বেশিরভাগ পুরুষের জন্য, লিঙ্গের আকার গুরুত্বপূর্ণ। তাছাড়া পুরুষের পুরুষাঙ্গ কতটা বড় তা দেখেই ধারণা করা যায়। তাহলে, প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের স্বাভাবিক লিঙ্গের আকার কত?
প্রকৃতপক্ষে পুরুষ হিসাবে বিবেচিত হওয়ার জন্য একজন পুরুষের কত সেন্টিমিটার (সেমি) লিঙ্গ আকার থাকতে হবে সে সম্পর্কে কোনও নির্দিষ্ট মান নেই। লিঙ্গের আকার ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, এবং সর্বোপরি, একজন পুরুষের পুরুষত্ব তার লিঙ্গ কত লম্বা তা দ্বারা পরিমাপ করা হয় না।
সাধারণ লিঙ্গের আকার সনাক্ত করা
লিঙ্গ বয়ঃসন্ধির সময় বৃদ্ধি অনুভব করবে, সাধারণত 13-18 বছর বয়স থেকে শুরু হয়। পেনাইল বিকাশ তখন 21 বছর বয়সে বন্ধ হয়ে যায়।
একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের গড় স্বাভাবিক লিঙ্গের আকার নিম্নরূপ:
- লম্পট হলে: প্রায় 5-10 সেমি লম্বা।
- যখন শক্ত (খাড়া): প্রায় 12-19 সেমি লম্বা।
বেশিরভাগ পুরুষই দেখেন তার পুরুষাঙ্গের আকার অন্য মানুষের তুলনায় ছোট। এটি কখনও কখনও পুরুষদের নিরাপত্তাহীন বোধ করে। তারা অবশেষে তাদের আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য লিঙ্গ বড় করার পদ্ধতি বেছে নেয়, যদিও তাদের ইতিমধ্যেই লিঙ্গের আকার স্বাভাবিক ছিল।
একটি নির্দিষ্ট কোণ থেকে দেখলে পুরুষাঙ্গের আকার ভিন্ন হতে পারে। ওপর থেকে নিজের পুরুষাঙ্গের দিকে তাকালে আপনার লিঙ্গ ছোট দেখাবে। কিন্তু যখন আপনি পাশ থেকে অন্য লোকেদের পুরুষাঙ্গের দিকে তাকান, তখন তারা আরও লম্বা দেখায়।
আপনি যখন ঠান্ডা অনুভব করেন বা উদ্বিগ্ন হন তখন লিঙ্গটি তার স্বাভাবিক আকার থেকে সাময়িকভাবে সঙ্কুচিত হতে পারে।
লিঙ্গের আকার কি যৌন কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে?
কিছু লোক যৌন তৃপ্তিকে লিঙ্গের আকারের সাথে যুক্ত করে। তারা ধরে নেয়, যেসব পুরুষের লিঙ্গ বড় তারা সেক্সের সময় তাদের সঙ্গীদের সন্তুষ্ট করতে বেশি সক্ষম। যাইহোক, আসলে এই ধারণা ভুল।
যখন সেক্সের কথা আসে, আকারই সবকিছু নয়, আপনি কীভাবে আপনার সঙ্গীর চাহিদা বুঝতে এবং সাড়া দিতে পারেন। শুধুমাত্র অনুপ্রবেশের সময় নয়, একজন সঙ্গীর উষ্ণ স্পর্শ এবং চুম্বন থেকে যৌন তৃপ্তি পাওয়া যায়।
সুতরাং, এই চিন্তাকে ছুঁড়ে ফেলুন, "আমি কি আমার সঙ্গীকে একটি লিঙ্গ দিয়ে সন্তুষ্ট করতে পারি যা দেখতে ছোট?" এই চিন্তাগুলি আসলে আপনাকে চাপে ফেলতে পারে এবং আপনার যৌন জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। কদাচিৎ নয়, সর্বোত্তম যৌনতা ঘটে যখন আপনি আপনার সঙ্গীকে কীভাবে সন্তুষ্ট করবেন তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হন না। আপনি যখন শিথিল হন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে সেকেন্ডে সেকেন্ড উপভোগ করেন তখন সর্বোত্তম যৌনতা আসলে নিজেই হয়ে উঠতে পারে।
উপরন্তু, একজন ব্যক্তির যৌনমিলনের আগে এইচপিভি ভ্যাকসিন নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। 10-13 বছর বয়সীদের জন্য ভ্যাকসিন প্রশাসনের জন্য শুধুমাত্র 2 ডোজ প্রয়োজন, যখন 16 থেকে 18 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য 3 ডোজ প্রয়োজন। এইচপিভি ভ্যাকসিনের উদ্দেশ্য হল এইচপিভি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট রোগ প্রতিরোধ করা।
স্বাভাবিক লিঙ্গের আকার সম্পর্কে চিন্তা করার পরিবর্তে, ধূমপান ছেড়ে, অ্যালকোহল সেবন সীমিত করে, অধ্যবসায়ের সাথে যৌনাঙ্গ পরিষ্কার করা, পরিশ্রমের সাথে ব্যায়াম করা এবং আপনার সঙ্গীর প্রতি বিশ্বস্ত হওয়ার মাধ্যমে আপনার পুরুষাঙ্গের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করা ভাল। আপনি যদি এখনও আপনার লিঙ্গের অবস্থা নিয়ে চিন্তিত হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে আরও পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।