। এই বাম্পগুলি প্রায়শই গোড়ালি বা পায়ের জয়েন্টগুলির চারপাশে দেখা যায় তবে এগুলি কনুই, আঙ্গুল এবং কব্জিতেও দেখা দিতে পারে।

পায়ে গাউটের লক্ষণগুলি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে নিজেরাই কমে যায়। যাইহোক, গাউটের কারণে পায়ে ব্যথা এবং ফোলা উপশম করতে, আপনি পায়ে ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করতে পারেন, বিশ্রাম নিতে পারেন এবং প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথা উপশম করতে পারেন।

আপনি যদি উপরে উল্লিখিত পায়ে গাউটের লক্ষণগুলি অনুভব করেন, বিশেষ করে যদি এই অভিযোগটি কয়েক সপ্তাহ ধরে অনুভূত হয় বা ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

মনে রাখা দরকার, যদি সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা যা খুব বেশি এবং শরীরে জমা হয় তা শুধু পায়ের সমস্যাই নয়, কিডনিতে পাথরের মতো অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাও হতে পারে।

ওষুধের পাশাপাশি, ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে, আপনাকে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং ইউরিক অ্যাসিড বাড়াতে পারে এমন খাবার থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং পর্যাপ্ত জল পান করুন।