সিস্টিক ব্রণ সাধারণত পুঁজে ভরা বড় গলদা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা প্রথম নজরে ফোঁড়ার মতো দেখায়। এই ব্রণগুলি প্রায়শই বেদনাদায়ক হয় এবং ত্বকে দাগ ফেলে। সিস্টিক ব্রণের বৈশিষ্ট্যগুলি চিনুন এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করবেন তা জানুন।
মুখের ছিদ্রে আটকে থাকা ব্যাকটেরিয়া, তেল বা ত্বকের মৃত কোষের কারণে ব্রণ দেখা দিতে পারে। যখন ব্যাকটেরিয়া ত্বকের তলদেশের গভীরে অংশগুলিকে সংক্রামিত করে, তখন এটি সিস্টিক ব্রণ নামে পরিচিত।
ব্রণ পাথর সাধারণত তৈলাক্ত ত্বকের মালিক, কিশোর, মহিলা এবং ভারসাম্যহীন হরমোন সহ প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা অভিজ্ঞ হওয়ার প্রবণতা রয়েছে।
স্টোন ব্রণের বৈশিষ্ট্য ও কারণ
সাধারণভাবে ব্রণের তুলনায় পাথরের ব্রণ তুলনামূলকভাবে বড় হওয়ায় শনাক্ত করা সহজ। এছাড়াও, সিস্টিক ব্রণের আরও কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনি সহজেই চিনতে পারেন, যেমন:
- একটি বড় সাদা পিণ্ড আছে
- লাল দাগ দেখা যায়
- পুঁজ ভর্তি পিণ্ড
- স্পর্শ করলে ব্যথা অনুভূত হয়
পাথরের ব্রণ শুধুমাত্র মুখের অংশেই দেখা যায় না, বুক, ঘাড়, পিঠ, বাহু, কাঁধ এবং কানের পিছনেও দেখা যায়। যদি একটি সিস্টিক পিম্পল ফেটে যায়, তাহলে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং আরও ব্রেকআউট হতে পারে।
সিস্টিক ব্রণের কারণ এখনও নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। যাইহোক, অ্যান্ড্রোজেন হরমোন ব্রণের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে বলে পরিচিত, বিশেষ করে বয়ঃসন্ধিকালে, যখন শরীরে অ্যান্ড্রোজেন হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়।
এই হরমোনগুলি ত্বকে এমন পরিবর্তন ঘটায় যার ফলে ছিদ্র আটকে যায়, ফলে ব্রণ হয়।
এছাড়াও, সিস্টিক ব্রণের উপস্থিতি ট্রিগার করতে পারে এমন বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- গর্ভাবস্থা
- মাসিক চক্র
- মেনোপজ
- পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS)
কিছু ওষুধ এবং সৌন্দর্য পণ্যের ব্যবহার, শরীরে টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি, মশলাদার এবং মিষ্টি খাবার খাওয়া এবং বংশগততাও সিস্টিক ব্রণকে ট্রিগার করে বলে মনে করা হয়।
স্টোন ব্রণ পরিত্রাণ পেতে হ্যান্ডলিং পদক্ষেপ
সিস্টিক ব্রণ প্রায়ই একগুঁয়ে এবং পরিত্রাণ পেতে কঠিন। এর কারণ হল সিস্টিক ব্রণ সাধারণত ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্রণ ওষুধ ব্যবহার করে সম্পূর্ণ নিরাময় করা যায় না।
পরীক্ষার পরে, ডাক্তার ব্রণ নিয়ন্ত্রণ করতে, ত্বকের ক্ষতি রোধ করতে এবং ব্রণের দাগ ছদ্মবেশে চিকিত্সা এবং যত্ন প্রদান করবেন।
সিস্টিক ব্রণের চিকিৎসার জন্য সাধারণত ব্যবহৃত হয় এমন বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ও চিকিৎসা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- রেটিনয়েড, অ্যান্টিবায়োটিক, ড্যাপসোন এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিডের মতো সাময়িক ওষুধের প্রশাসন
- মৌখিক ওষুধের প্রশাসন, যেমন অ্যান্টিবায়োটিক, সম্মিলিত গর্ভনিরোধক বড়ি এবং আইসোট্রেটিনোইন
- থেরাপি, যেমন হালকা থেরাপি, রাসায়নিক খোসা, কমেডোন নিষ্কাশন, এবং কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন
যাইহোক, মনে রাখবেন যে সিস্টিক ব্রণের চিকিত্সার জন্য ওষুধ এবং থেরাপির প্রশাসন অবশ্যই একজন ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী হতে হবে। অতএব, আপনার ত্বকের অবস্থা অনুযায়ী সঠিক চিকিত্সা পেতে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
কিভাবে পাথর ব্রণ প্রতিরোধ
ত্বক পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখা সিস্টিক ব্রণের উপস্থিতি রোধ করার সর্বোত্তম উপায়। এছাড়াও, সিস্টিক ব্রণ প্রতিরোধে আপনি করতে পারেন এমন আরও কয়েকটি উপায় রয়েছে, যথা:
- দিনে অন্তত 2 বার শরীর পরিষ্কার করুন, বিশেষ করে ঘামের পরে।
- ত্বক পরিষ্কার করার সময় খুব শক্তভাবে স্ক্রাব করা থেকে বিরত থাকুন।
- ত্বক পরিষ্কার করতে একটি হালকা পরিষ্কার সাবান এবং গরম জল ব্যবহার করুন।
- প্রসাধনীর অতিরিক্ত ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
- লেবেলযুক্ত প্রসাধনী নির্বাচন করুন তেল মুক্ত বা নন-কমেডোজেনিক।
- অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করুন আপ করা ঘুমানোর আগে.
- পিম্পল চেপে এড়িয়ে চলুন কারণ এতে ব্রণের দাগ হতে পারে।
- আপনার চুল থেকে আপনার ত্বকে ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর রোধ করতে নিয়মিত আপনার চুল ধুয়ে নিন।
- ত্বকে সূর্যালোকের ক্ষতিকর প্রভাব রোধ করতে প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
এছাড়াও, আপনি উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক রয়েছে এমন খাবার এড়িয়ে, নিয়মিত ব্যায়াম করে এবং স্ট্রেস ভালভাবে পরিচালনা করে সিস্টিক ব্রণ প্রতিরোধ করতে পারেন।
যাইহোক, যদি উপরের কিছু পদ্ধতি সিস্টিক ব্রণের উপস্থিতি রোধে কার্যকর না হয়, তাহলে সঠিক চিকিৎসা পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।