নাক দিয়ে রক্তপাত বা এপিস্ট্যাক্সিস হল নাক দিয়ে রক্তপাত। যদিও এটি ভীতিকর দেখায়, নাক দিয়ে রক্ত পড়া একটি বিপজ্জনক অবস্থা নয়। পরিচালনার জন্য প্রাথমিক পদক্ষেপগুলি করা যেতে পারে স্বাধীনভাবে ঘরে.
প্রায় প্রত্যেকেরই নাক দিয়ে রক্ত পড়া হয়েছে। তবুও, এই অবস্থাটি প্রায়শই 3-10 বছর বয়সী শিশু, বয়স্ক, গর্ভবতী মহিলা, রক্তের ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিরা এবং রক্ত পাতলা করার ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের দ্বারা বেশি অভিজ্ঞতা হয়।
এক বা উভয় নাকের ছিদ্র থেকে রক্ত বিভিন্ন সময় বের হতে পারে। কিছু মাত্র কয়েক সেকেন্ড স্থায়ী হয়, অন্যরা 20 মিনিটের বেশি স্থায়ী হয়।
যদিও বিপজ্জনক অবস্থা নয়, তবুও আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে কারণ নাক দিয়ে রক্ত পড়া একটি অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।
নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ
নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল শুষ্ক বায়ু এবং আপনার নাক বাছার অভ্যাস। এই দুটির কারণেই নাকের সূক্ষ্ম রক্তনালী ফেটে রক্তপাত হতে পারে।
উপরের দুটি কারণ ছাড়াও, বেশ কিছু কারণ রয়েছে যা নাক দিয়ে রক্ত পড়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এই ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- আপনার নাক খুব কঠিন ফুঁ.
- নাকে আঘাত।
- একটি আঁকাবাঁকা নাকের আকৃতি, হয় বংশগতি বা আঘাতের কারণে।
- একটি স্প্রে আকারে অনুনাসিক lozenges অত্যধিক ব্যবহার।
- সংক্রমণ যা নাক বন্ধ করে, যেমন ফ্লু।
- এলার্জি।
- ক্রনিক সাইনোসাইটিস।
শিশুদের নাক দিয়ে রক্ত পড়া বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অ্যালার্জি, সর্দি বা শুষ্ক বাতাসের কারণে হয়ে থাকে।
যখন একজন ব্যক্তির নাক দিয়ে রক্তপাত হয়, তখন নাকের সামনের (অ্যান্টেরিয়র এপিস্ট্যাক্সিস) বা নাকের পিছনের (পোস্টেরিয়র এপিস্ট্যাক্সিস) শিরা থেকে রক্ত বের হতে পারে। পিছনের শিরা থেকে উদ্ভূত নাকের রক্তপাত আরও গুরুতর জিনিসগুলির কারণে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- রাসায়নিকের এক্সপোজার যা নাকে জ্বালা সৃষ্টি করে, যেমন অ্যামোনিয়া।
- বিদেশী বস্তুর প্রবেশ.
- মাথায় শক্ত ঘা বা আঘাতের ফলে নাক ভাঙা।
- অনুনাসিক টিউমার যা অনুনাসিক গহ্বরে বৃদ্ধি পায়।
- রাইনোপ্লাস্টির প্রভাব।
- নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সার।
- উচ্চ রক্তচাপ।
- এথেরোস্ক্লেরোটিক রোগ।
- কিছু অবস্থার কারণে রক্ত জমাট বাঁধা রোগ হয়, যেমন হিমোফিলিয়া বা ভন উইলেব্র্যান্ড রোগ।
- রক্ত পাতলা করার ওষুধ, যেমন ওয়ারফারিন, হেপারিন বা অ্যাসপিরিন।
বারবার নাক দিয়ে রক্তপাত হলে একজন ব্যক্তির সতর্ক হওয়া প্রয়োজন, কারণ এটি উচ্চ রক্তচাপ, রক্ত জমাট বাঁধা রোগ বা সাইনোসাইটিস এর মতো রোগের লক্ষণ হতে পারে।
কখন জবর্তমান থেকে dঅক্টার
20 মিনিটের বেশি সময় ধরে নাক থেকে রক্তপাত অব্যাহত থাকলে বা মাথায় আঘাতের কারণে নাক দিয়ে রক্তপাত হলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। এই অবস্থাটি একটি পোস্টেরিয়ার নাক থেকে রক্তপাতের একটি চিহ্ন হতে পারে এবং অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন।
এছাড়াও, রক্তশূন্যতার লক্ষণ যেমন ফ্যাকাশে ত্বক, ক্লান্তি, ধড়ফড়ানি সহ নাক দিয়ে রক্তপাত হলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা নিকটস্থ হাসপাতালে যান।
2 বছরের কম বয়সী শিশু এবং বয়স্কদের নাক দিয়ে রক্তপাত হলে ডাক্তারের সরাসরি পরীক্ষা করাতে হবে। নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ নির্ণয় করার জন্য এই ব্যবস্থা নেওয়া হয়।
নাক দিয়ে রক্তপাত নির্ণয়
যদি আপনি বারবার নাক দিয়ে রক্তপাত অনুভব করেন বা অন্যান্য উপসর্গের সাথে নাক দিয়ে রক্তপাত হয়, তাহলে ডাক্তার নাক দিয়ে রক্তপাতের কারণ বা নাক থেকে রক্তপাতের সূত্রপাতকারী কোনো বিদেশী বস্তুর সম্ভাব্য প্রবেশের জন্য নাক পরীক্ষা করবেন।
যদি নাক পরীক্ষা নাক থেকে রক্তপাতের কারণ নির্ধারণ করতে সক্ষম না হয়, তবে ডাক্তার আরও পরীক্ষা করবেন, যেমন:
- রক্ত পরীক্ষা, রক্ত জমাট বাঁধা ব্যাধি সনাক্ত করতে.
