খুব কম লোকই হস্তমৈথুন করে না যখন তাদের সঙ্গী কাছাকাছি থাকে না তখন প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছাতে। হস্তমৈথুন আপনার প্রচণ্ড উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য নিজেকে প্রশিক্ষণের একটি উপায়ও হতে পারে. যাইহোক, অনেকে বিশ্বাস করেন যে হস্তমৈথুন ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে, যেমন অন্ধত্ব এবং যক্ষ্মা। সত্য জানতে, নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা দেখুন.
হস্তমৈথুন সাধারণত লিঙ্গ (পুরুষদের) বা ভগাঙ্কুর (মহিলাদের মধ্যে) স্পর্শ, ঘষে বা ম্যাসাজ করে করা হয়।
পুরুষদের ক্ষেত্রে, এই কার্যকলাপটি বীর্য নামক যৌনাঙ্গ থেকে বীর্যপাত বা স্রাবের মাধ্যমে শেষ হয়। এই তরলে শুক্রাণু কোষ থাকে। প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছানোর সময়, মহিলারাও তাদের যৌন অঙ্গ থেকে তরল নিঃসরণ করতে পারে, তবে এটি কম সাধারণ।
সম্পর্কে তথ্য হস্তমৈথুন
হস্তমৈথুন সম্পর্কে সাধারণভাবে জিজ্ঞাসিত প্রশ্নের উপর ভিত্তি করে এখানে কিছু তথ্য দেওয়া হল:
1. হস্তমৈথুন কি একটি অস্বাভাবিক কার্যকলাপ?
চিকিৎসাগতভাবে, হস্তমৈথুন একটি অস্বাভাবিক আচরণ নয়। হস্তমৈথুনকে বিপজ্জনক বলে মনে করা হয় যদি এটি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করে, বা সর্বজনীন স্থানে এটি করার প্রবণতা তৈরি করে।
2. হস্তমৈথুনের কোন উপকারিতা আছে কি?
হস্তমৈথুনের বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল আপনার প্রচণ্ড উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করা। বীর্যপাতকে প্রশিক্ষিত করার জন্য হস্তমৈথুন অকাল বীর্যপাত দূর করার এক উপায় হতে পারে।
শুধু তাই নয়, হস্তমৈথুনকে মানসিক চাপ কমাতে, ঘুম ভালো করতে, মাথাব্যথা দূর করতে এবং মেজাজ উন্নত করতেও সক্ষম বলে মনে করা হয়।
3. যাদের ইতিমধ্যেই একজন সঙ্গী আছে তাদের কি হস্তমৈথুন করা উচিত নয়?
আপনার ইতিমধ্যে একজন সঙ্গী থাকা সত্ত্বেও আপনি যদি এখনও হস্তমৈথুন করেন তবে এটি খারাপ লক্ষণ নয়। হস্তমৈথুন বিবাহিত ব্যক্তিরা করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, যদি তাদের সঙ্গী না চায় বা সেক্স করতে না পারে। চিন্তা করার দরকার নেই, কারণ হস্তমৈথুন আপনার শুক্রাণুর উৎপাদন কমবে না।
তবুও, আপনি যদি হস্তমৈথুন করতে পছন্দ করেন তবে আপনার সঙ্গীর পক্ষে কম আরামদায়ক হওয়া সম্ভব। তিনি অনুমান করতে পারেন যে আপনি এখনও হস্তমৈথুন করছেন কারণ তিনি বিছানায় আপনাকে সন্তুষ্ট করতে সক্ষম নন।
অতএব, আপনার সঙ্গীর সাথে ভাল এবং খোলামেলা যোগাযোগ স্থাপন করুন। আপনি ব্যাখ্যা করতে পারেন যে হস্তমৈথুন শুধুমাত্র একটি বিভ্রান্তি, এবং আপনার যৌন পরিতৃপ্তি পাওয়ার প্রাথমিক উপায় নয়।
4. এটা কি সত্য যে হস্তমৈথুনের ফলে অন্ধত্ব এবং যক্ষ্মা হতে পারে?
হস্তমৈথুন শুধুমাত্র অন্ধত্বই নয়, মানসিক অসুস্থতা, যক্ষ্মা, ব্রণ, এমনকি মৃত্যুও ঘটায় বলে বিশ্বাস করা হয়। ভাগ্যক্রমে, যে সব সত্য নয়. এই পৌরাণিক কাহিনীর সত্যতা প্রমাণ করে এমন একটি গবেষণাও হয়নি।
5. অত্যধিক হস্তমৈথুন কি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন সৃষ্টি করে?
ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (পুরুষত্বহীনতা) বা লিঙ্গের সময় পুরুষের ইরেকশন অর্জনে অক্ষমতা ঘন ঘন হস্তমৈথুনের কারণে হয় না।
যাইহোক, প্রায়শই হস্তমৈথুন প্রকৃতপক্ষে একজন ব্যক্তিকে আরও অভ্যস্ত করে তুলতে পারে এবং সঙ্গীর সাথে না হয়ে প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছানোর জন্য এইভাবে পছন্দ করতে পারে। এতে করে সঙ্গীর সাথে যৌনজীবনে বিরক্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিতে হস্তমৈথুন করার সাথে সাথে এটি অতিরিক্ত না করার জন্য সচেতনতা থাকা উচিত। এছাড়াও যৌনাঙ্গে স্পর্শ করা, ম্যাসেজ করা বা খুব জোরে ঘষা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি যৌনাঙ্গে ব্যথা, ঘা বা ফুলে যেতে পারে।
আরেকটি বিষয় যা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, হস্তমৈথুন বা হস্তমৈথুন করার অভ্যাস যদি দৈনন্দিন কাজে ব্যাঘাত ঘটায় বা আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার যৌন জীবনে হস্তক্ষেপ করে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।