আপনি শুধুমাত্র ওষুধ খেয়ে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করতে পারেন। অনেকগুলি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক রয়েছে যা আপনি রোগ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া নির্মূল এবং প্রতিরোধ করতেও ব্যবহার করতে পারেন। চলে আসো, প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক ধরনের জানুন.
অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়। ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যেগুলিকে হালকা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় সেগুলি নিজেরাই পুনরুদ্ধার করতে পারে। যাইহোক, যদি সংক্রমণের উন্নতি না হয়, তবে ডাক্তার প্রায়ই অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দেবেন।
ওষুধের আকারে অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াও, সম্প্রতি অনেক গবেষণায় প্রাকৃতিক উপাদানে অ্যান্টিবায়োটিকের কার্যকারিতা খুঁজে বের করতে সফল হয়েছে। এমনকি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিকগুলির কার্যকারিতা রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয় যা অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধের চেয়ে নিকৃষ্ট নয়।
প্রকার-এমপ্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক
নিম্নলিখিত কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়া চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে কার্যকর বলে বিশ্বাস করা হয়:
1. মানুকা মধু
মানুকা মধুতে হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং মিথাইলগ্লাইক্সাল রয়েছে যার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে। মানুকা মধু শরীরকে ক্ষত এবং প্রদাহ থেকে পুনরুদ্ধার করতেও সাহায্য করতে পারে।
এটি ব্যবহার করার জন্য, আপনাকে কেবল ত্বকের আহত বা সংক্রামিত স্থানে সরাসরি মানুকা মধু লাগাতে হবে। তবে অভ্যন্তরীণ অঙ্গে সংক্রমণ হলে সরাসরি মধু খেতে পারেন।
ব্যাকটেরিয়ারোধী ছাড়াও, মানুকা মধু বা অন্যান্য ধরণের মধু শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ কোলেস্টেরল সহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি কমাতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। মধু হল সবচেয়ে কার্যকরী প্রাকৃতিক কাশির প্রতিকারের একটি।
যাইহোক, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল হিসাবে মধুর কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন। অধিকন্তু, 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধু খাওয়া উচিত নয় কারণ এটি বোটুলিজম বিষক্রিয়ার কারণ হতে পারে।
2. রসুন নির্যাস
রসুনের নির্যাস প্রাচীনকাল থেকেই প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়ারোধী হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি বেশ কয়েকটি গবেষণা দ্বারাও সমর্থিত যা প্রমাণ করেছে যে রসুনের উপাদান ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে বেশ কার্যকর।
রসুনের নির্যাস কীভাবে তৈরি করবেন তা বেশ সহজ, আপনাকে কেবল রসুনের কয়েকটি লবঙ্গ পিষে বা আধা কেজি করতে হবে। আপনি যদি সুগন্ধ পছন্দ না করেন তবে আপনি রসুনের নির্যাসে অলিভ অয়েল মিশিয়ে রসুনের গন্ধ কমাতে পারেন যা বেশ তীক্ষ্ণ।
আপনি মিশ্রিত রসুনের নির্যাস সরাসরি ত্বকের আহত বা সংক্রমিত স্থানে লাগাতে পারেন। এদিকে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে সংক্রমণ প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করার জন্য, আপনি সরাসরি সেগুলি খেতে পারেন বা কয়েকটি কাঁচা রসুনের লবঙ্গ সরাসরি খেতে পারেন।
3. আদা
এই মশলা এবং রান্নার মশলাগুলির মধ্যে একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে বৈশিষ্ট্য রয়েছে। বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে আদার মধ্যে এমন উপাদান রয়েছে যা শরীরে প্রদাহ কমাতে পারে এবং সংক্রমণ ঘটায় এমন জীবাণু নির্মূল করতে পারে।
কিছু ধরণের জীবাণু যা আদা দ্বারা মারা যায় বলে পরিচিত ই.কোলি, স্ট্যাফিলোকক্কাস, এবং স্ট্রেপ্টোকক্কাস। এই জীবাণু ত্বকের সংক্রমণ, ডায়রিয়া এবং নিউমোনিয়া হতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, এখন পর্যন্ত, সাধারণভাবে অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ হিসেবে আদার কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন। কারণ এমন কোনো গবেষণা নেই যা নিশ্চিত করতে পারে যে আদা সংক্রামক রোগের চিকিৎসায় অ্যান্টিবায়োটিকের মতো একই প্রভাব ফেলে।
4. লবঙ্গ
লবঙ্গ হয় মশলা আকারে বা যা লবঙ্গ তেলে প্রক্রিয়াজাত করা হয়েছে তারও প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই ভেষজটি দাঁত এবং মাড়ির সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য একটি অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ছাড়াও, লবঙ্গের প্রদাহ-বিরোধী এবং ব্যথা-বিরোধী প্রভাবও রয়েছে।
5. দারুচিনি
দারুচিনির একটি সুগন্ধ এবং স্বাদ রয়েছে লবঙ্গের মতো। কিন্তু এর পিছনে, দেখা যাচ্ছে যে এই মশলায় প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, বেশ কয়েকটি গবেষণায় আরও দেখানো হয়েছে যে এটি শুধুমাত্র ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করার জন্যই ভালো নয়, দারুচিনি ছত্রাকের বৃদ্ধিও কাটিয়ে উঠতে পারে।
6. এমথাইম পাতার অপরিহার্য তেল
একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে থাইম পাতার অপরিহার্য তেল ল্যাভেন্ডার পাতার চেয়ে ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে বেশি কার্যকর। যাইহোক, এই থাইম পাতার অপরিহার্য তেল শুধুমাত্র বাহ্যিক ক্ষতের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটি ব্যবহার করার জন্য, প্রথমে থাইম পাতার তেল নারকেল তেল বা অলিভ অয়েলের সাথে মেশান, তারপর এটি আক্রান্ত স্থানে লাগান। এটি করা হয় কারণ থাইম পাতার তেল যা দ্রবীভূত বা মিশ্রিত হয় না তা প্রদাহ এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে যা ক্ষতটিতে ব্যথা হতে পারে।
7. Oregano অপরিহার্য তেল
শুধু অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল নয়, উপাদান carvacrol অরেগানো অপরিহার্য তেল একটি অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল হিসাবেও কাজ করে। এছাড়াও, ওরেগানো এসেনশিয়াল অয়েল প্রায়শই প্রদাহ উপশম করতে এবং গ্যাস্ট্রিক আলসার নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়।
থাইম এসেনশিয়াল অয়েলের মতো, অরেগানো এসেনশিয়াল অয়েলকে প্রথমে নারকেল তেল বা অলিভ অয়েলের সাথে মেশাতে হবে, আহত বা সংক্রামিত ত্বকের জায়গায় লাগানোর আগে।
দুর্ভাগ্যবশত, প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য থাকা সত্ত্বেও, উপরের কিছু উপাদান গুরুতর সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ প্রতিস্থাপন করতে পারে না। এখন পর্যন্ত, প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিকের কত ডোজ নিরাপদ এবং কার্যকর তা জানা যায়নি।
অতএব, আপনি যদি উপরের কিছু উপাদানগুলিকে চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করতে চান, তবে আপনাকে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, বিশেষ করে যদি আপনি কোনও রোগে ভুগছেন বা নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহার করছেন।