- ইমেজিং পরীক্ষা, যেমন এক্স-রে এবং সিটি স্ক্যান, নাকের অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করতে।
- নাকের এন্ডোস্কোপি, নাকের ভেতরের অংশ পরীক্ষা করতে।
নাক দিয়ে রক্তপাত হ্যান্ডলিং পদক্ষেপ
যখন আপনার বা আপনার সন্তানের নাক দিয়ে রক্তপাত হয়, তখন প্রথমেই করণীয় হল শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন এবং আতঙ্কিত হবেন না। তারপরে, নাক দিয়ে রক্তপাতের জন্য প্রাথমিক পদক্ষেপগুলি নিম্নরূপ সম্পাদন করুন:
- সোজা হয়ে বসুন এবং শুয়ে পড়বেন না। বসার অবস্থান নাকের রক্তনালীগুলির চাপ কমাতে পারে, তাই রক্তপাত অবিলম্বে বন্ধ হতে পারে।
- সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ুন যাতে নাক দিয়ে যে রক্ত বের হয় তা গলায় না যায়। গিলে ফেলা রক্ত বমি করতে পারে।
- 10-15 মিনিটের জন্য আপনার নাক চেপে নিন এবং আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস নিন।
- ধীর রক্তপাতের জন্য একটি ঠান্ডা কম্প্রেস দিয়ে নাকের সেতুটি সংকুচিত করুন।
নাক দিয়ে রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যাওয়ার পর, আপনার নাক ফুঁকানোর চেষ্টা করুন, আপনার নাকের ভেতরটা বাছাই করুন, বাঁকুন বা অন্তত 24 ঘন্টার জন্য কোনো কঠোর কার্যকলাপ করবেন না। এছাড়াও, ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান এড়িয়ে চলুন। অনুনাসিক জ্বালা বা বারবার রক্তপাতের ঝুঁকি প্রতিরোধ করার জন্য এই পদক্ষেপ নেওয়া হয়।
যদি উপরের পদক্ষেপগুলো নাক দিয়ে রক্ত পড়া বন্ধ করতে কার্যকর না হয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শে চিকিৎসা প্রয়োজন। নাক দিয়ে রক্তপাতের চিকিৎসার জন্য ডাক্তাররা যে কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন তা হল:
- রক্তনালীগুলির এলাকায় চাপ তৈরি করতে গজ দিয়ে অনুনাসিক গহ্বরকে ব্লক করুন।
- রাসায়নিক বা তাপ শক্তি ব্যবহার করে ফেটে যাওয়া রক্তনালী বন্ধ করা (cauterization).
- ইএনটি ডাক্তার দ্বারা সঞ্চালিত একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতির মাধ্যমে নাকের পিছনের রক্তনালীগুলি মেরামত করা যা রক্তপাতের উত্স।
নাক দিয়ে রক্ত পড়া প্রতিরোধের পদক্ষেপ
নাক দিয়ে রক্ত পড়া রোধ করার জন্য আপনি কিছু সহজ পদক্ষেপ নিতে পারেন, যথা:
- আপনার নাক বাছাই করার সময় সতর্ক থাকুন এবং আপনার নাক খুব গভীরভাবে খোঁচাবেন না।
- খুব জোরে আপনার নাক ফুঁ এড়িয়ে চলুন।
- ধূমপান ত্যাগ করুন, কারণ ধূমপান নাকের আর্দ্রতা কমাতে পারে এবং নাকের জ্বালা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
- নাকের ভিতরটা ভেজা রেখে, লাগিয়ে পেট্রোলিয়াম জেলি (পেট্রোলাটাম) নাকের ছিদ্রের দেয়ালে দিনে তিনবার।
- আপনি যদি রক্ত পাতলা করার ওষুধ যেমন ওয়ারফারিন বা অ্যাসপিরিন গ্রহণ করেন তবে নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
পিতামাতার জন্য, নাক দিয়ে রক্ত পড়া রোধ করার জন্য বেশ কিছু জিনিস করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- আপনার সন্তানের নাক বাছার সময় আঘাত এড়াতে তার নখ নিয়মিত কাটুন।
- বাড়িতে বা শিশুদের আশেপাশে ধূমপান করবেন না।
- শিশুর অনুনাসিক গহ্বরের চারপাশে ময়শ্চারাইজিং ক্রিম বা পেট্রোলেটাম প্রয়োগ করুন।
- শিশুর ঘরে বাতাস খুব বেশি শুষ্ক না হওয়া থেকে বিরত রাখুন।
- শিশুদের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যদি শিশুদের অ্যালার্জি থাকে।