আপনি কি কখনও একটি বিদেশী বস্তু স্পর্শ করার পরে ত্বকে চুলকানি অনুভব করেছেন? সত্য হলে, আপনি অ্যালার্জিজনিত চুলকানির লক্ষণগুলি অনুভব করছেন। এই অবস্থা হল অ্যালার্জির উত্থানকে ট্রিগারকারী উপাদানগুলির প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া। চুলকানি ছাড়াও, আরেকটি প্রতিক্রিয়া যা অ্যালার্জি থেকে উঠতে পারে তা হল ত্বকে লাল ফুসকুড়ি.
যে অবস্থায় একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া বা চুলকানি ঘটে যখন ত্বক নির্দিষ্ট বিদেশী বস্তুর সংস্পর্শে আসে তাকে অ্যালার্জিক কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস বলে। সাধারণত, অ্যালার্জিজনিত চুলকানির লক্ষণগুলি শরীরের এমন অংশগুলিতে প্রদর্শিত হয় যা সরাসরি বিদেশী বস্তু বা পদার্থের সংস্পর্শে আসে যা অ্যালার্জিকে ট্রিগার করে।
চুলকানি অ্যালার্জির কারণ
এখন পর্যন্ত 3000 টিরও বেশি পদার্থ বা বস্তু রয়েছে যা একজন ব্যক্তির মধ্যে অ্যালার্জিজনিত চুলকানির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে বলে প্রমাণিত হয়েছে। এখানে কিছু বস্তু রয়েছে যা সাধারণত অ্যালার্জির চুলকানির জন্য একটি ট্রিগার ফ্যাক্টর:
- ল্যাটেক্স, রাবারের গ্লাভস, বেলুন এবং কনডম তৈরির মৌলিক উপাদান।
- নিকেল, একটি ধাতু যা সাধারণত জিন্সের গহনা এবং বোতামগুলির মিশ্রণ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- শরীরের যত্ন পণ্য, যেমন শ্যাম্পু, ডিওডোরেন্ট, বডি কেয়ার সোপ, নেইল পলিশ, হেয়ার পেইন্ট, লোশন, এবং সানস্ক্রিন ক্রিম।
- লন্ড্রি পরিষ্কারের পণ্য, যেমন ডিটারজেন্ট এবং ফ্যাব্রিক সফটনার।
- যেসব ওষুধ ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, যেমন অ্যান্টিবায়োটিক।
- পারফিউম বা সুগন্ধি এবং অ্যালকোহল।
- ডাই।
- নির্দিষ্ট ধরণের গাছপালা, বিশেষ করে নেটল (বিষ আইভি) এবং পরাগ।
- অতিবেগুনী রশ্মি.
সাধারণত, এই ট্রিগারগুলির প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া আরও খারাপ হবে যদি আপনার কিছু ত্বকের অবস্থা থাকে, যেমন একজিমা।
কীভাবে ওষুধ ছাড়াই অ্যালার্জির চুলকানি কাটিয়ে উঠবেন
যখন অ্যালার্জিজনিত চুলকানি ত্বকে আঘাত করে, তখন আপনি বাড়িতে এটি করতে পারেন এমন বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যথা:
- ট্রিগার ফ্যাক্টর জানা এবং সেগুলি এড়িয়ে চলাঅনেকেই অ্যালার্জিজনিত চুলকানির চিকিৎসার জন্য ওষুধ ব্যবহারের দিকে মনোনিবেশ করেন। কিন্তু আসলে, অ্যালার্জির কারণে চুলকানি মোকাবেলায় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল অ্যালার্জিজনিত চুলকানির উত্থানের ট্রিগার কারণগুলি খুঁজে বের করা এবং যতটা সম্ভব এড়ানো। অ্যালার্জিজনিত চুলকানির ট্রিগার কারণগুলি জেনে, লক্ষণগুলির উপস্থিতি এড়ানো যায় এবং সর্বদা ওষুধের প্রয়োজন হয় না।
- স্ক্র্যাচ করবেন নাস্ক্র্যাচিং ত্বকে আঘাত করা চুলকানি থেকে মুক্তি দেবে না, তবে এটি ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ করে তুলবে। চুলকানিযুক্ত ত্বকে ঘামাচিও জ্বালা এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে। স্ক্র্যাচ করার তাগিদ এড়াতে, আরামদায়ক পোশাক দিয়ে চুলকানিযুক্ত ত্বক ঢেকে দিন। এছাড়াও, অন্যান্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হল নখ কাটা এবং রাতে গ্লাভস পরা।
- ঠান্ডা জল দিয়ে কম্প্রেস করুনঅ্যালার্জির কারণে চুলকানি উপশম একটি ঠান্ডা কম্প্রেস দিয়ে করা যেতে পারে। চুলকানিযুক্ত ত্বকের জায়গাটি একটি কাপড় দিয়ে ঢেকে রাখুন যা ত্বককে রক্ষা করতে এবং ঘামাচি রোধ করতে ঠান্ডা জল বা বরফের জল দিয়ে আর্দ্র করা হয়েছে। চুলকানি কম না হওয়া পর্যন্ত এই পদক্ষেপটি প্রায় 5-10 মিনিটের জন্য করুন। ঠান্ডা তাপমাত্রা চুলকানি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- গোসল কর ঠান্ডাঠান্ডা জল দিয়ে সংকুচিত করার পাশাপাশি, ঠান্ডা ঝরনাও অ্যালার্জির কারণে চুলকানি কমানোর এক উপায় হতে পারে। চুলকানি উপশম আরো কার্যকর হতে, অ্যাড বেকিং সোডা বা স্নান পণ্য থেকে তৈরি ওটমিল ইতিমধ্যেই ঠান্ডা জলে ভরা স্নানের মধ্যে।
চুলকানি দূর না হলে, আপনি একটি চুলকানি বিরোধী ওষুধ প্রয়োগ করার চেষ্টা করতে পারেন। হাইড্রোকর্টিসোন বা ক্যালামাইন প্রধান উপাদান হিসেবে রয়েছে এমন একটি চুলকানি বিরোধী ওষুধ ব্যবহার করুন। চুলকানি কম হওয়া পর্যন্ত দিনে দুবার চুলকানির ত্বকে অ্যান্টি-ইচ ওষুধ প্রয়োগ করুন। প্রয়োজনে, অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণ করলেও অ্যালার্জিজনিত চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়, তবে ডোজ এবং ব্যবহার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী সামঞ্জস্য করতে হবে।
এমনকি যদি উপরের স্বাধীন পদক্ষেপগুলি কাজ করে, তবুও অ্যালার্জির চুলকানির কারণ কী তা খুঁজে বের করতে ভুলবেন না। আপনি যদি কারণ সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে আরও পরীক্ষা এবং সঠিক ওষুধ পেতে আপনি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। ডাক্তার একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা করবেন এবং প্রয়োজনে আপনার শরীরে অ্যালার্জির চুলকানির সঠিক কারণ খুঁজে বের করার জন্য একটি অ্যালার্জি পরীক্ষার পরামর্শ দেবেন।