ব্ল্যাকহেডসের জন্য এখানে মাস্কের কিছু পছন্দ রয়েছে

ব্ল্যাকহেডসের জন্য মাস্কের বেশ কয়েকটি পছন্দ রয়েছে যা আপনি বাড়িতে নিজেই তৈরি করতে পারেন। এই মুখোশগুলি প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি যা মুখের একগুঁয়ে ব্ল্যাকহেডস তুলতে সাহায্য করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।

ব্ল্যাকহেডগুলি হালকা ব্রণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত যা প্রত্যেকের কাছে সাধারণ, তবে তৈলাক্ত ত্বকের লোকেদের মধ্যে এটি বেশি সাধারণ। ব্ল্যাকহেডস তৈরি হয় কারণ মুখের ছিদ্রগুলি ত্বকের মৃত কোষ দিয়ে আটকে থাকে, তাই তেল বের হতে পারে না।

ব্ল্যাকহেডসের জন্য মাস্কের পছন্দ

মুখের উপর ব্ল্যাকহেডের উপস্থিতি চেহারায় হস্তক্ষেপ করতে পারে, তাই অনেকেই তাদের মুখে ব্ল্যাকহেডসের উপস্থিতি পছন্দ করেন না। অতএব, আসুন ব্ল্যাকহেডসের জন্য নিম্নলিখিত মাস্কগুলি ব্যবহার করে মুখের ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পান:

1. কাঠকয়লা মাস্ক

ব্ল্যাকহেড মাস্কগুলির জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় পছন্দগুলির মধ্যে একটি হল চারকোল মাস্ক (কাঠকয়লার মুখোশ) এই মাস্কটি কাঠকয়লা দিয়ে তৈরি যার শোষণ ক্ষমতা বেশি, তাই এটি ব্ল্যাকহেডের ময়লা শোষণ করতে পারে. সপ্তাহে একবার কাঠকয়লা মাস্ক ব্যবহার করলে ব্ল্যাকহেডস যা চেহারায় হস্তক্ষেপ করে তা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।

যদিও কাঠকয়লার মুখোশ আপনার মুখের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে, তবে সেগুলি ব্যবহার করার সময়, বিশেষ করে খোসা ছাড়ানোর সময় আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। কারণ হল, কাঠকয়লার মাস্কের খোসা প্রায়ই ত্বকে ব্যথা এবং জ্বালা করে।

এটি এড়াতে, এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি মুখোশটি খোসা ছাড়ানোর আগে মাস্কটির পৃষ্ঠটি সামান্য জল দিয়ে ভিজিয়ে নিন, যাতে মুখোশটি আরও আর্দ্র এবং সরানো সহজ হয়।

2. এমমাটির মুখোশ

মাটির মুখোশ বা মাটির মুখোশ ব্ল্যাকহেডসের জন্য মুখোশের পছন্দগুলির মধ্যে একটি বলেও বিশ্বাস করা হয়। এই মাস্ক মুখের ছিদ্রগুলিতে অতিরিক্ত তেল এবং ময়লা তুলতে পারে, যার ফলে ব্ল্যাকহেডস হ্রাস পায়।

এছাড়াও, অতিরিক্ত সালফার উপাদান সহ কাদামাটির মুখোশগুলি মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতে সক্ষম বলে মনে করা হয় যা মুখের উপর ব্ল্যাকহেডস তৈরি করে। কাদামাটির মুখোশের সুবিধাগুলি অনুভব করতে, আপনি এই মাস্কটি প্রতি সপ্তাহে 1 বার ব্যবহার করুন।

3. চা গাছের তেলের মুখোশ (গাছের চা তেল)

ব্ল্যাকহেডসের জন্য মাস্কের পরবর্তী পছন্দ হল চা গাছের তেলের মাস্ক (গাছের চা তেল). এই মাস্কটি অতিরিক্ত তেল উৎপাদন কমিয়ে একগুঁয়ে ব্ল্যাকহেডস সমস্যা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে দাবি করা হয় যা ব্ল্যাকহেডস গঠনের অন্যতম কারণ।

ব্ল্যাকহেড মাস্ক হিসাবে চা গাছের তেল ব্যবহার করতে, আপনাকে শুধুমাত্র 1-2 ফোঁটা চা গাছের তেলের সাথে 12 ফোঁটা ক্যারিয়ার তেল যেমন অলিভ অয়েল এবং নারকেল তেল মেশাতে হবে। এর পরে, সমানভাবে মুখে লাগান এবং ব্যবহারের পরে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

মুখে টি ট্রি অয়েল মাস্ক ব্যবহার করলে ত্বকে অ্যালার্জি ও জ্বালাপোড়া হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। অতএব, এটি বড় পরিমাণে ব্যবহার করার আগে আপনার ত্বকে অল্প পরিমাণে চা গাছের তেল প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি কোন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা না যায়, আপনি ব্যবহার চালিয়ে যেতে পারেন।

