28 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ ভ্রূণের শরীরের আকার বৃদ্ধির পাশাপাশি অঙ্গের কার্যকারিতা এবং শারীরিক ক্ষমতা বৃদ্ধির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রসবের সময় কাছে এসে যা মাত্র কয়েক সপ্তাহ দূরে, গর্ভবতী মহিলারা গর্ভাবস্থার 28 সপ্তাহে পৌঁছে গেলেও কিছু অভিযোগ অনুভব করতে পারে।
গর্ভবতী মহিলারা গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে প্রবেশ করেছে বলে মনে হয় না এবং কয়েক মাসের মধ্যে গর্ভবতী মহিলারা তাদের ছোট বাচ্চাদের সাথে দেখা করতে সক্ষম হবেন। প্রসব এবং শিশুর সরঞ্জামের জন্য ব্যস্ততার পাশাপাশি, গর্ভাবস্থার 28 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ নিয়মিতভাবে পর্যবেক্ষণ করতে ভুলবেন না।
28 সপ্তাহ ভ্রূণের বিকাশ
গর্ভবতী মহিলার গর্ভে যে ভ্রূণটি ক্রমাগত বাড়তে থাকে এবং বিকশিত হতে থাকে তা হল একটি লক্ষণ যে গর্ভাবস্থা ভাল চলছে। নিম্নলিখিত 28-সপ্তাহের ভ্রূণের বিকাশের জন্য কিছু মানদণ্ড রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলাদের জানা দরকার:
1. ভ্রূণের শরীরের ওজন বৃদ্ধি পায়
এই সপ্তাহে, মায়ের গর্ভে থাকা শিশুটি একটি বড় আনারস বা বেগুনের আকারের হয়। সাধারণত, একটি 28-সপ্তাহের ভ্রূণের ওজন 1 কেজির বেশি হয়, যার দেহের দৈর্ঘ্য প্রায় 37-38 সেমি।
2. ভ্রূণের মাথার অবস্থান পরিবর্তন
28 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশও মাথার অবস্থানের পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই সপ্তাহে, শিশুর মাথার অবস্থান জরায়ুর নীচে এবং জন্ম খালের মুখোমুখি। তার অবস্থান নিশ্চিত করার জন্য, ডাক্তার ভ্রূণের অবস্থান এবং অবস্থা নিরীক্ষণের জন্য আল্ট্রাসাউন্ড আকারে একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং সমর্থন করতে পারেন।
যাইহোক, গর্ভবতী মহিলাদের চিন্তা করার দরকার নেই যদি এই সপ্তাহে শিশুর মাথা এখনও ব্রীচের অবস্থানে থাকে, কারণ ভ্রূণের অবস্থান পরিবর্তন করতে এখনও প্রায় 3 মাস বাকি রয়েছে।
3. ভ্রূণের মস্তিষ্ক দ্রুত বিকাশ করছে
গর্ভাবস্থার 28 সপ্তাহে, মস্তিষ্কের টিস্যুর দ্রুত বৃদ্ধির সাথে সাথে শিশুর মাথার আকার বাড়তে থাকবে। কোটি কোটি নতুন স্নায়ু কোষ তৈরি হচ্ছে, তাই গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে শিশুর মস্তিষ্কের আকার তিনগুণ বেড়ে যায়।
শুধু তাই নয়, ঘ্রাণ, শ্রবণ ও দৃষ্টিশক্তির কার্যকারিতাও বৃদ্ধি পাচ্ছে। এই 28 তম সপ্তাহে, ভ্রূণটি পলক ফেলতে সক্ষম হয় এবং এর চোখের দোররা বাড়তে শুরু করে।
4. ফুসফুস কাজ করতে শুরু করেছে
গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে প্রবেশ করার আগে, ভ্রূণটি এখনও তার মায়ের সাহায্যে নাভির কর্ড এবং প্লাসেন্টার মাধ্যমে শ্বাস নিচ্ছে।
