শসা শুধুমাত্র খেতে, পান করতে বা শঙ্কু সজ্জা হিসাবে পরিবেশন করতে সুস্বাদু নয়। এই একটি ফলটি শসার মাস্ক হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে যা মুখের ত্বকের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে অগণিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
শসার কেন্দ্রে প্রচুর পরিমাণে জল, ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, ফোলেট এবং ক্যাফেইক অ্যাসিড রয়েছে যা প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তাইএতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে শসা প্রায়শই পাতলা করে কাটা হয় এবং ক্লান্ত মুখ বা চোখে প্রয়োগ করা হয়।
এমনকি শসার মুখোশ ব্যবহার করে ত্বককে শীতল করতে, ত্বকের জ্বালা এবং ফোলাভাব কমাতে এবং ব্রণ এবং রোদে পোড়ার চিকিত্সা করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়।
মুখের জন্য শসার মাস্ক
মুখের জন্য শসার মাস্কের বিভিন্ন উপকারিতা যা আপনি অনুভব করতে পারেন এবং কীভাবে সেগুলি তৈরি করবেন তা নীচে দেওয়া হল:
তৈলাক্ত ত্বকের চিকিত্সা করতে
শসা পরিষ্কার করুন, খোসা ছাড়ুন এবং পিউরি করুন, তারপরে এক টেবিল চামচ সাধারণ দই যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশে যাওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। আপনার মুখে শসার মাস্ক লাগান এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। পরিশেষে, পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
মুখ ময়েশ্চারাইজ করার জন্য
শসা, মধু, দই এবং মেশান ওটমিল একটি শসার মুখোশ তৈরি করতে যা মুখের মৃত ত্বকের কোষগুলিকে ময়শ্চারাইজ করতে, প্রশমিত করতে এবং এক্সফোলিয়েট করতে সক্ষম। এর পরে, মুখের ত্বককে আর্দ্র রাখতে মুখের ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না।
খিটখিটে এবং ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য
ত্বকের জ্বালা এবং ফোলাভাব দূর করতে, শসার রস থেকে একটি শসার মাস্ক তৈরি করুন। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা হল মুখের ত্বকে সরাসরি শসার রসের ড্রেগ এবং রস ব্যবহার করুন।
জ্বালা উপশম করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, এই শসার মাস্ক ত্বককে শুষ্ক বা বেদনাদায়ক না করেই ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম।
মুখোশ হিসাবে ব্যবহার করার পাশাপাশি, মুখের অন্যান্য সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে শসাও একটি সমাধান হতে পারে, যেমন:
চোখের ব্যাগ এবং "পান্ডা চোখ" থেকে মুক্তি পান
শসাতে থাকা ফোলেট এবং ভিটামিন সি এর উপাদান ফোলাভাব কমাতে এবং চোখকে দেখতে এবং সতেজ অনুভব করে, এটি পান্ডার চোখের চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে তৈরি করে।
ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক মেরামত সাহায্য
কৌতুক, সিদ্ধ শসার টুকরো যা ধুয়ে এবং খোসা ছাড়িয়ে 5-7 মিনিটের জন্য। তারপর পিউরি করে, ফিল্টার করে বাকি তরলটি স্প্রে বোতলে রেখে তারপর মুখে টোনার স্প্রে করুন। এই শসার টোনার রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করুন এবং 4 দিন পরে এটি ফেলে দিন।
সতেজ মুখ
আপনি শুধু অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান যেমন অ্যালোভেরা বা গ্রিন টি এর সাথে শসার জল মেশান। এরপর মিশ্রণটি দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন এবং পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কিন্তু মনে রাখবেন, উপরের শসার মুখোশের বিভিন্ন উপকারিতা সর্বাধিক হবে না যদি সেগুলি সঠিক মুখের ত্বকের যত্ন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার সাথে না থাকে।
যদিও বিরল, কিছু লোকের শসা থেকে অ্যালার্জি হতে পারে। যদি অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা দেয়, যেমন চুলকানি, ফোলা এবং খিটখিটে ত্বক, শসার মাস্ক ব্যবহার করার পরে, অবিলম্বে শসার মাস্ক ব্যবহার বন্ধ করুন এবং একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।