শুধু উষ্ণ নয়, ইউক্যালিপটাসের অনেক উপকারিতা রয়েছে

ইউক্যালিপটাস তেলের মতো, ইউক্যালিপটাস তেলও প্রায়শই শরীর গরম করতে ব্যবহৃত হয়। তবে এটি শুধু উষ্ণতাই দেয় না, ইউক্যালিপটাস তেলের আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে।

ইউক্যালিপটাস (ইউক্যালিপটাস) এক ধরনের গাছ যার পাতা এবং তেল প্রায়শই ঔষধি উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। যদিও আরও গবেষণার প্রয়োজন আছে, ইউক্যালিপটাস প্রায়ই কিছু রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়, যেমন হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস, জিনজিভাইটিস এবং মাথার উকুন।

স্বাস্থ্যের জন্য ইউক্যালিপটাসের বিভিন্ন উপকারিতা

ইউক্যালিপটাস তেল ইউক্যালিপটাস পাতার পাতন প্রক্রিয়া থেকে প্রাপ্ত হয়। ইউক্যালিপটাস তেলের ব্যবহার নিজেই খুব বিস্তৃত, স্বাস্থ্য এবং শরীরের যত্নের পণ্য থেকে শুরু করে গৃহস্থালীর পণ্য, যেমন এয়ার ফ্রেশনার।

ইউক্যালিপটাস তেলের কিছু উপকারিতা নিম্নরূপ:

1. কাশি, সর্দি এবং ব্রঙ্কাইটিস উপশম করে

ইউক্যালিপটাস তেল শ্বাসকষ্টের উপশম করতে প্রাকৃতিক ডিকনজেস্ট্যান্ট হিসাবে কাজ করতে পারে। এছাড়াও, ইউক্যালিপটাস তেল কাশি, সর্দি এবং গলা ব্যথার চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনাকে এই তেলটি শুধুমাত্র শরীরের নির্দিষ্ট অংশে ঘষতে হবে, যেমন বুক বা ঘাড়ে।

2. হাঁপানি এবং সাইনোসাইটিস উপশম

ইউক্যালিপটাস তেল হাঁপানি, সাইনোসাইটিস এবং শ্বাসযন্ত্রের অন্যান্য সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় বলে মনে করা হয়। এই তেল শুধু কফ কমায় না, কফকে পাতলা করে যা সহজে বের করে দেয়।

এছাড়াও, ইউক্যালিপটাস তেলে এমন পদার্থ রয়েছে যা হাঁপানির লক্ষণগুলিকে দমন করতে পারে। যাইহোক, যারা হাঁপানি রোগীদের ইউক্যালিপটাস থেকে অ্যালার্জি আছে তাদের প্রথমে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এই তেল ব্যবহার করা উচিত নয়।

3. জয়েন্টের ব্যথা কমায়

একটি সমীক্ষা দেখায় যে ইউক্যালিপটাস তেল দ্বারা সৃষ্ট জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে পারে অস্টিওআর্থারাইটিস বা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস. এই কারণেই ইউক্যালিপটাস প্রায়ই জয়েন্টের ব্যথা উপশমকারীতে যোগ করা হয়, হয় ক্রিম বা মলম আকারে।

4. নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ কাটিয়ে ওঠা এবং ডেন্টাল প্লেক কমিয়ে দেয়

ইউক্যালিপটাস তেলে এমন পদার্থ রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়ারোধী, তাই এটি জীবাণু দ্বারা সৃষ্ট নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এছাড়াও, ইউক্যালিপটাসের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ফলকের গঠন কমাতে পারে যার ফলে দাঁতের ক্ষয় রোধ হয়।

অতএব, আপনি আপনার দাঁত ও মুখ সুস্থ রাখতে মাউথওয়াশ পণ্য এবং ইউক্যালিপটাসযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারেন।

5. মাথাব্যথা উপশম করে

ইউক্যালিপটাস তেল মাথাব্যথা নিরাময় করতে পারে না। যাইহোক, এই প্রাকৃতিক তেল ব্যথা উপশম করতে পারে এবং মাথা ব্যাথায় আক্রান্তদের উপর একটি শিথিল প্রভাব প্রদান করতে পারে।

6. স্বাস্থ্যকর চুল এবং মাথার ত্বক বজায় রাখুন

ইউক্যালিপটাস তেল প্রায়শই চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে যোগ করা হয়, যেমন শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার। ইউক্যালিপটাস তেল ধারণ করা শ্যাম্পু পণ্যগুলি মাথার ত্বকের তেল এবং ময়লা পরিষ্কার করতে পারে, যাতে চুল পরিষ্কার দেখায়, অলস, স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে নয়।

এছাড়াও, ইউক্যালিপটাস তেলের উপাদান খুশকির উপস্থিতি রোধ করতে পারে, মাথার ত্বকে চুলকানি কাটিয়ে উঠতে পারে এবং একটি তাজা স্বাদ এবং সুগন্ধি সরবরাহ করতে পারে।

অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা ছাড়াও, ইউক্যালিপটাস মশা সহ বিভিন্ন ধরণের পোকামাকড় তাড়াতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে ইউক্যালিপটাস এবং লেবুর নির্যাসযুক্ত উপাদান ত্বকে স্প্রে করলে 3 ঘন্টার জন্য পোকামাকড়ের কামড় কমানো যায়।

ইউক্যালিপটাসের উপকারিতা খুবই বৈচিত্র্যময়। যাইহোক, ইউক্যালিপটাস ব্যবহার করার পরে যদি আপনি ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, বমি বমি ভাব, বমি বা এমনকি শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন, কারণ এই তেল থেকে আপনার অ্যালার্জি হতে পারে।