28 সপ্তাহ বয়সে প্রবেশ করে, ভ্রূণের ফুসফুস ইতিমধ্যেই ভালভাবে গঠিত হয়েছে, তাই ভ্রূণ তার নিজের ফুসফুস ব্যবহার করে শ্বাস নিতে শিখতে শুরু করে। এই পর্যায়ে, শিশুটি অকালে জন্মগ্রহণ করলেও বেঁচে থাকতে পারে, তবে তার অবস্থা এখনও গর্ভের বাইরে বেঁচে থাকার জন্য যথেষ্ট দুর্বল।
5. অন্যান্য অঙ্গ বৃদ্ধি পাচ্ছে
তৃতীয় ত্রৈমাসিকে প্রবেশ করে, ভ্রূণের শরীরে চর্বির স্তরও বাড়ছে। এতে ত্বকের বলিরেখা কম হয় এবং শিশুর ত্বক মসৃণ হয়।
ভ্রূণের চুলের বৃদ্ধি এখনও চলছে, চুল আগের চেয়ে আরও লম্বা হচ্ছে। হাড়গুলিও তৈরি হচ্ছে, যদিও তারা এখনও নরম এবং পরবর্তীতে জন্মের পরে সত্যিই শক্ত হবে।
গর্ভাবস্থার 28 সপ্তাহে মায়ের শরীরে পরিবর্তন
28 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ গর্ভবতী মহিলার শরীরেও পরিবর্তন আনে। ভ্রূণ এবং জরায়ুর আকার বৃদ্ধির সাথে সাথে গর্ভবতী মহিলার ওজনও গর্ভাবস্থার আগের সময় থেকে প্রায় 7-10 কেজি বাড়বে।
এই গর্ভকালীন বয়স থেকে শিশুর জন্ম পর্যন্ত, গর্ভবতী মহিলারা ভ্রূণের প্রতিটি নড়াচড়া এবং লাথি বেশি অনুভব করবেন। গর্ভবতী মহিলাদের তাদের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে এবং ভ্রূণের সম্ভাব্য সমস্যা সম্পর্কে সচেতন হতে প্রতিদিন ভ্রূণের গতিবিধি গণনা এবং রেকর্ড করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
হরমোন এবং ওজনের পরিবর্তন, ভ্রূণের আকার বৃদ্ধি, সেইসাথে একটি ক্রমবর্ধমান সক্রিয় ভ্রূণের বিকাশ, গর্ভবতী মহিলাদের বিভিন্ন অভিযোগের সম্মুখীন হতে পারে, যেমন:
- পিঠে ব্যাথা
- লেগ বাধা
- ঘুমের অসুবিধা বা অনিদ্রা
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- নিঃশ্বাস ভারী লাগছে
- মেজাজ পরিবর্তন বা মেজাজ পরিবর্তন
- প্রাতঃকালীন অসুস্থতা বা বমি বমি ভাব এবং বমি
- জাল সংকোচন
উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করার জন্য, গর্ভবতী মহিলাদের প্রচুর বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তাদের বাম দিকে শুয়ে ঘুমান, বেশিক্ষণ দাঁড়াবেন না, চাপ কমাতে, উষ্ণ স্নান করুন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
গর্ভবতী মহিলারা যে অভিযোগগুলি অনুভব করেন তা যদি ভাল না হয় বা আরও খারাপ হয় তবে অবিলম্বে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
গর্ভকালীন বয়স 28 সপ্তাহ এবং তার পরে প্রবেশ করলে, প্রসূতি বিশেষজ্ঞ বা মিডওয়াইফের সাথে আরও ঘন ঘন চেক-আপ করা প্রয়োজন।
আগে যদি গর্ভাবস্থার পরীক্ষা প্রতি মাসে একবার করা হত, এখন ডাক্তার গর্ভবতী মহিলাদের প্রতি 2 সপ্তাহে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন। গর্ভবতী মহিলাদের এবং ভ্রূণের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে এবং পরে সঠিক প্রসবের পদ্ধতি নির্ধারণ করতে এটি করা গুরুত্বপূর্ণ।