অনেক মহিলাই গর্ভবতী এবং ঋতুস্রাবের বৈশিষ্ট্যের মধ্যে পার্থক্য জানেন না। এর কারণ হল গর্ভাবস্থার প্রথম দিকের লক্ষণগুলি যখন আপনি আপনার পিরিয়ড শুরু করতে চলেছেন তখন লক্ষণগুলির মতো হয় না। চলে আসো, পার্থক্য কি জানেন!
গর্ভাবস্থার প্রাথমিক কিছু লক্ষণ এবং ঋতুস্রাবের প্রাথমিক লক্ষণ বা মাসিকপূর্ব অবস্থা (PMS) খুব অনুরূপ হতে পারে কারণ এই উভয় অবস্থাতেই প্রোজেস্টেরন হরমোন বৃদ্ধি পায়। যদিও কঠিন, গর্ভবতী এবং ঋতুস্রাব হওয়া ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যের পার্থক্য এখনও জানা যায়, কিভাবে.
গর্ভবতী এবং ঋতুস্রাব হওয়া ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যগুলি কীভাবে আলাদা করা যায়
গর্ভবতী এবং ঋতুস্রাব হওয়া ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত পার্থক্যগুলি আপনার জানা দরকার:
1. স্তনে ব্যথা
গর্ভবতী এবং ঋতুস্রাব হওয়া ব্যক্তিদের একটি বৈশিষ্ট্য যা সাধারণত অভিজ্ঞ হয় তা হল স্তনে ব্যথা। পিএমএস-এর সময়, মাসিক শুরু হওয়ার আগে স্তনে ব্যথা হয় এবং সাধারণত মাসিক শুরু হলে বা ঋতুস্রাবের সময় কমে যায়।
এদিকে, গর্ভাবস্থার সাথে যুক্ত স্তন ব্যথা সাধারণত গর্ভাবস্থা জুড়ে চলতে থাকে। গর্ভাবস্থার কারণে স্তনে ব্যথাও PMS-এর কারণে বেশি ব্যথা, সংবেদনশীল এবং ভারী বোধ করে।
2. মেজাজ পরিবর্তন
PMS-এর সময়, মহিলারা সাধারণত মেজাজের পরিবর্তন অনুভব করেন, উদাহরণস্বরূপ, আরও বেশি আবেগপ্রবণ হয়ে পড়ে এবং সহজেই কান্নাকাটি করে, সেইসাথে গর্ভাবস্থায়। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে বায়ুমণ্ডলের এই পরিবর্তন ঘটে।
এখন, যদি PMS দ্বারা সৃষ্ট হয়, এই মেজাজ অস্থিরতা সাধারণত যখন মাসিক শুরু হয় তখন উন্নতি হয়। যাইহোক, যদি গর্ভাবস্থার কারণে হয়, তবে প্রসবের আগ পর্যন্ত গর্ভাবস্থায় মেজাজ বাড়তে এবং পড়ে যেতে পারে।
3. ক্ষুধা বৃদ্ধি এবং cravings
গর্ভবতী এবং ঋতুস্রাব হওয়া ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে পার্থক্য যা স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয় তা হল ক্ষুধা বৃদ্ধি এবং ক্ষুধা বৃদ্ধি cravings যখন পিএমএস, আপনি আরও ক্ষুধার্ত হয়ে উঠতে পারেন এবং প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট এবং চিনি বা লবণ বেশি থাকে এমন আরও খাবার চান।
সঙ্গে পার্থক্য cravings গর্ভবতী অবস্থায়, cravings অভিজ্ঞ যখন PMS এখনও তুলনামূলকভাবে হালকা. গর্ভবতী অবস্থায়, cravings খাবার খুব নির্দিষ্ট হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, গর্ভবতী মহিলারা অন্য খাবারগুলি প্রত্যাখ্যান করতে পারেন যা তারা চান না কারণ তারা যখন এটির গন্ধ পান তখন তারা বমি বমি ভাব অনুভব করে।
4. ক্লান্তি
গর্ভবতী এবং ঋতুস্রাব হওয়া ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যের পার্থক্যও ক্লান্তি অনুভূত হওয়ার স্তরে থাকতে পারে। PMS এর সময় যে ক্লান্তির অনুভূতি দেখা যায় তা সাধারণত মাসিক হওয়ার পরে চলে যায়। এদিকে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিক থেকে ক্লান্তি দেখা দিতে পারে এবং গর্ভাবস্থা জুড়ে স্থায়ী হতে পারে।
5. পেট ফাঁপা
ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার আনুমানিক 1-2 দিন আগে PMS-এর সময় পেটে ক্র্যাম্প হতে পারে। পিএমএস চলাকালীন ক্র্যাম্পিং এত গুরুতর হতে পারে যে এটি একজন ব্যক্তিকে কিছু করতে অক্ষম করে তোলে। এদিকে, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পেটে ব্যথা সাধারণত ইমপ্লান্টেশন প্রক্রিয়ার কারণে ঘটে। ব্যথা হালকা ছিল এবং দ্রুত স্থায়ী হয়.
গর্ভবতী এবং ঋতুস্রাব হওয়া ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যের মধ্যে পার্থক্য জানা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনি গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করছেন। আপনি যদি উপরোক্ত উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তাহলে এটি গর্ভাবস্থার লক্ষণ বা PMS-এর লক্ষণ কিনা সেদিকে আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে।
আপনি বিশ্বাস করার আগে এই লক্ষণগুলি শুধুমাত্র PMS-এর একটি চিহ্ন, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া এবং অ্যালকোহল এবং সিগারেটের ধোঁয়া এড়িয়ে আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন।
আপনার পিরিয়ড শুরু হওয়ার আগে PMS লক্ষণগুলি সাধারণত 5-11 দিন স্থায়ী হয়। এখন, যদি এই সময়ের পরে আপনার মাসিক না হয়, তাহলে আপনার গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা উচিত বা ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। যত তাড়াতাড়ি এটি পরীক্ষা করা হবে, আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার ভ্রূণের উপর ডাক্তারের নজরদারি তত ভাল হবে।