কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন হল শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষমতা এবং রক্ত সঞ্চালন যা কিছু শর্ত বা পরিস্থিতির কারণে বন্ধ হয়ে গেছে তা পুনরুদ্ধারের জন্য একটি চিকিৎসা সহায়তা। কারো জীবন বাঁচানোর প্রথম পদক্ষেপ হিসেবে এই কাজটি দ্রুত এবং সুনির্দিষ্টভাবে করা দরকার।
কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন (সিপিআর) বা সিপিআরও বলা হয় এমন ব্যক্তিদের জন্য একটি প্রাথমিক চিকিৎসা প্রচেষ্টা যারা বিভিন্ন কারণে হার্ট অ্যাটাক, দুর্ঘটনা বা ডুবে যাওয়ার মতো শ্বাসকষ্ট এবং কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট অনুভব করেন।
এই ক্রিয়াটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব করা দরকার, কারণ রক্ত প্রবাহ এবং শ্বাসযন্ত্র বন্ধ হয়ে গেলে মাত্র 4-6 মিনিটের মধ্যে মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।
কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন সম্পাদনের পর্যায়
সিপিআর করার আগে, আপনাকে বেশ কয়েকটি বিষয়ের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে। প্রথম জিনিসটি নিশ্চিত করা যে লোকেশনটি নির্যাতিতকে সাহায্য করার জন্য নিরাপদ। যেমন, ভিকটিমকে রাস্তার মাঝখানে পাওয়া গেলে সিপিআর দেওয়ার আগে ভিকটিমকে ফুটপাতে বা রাস্তার ধারে নিয়ে যাওয়া ভালো।
এর পরে, শিকারের চেতনার স্তর পরীক্ষা করুন। আপনি তাকে জোরে ডাকার চেষ্টা করতে পারেন এবং তার কাঁধে আলতো চাপ দিতে পারেন। যদি কোনও প্রতিক্রিয়া না থাকে, তবে শিকারের বুক বা পেট উপরে এবং নীচে নড়ছে কিনা তা লক্ষ্য করার চেষ্টা করুন।
শ্বাস-প্রশ্বাসের পরীক্ষা করার জন্য আপনি আপনার আঙুলটি শিকারের নাকের সামনে উল্লম্বভাবে রাখতে পারেন। এর পরে, কব্জিতে বা শিকারের ঘাড়ের পাশের নাড়ি পরীক্ষা করে নিশ্চিত করুন যে তার হৃৎপিণ্ড এখনও স্পন্দিত হচ্ছে।
শিকার যদি প্রতিক্রিয়া না দেখায় বা অজ্ঞান থাকে, অবিলম্বে 112 বা নিকটস্থ হাসপাতালে চিকিৎসা কর্মীদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং সাহায্য না আসা পর্যন্ত CPR সঞ্চালন করুন।
কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন কৌশল তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত যা C-A-B (C-A-B) নামে পরিচিত।সঙ্কোচন, শ্বাসনালী, শ্বাস) এটি করার জন্য নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি রয়েছে:
বুকে চাপ প্রয়োগ করা (সঙ্কোচন)
বুকের সংকোচনগুলি শিকারের বুকের মাঝখানে এক হাত এবং অন্য হাতটি প্রথম হাতের উপরে রেখে সঞ্চালিত হয়।
প্রতি মিনিটে 100-120 বার শিকারের বুকে চাপ প্রয়োগ করুন, যতক্ষণ না চিকিৎসা সহায়তা আসে বা যতক্ষণ না শিকার একটি প্রতিক্রিয়া দেখায় ততক্ষণ প্রতি সেকেন্ডে 1-2 চাপ।
শ্বাসনালী খুলুন (শ্বাসনালী)
এই পর্যায়টি বাহিত হয় যখন বুকে কম্প্রেশন দেওয়ার পরে শিকার কোনও প্রতিক্রিয়া দেখায় না। শ্বাসনালী খুলতে, আপনি শিকারের কপালে হাত রেখে তার মাথা তুলতে পারেন, তারপর ধীরে ধীরে শিকারের চিবুকটি তুলুন।
উদ্ধার শ্বাস প্রদান (শ্বাস)
যদি শিকারের এখনও শ্বাস-প্রশ্বাসের লক্ষণ না দেখায়, তাহলে পরবর্তী পদক্ষেপ হল কৃত্রিম মুখ-থেকে-মুখ বা মুখ-থেকে নাক দিয়ে শ্বাস দেওয়া যদি শিকারের মুখ খারাপভাবে আহত হয় বা খুলতে অসুবিধা হয়।
কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস দেওয়ার প্রথম ধাপ হল শিকারের নাকে চিমটি দেওয়া, তারপরে আপনার মুখটি শিকারের মুখে রাখুন। আপনার মুখ থেকে দুটি শ্বাস বা বাতাস দিন, শিকারের বুক প্রসারিত এবং সংকুচিত হচ্ছে এমন একজন ব্যক্তির শ্বাস নেওয়ার মতো মনে হচ্ছে কিনা তা লক্ষ্য করুন।
শিকার যদি এখনও শ্বাস-প্রশ্বাসের লক্ষণ না দেখায়, ঘাড়ের অবস্থান সংশোধন করার চেষ্টা করুন বা শ্বাসনালীতে বাধা আছে কিনা তা আবার পরীক্ষা করুন। এর পরে, 30 বার বুকের সংকোচনগুলি পুনরাবৃত্তি করুন, দুটি উদ্ধার শ্বাসের সাথে ছেদ করুন।
আপনি যদি প্রশিক্ষিত না হন বা কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন কীভাবে করতে হয় তা আয়ত্ত না করে থাকেন, তবে এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি শুধুমাত্র বুকের কম্প্রেশনে সাহায্য করুন (শুধুমাত্র সিপিআর হাতে) উদ্ধার শ্বাস প্রদান না করে.
চিকিৎসা সহায়তা না আসা পর্যন্ত বুকের কম্পন চলতে থাকে বা আক্রান্ত ব্যক্তি যখন শ্বাস নিতে শুরু করে এবং নড়াচড়া দেখায় তখন বন্ধ হয়ে যায়।
কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন হল একটি জরুরি চিকিৎসা সহায়তা যা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব করা দরকার। যদিও এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তবুও অনেক লোক আছে যারা এটা করতে পারে না বা ভয় পায় কারণ তারা মনে করে তাদের যথেষ্ট দক্ষতা নেই।
প্রকৃতপক্ষে, কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন একজন ব্যক্তির বেঁচে থাকার এবং মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং এমনকি মৃত্যু এড়াতে হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
সুতরাং, আপনি যদি কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন অধ্যয়ন করেন তবে কোনও ভুল নেই। জরুরী অবস্থার সম্মুখীন হলে এই কৌশলটি আপনাকে কারো জীবন বাঁচাতে সাহায্য করতে পারে।
এছাড়াও, কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশনের পরেও ভিকটিম চেতনা ফিরে পেলেও আপনি চিকিৎসা কর্মীদের সাথে যোগাযোগ চালিয়ে যাচ্ছেন তা নিশ্চিত করুন যাতে আপনি হাসপাতালের ডাক্তারের কাছ থেকে আরও চিকিত্সা পেতে পারেন।