4. লেবু মাস্ক

যেহেতু ব্ল্যাকহেডগুলি মৃত ত্বকের কোষ এবং অতিরিক্ত তেল দ্বারা আটকে থাকা ছিদ্রগুলির কারণে হয়, তাই ব্ল্যাকহেডগুলি কাটিয়ে ওঠার এবং কমানোর একটি উপায় হল ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা, ওরফে ত্বকের একেবারে উপরের মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করা।

লেবু প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মধ্যে একটি যা ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। মাস্ক হিসেবে লেবু কীভাবে ব্যবহার করবেন তাও বেশ সহজ। আপনাকে শুধু লেবুর রস এবং পানির সাথে চিনি মিশিয়ে নিতে হবে। একটি পেস্ট তৈরি করার পরে, এটি ত্বকে সমানভাবে প্রয়োগ করুন, তারপরে বৃত্তাকার গতিতে আলতো করে মুখে ম্যাসাজ করুন যাতে জেদী ব্ল্যাকহেডগুলি উঠতে পারে।

ব্ল্যাকহেডস কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, লেবুযুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিও ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে পারে। কারণ লেবুতে রয়েছে উচ্চ মাত্রার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।

উপরের প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ছাড়াও, আপনি বাজারে বিক্রি হওয়া তাত্ক্ষণিক মুখোশগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি অনেক মুখোশ রয়েছে এবং একগুঁয়ে ব্ল্যাকহেডস কাটিয়ে উঠতে সক্ষম।

যাইহোক, প্রথমে মাস্ক প্যাকেজিং লেবেলে মনোযোগ দিন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার বেছে নেওয়া মাস্কটি আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত। ব্যবহারের পরে যদি জ্বালা বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

ব্ল্যাকহেডস প্রতিরোধের টিপস

ব্ল্যাকহেডস মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হল প্রথম স্থানে ব্ল্যাকহেডস দেখা দেওয়া থেকে বিরত রাখা। নিম্নোক্ত সহজ চিকিৎসার মাধ্যমে এই প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

1. নিয়মিত আপনার মুখ ধোয়া

ঘুম থেকে ওঠার আগে এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে নিয়মিত মুখ ধোয়ার অভ্যাস করা আপনার মুখে তেল জমা হওয়া কমাতে পারে। অর্থাৎ, এই অভ্যাসটি ব্ল্যাকহেডস দেখা দেওয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।

2. নিয়মিত আপনার চুল ধোয়া

আপনাদের যাদের মাথার ত্বক তৈলাক্ত, প্রতিদিন চুল ধোয়াও ব্ল্যাকহেডস প্রতিরোধের একটি উপায় হতে পারে। কারণ মাথার ত্বক এবং চুলের তেলও মুখে তেলের মাত্রা বাড়াতে পারে এবং ছিদ্র আটকে যেতে পারে।

3. পণ্য ব্যবহার করে নন-কমেডোজেনিক

যেমন সৌন্দর্য পণ্য নির্বাচন মেক আপ, লোশন, এবং সানস্ক্রিন, লেবেলযুক্ত পণ্য চয়ন করুন অ-কমেডোজেনিক এবং তেলযুক্ত পণ্য এড়িয়ে চলুন। বিউটি প্রোডাক্ট যেগুলোতে তেল থাকে তা নতুন ব্ল্যাকহেডস তৈরি করতে পারে।

4. করুন স্ক্রাবিং নিয়মিত

আরেকটি উপায় যা মুখের উপর ব্ল্যাকহেডস গঠন প্রতিরোধ করার জন্য কম গুরুত্বপূর্ণ নয় তা হল স্ক্রাবিং নিয়মিত মুখ, উদাহরণস্বরূপ 2 বার সপ্তাহে. করেছে স্ক্রাবিং নিয়মিতভাবে, মুখের মৃত ত্বকের কোষগুলি তুলে নেওয়া যেতে পারে, যার ফলে ছিদ্র ব্লকেজ এবং ব্ল্যাকহেডস গঠন হ্রাস পায়।

যাইহোক, এটি খুব ঘন ঘন করবেন না স্ক্রাবিং কারণ এটি মুখে জ্বালা এবং ছোট ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে। পরে ত্বক প্রশমিত করতে স্ক্রাবিংমুখে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না।

ব্ল্যাকহেডসের জন্য মাস্কের বিভিন্ন পছন্দ রয়েছে। যদিও এটি প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি, তবুও আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে কারণ এটি ত্বকে জ্বালা এবং অ্যালার্জিকে অস্বীকার করে না।

আপনি যদি নিয়মিত মাস্ক ব্যবহার করে থাকেন কিন্তু ব্ল্যাকহেডের সমস্যার সমাধান না হয়ে থাকে, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন। সাধারণত ডাক্তার আপনাকে টপিকাল ওষুধ দেবেন যাতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড, বেনজয়েল পারক্সাইড এবং রেসোরসিনল থাকে।

সাময়িক ওষুধের পাশাপাশি, চিকিত্সকরা ত্বকের চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন যেমন মাইক্রোডার্মাব্রেশন, পিলিং ফেসিয়াল বা লেজার থেরাপিও মুখের একগুঁয়ে কালো দাগ কাটিয়ে উঠতে হয়।