ধূসর বা সাদা চুল প্রায়ই বয়স্কদের সাথে জড়িত। আসলে, ধূসর চুলের কারণ শুধুমাত্র বার্ধক্য প্রক্রিয়া নয়। বিভিন্ন জিনিস রয়েছে যা মাথায় ধূসর চুল দেখা দিতে পারে।
ফলিকল বা যেখানে চুল গজায় সেখানে রঙ্গক কোষ বা মেলানিন নামক একটি রঙিন পদার্থ থাকে। সময়ের সাথে সাথে একজন ব্যক্তির শরীরে মেলানিনের মাত্রা পরিবর্তন হতে পারে।
দুটি ধরণের মেলানিন রয়েছে যা চুলের রঙ নির্ধারণ করে, যথা: ইউমেলানিন এবং ফিওমেলানিন. তাহলে চুল কালো হবে ইউমেলানিন চেয়ে বেশি প্রভাবশালী ফেনোমেলানিন. এদিকে অল্প পরিমাণ মেলানিন চুলকে ধূসর, রূপালী এবং অবশেষে সাদা করে তোলে।
ধূসর চুলের কারণ
বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা ধূসর চুলের গঠনকে প্রভাবিত করতে পারে, যথা।
1. বয়স
স্বাভাবিকভাবেই, বয়সের সাথে সাথে চুলের রঙ ধূসর বা সাদা হয়ে যায়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে মেলানিনের উৎপাদন কমে যায়, যার ফলে ধূসর চুল দেখা যায়। এটি বার্ধক্যজনিত কারণে চুলের কোষের ক্ষতির কারণে ঘটে বলে মনে করা হয়।
2. জেনেটিক্স
এই এক উপর ধূসর চুল কারণ এড়ানো যাবে না. যাদের চুল সাদা বা ধূসর হয়ে গেছে যদিও তারা এখনও অল্প বয়সী, এটি জেনেটিক কারণে হতে পারে। এর মানে হল যে তার বাবা-মাও একই অবস্থার সম্মুখীন হয়েছিল যখন সে ছোট ছিল।
3. স্বাস্থ্যের অবস্থা
নির্দিষ্ট কিছু রোগে ভুগলেও চুল পাকা হওয়ার কারণ হতে পারে। চুল সাদা হতে পারে এমন একটি অবস্থা হল ভিটিলিগো। ভিটিলিগো হল একটি অটোইমিউন অবস্থা যা চুল এবং ত্বকের কিছু অংশের রঙের রঙ্গক হারায়।
এছাড়াও, পিটুইটারি গ্রন্থি বা থাইরয়েড গ্রন্থির ব্যাধিও ধূসর চুলের বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।
পুষ্টির অভাবে মেলানিন উৎপাদন কমে যাওয়ার কারণে চুল আরও সূক্ষ্ম, পাতলা এবং ভঙ্গুর হতে পারে এবং রঙ পরিবর্তন করতে পারে। উদাহরণ হল ভিটামিন B12 এর অভাব বা ক্ষতিকারক রক্তাল্পতা। ওয়ার্নার সিনড্রোমও অল্প বয়সে চুল পাকা হতে পারে।
4. ধূমপানের অভ্যাস
ধূমপান ধূসর চুলের বৃদ্ধির একটি কারণ হতে পারে। আসলে, এমন কিছু গবেষণা রয়েছে যা প্রকাশ করে যে ধূমপান এবং 30 বছরের কম বয়সে ধূসর চুলের বৃদ্ধির মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে।
ধূমপান রক্তনালীকে সংকীর্ণ করে তুলতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত চুলের ফলিকলে রক্তের প্রবাহ কমাতে পারে, যার ফলে চুল পড়ে যায়।
এছাড়া সিগারেটের ক্ষতিকারক উপাদান চুলের ফলিকলসহ শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ক্ষতি করতে পারে, ফলে চুল ধূসর হয়ে যায়।
5. চিকিৎসা
কেমোথেরাপি বা ম্যালেরিয়ার চিকিৎসা নিচ্ছেন এমন রোগীদের ধূসর চুল হতে পারে। কেমোথেরাপি এবং ম্যালেরিয়ায় ব্যবহৃত ওষুধের বিষয়বস্তু মেলানিন গঠনে বাধা দিতে পারে, যার ফলে চুল সাদা হয়।
ধূসর চুলের কারণ যদি জেনেটিক ফ্যাক্টর হয়, তবে চুলের রঙ সাদা হওয়া রোধ করা যাবে না। যাইহোক, যদি কারণটি একটি স্বাস্থ্য সমস্যা হয়, তবে অন্তর্নিহিত রোগের সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হলে চুলের রঙ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।
সাধারণত, এশিয়ান লোকেরা তাদের 30 এর দশকের শেষের দিকে ধূসর চুলের বৃদ্ধি অনুভব করবে। অল্প বয়সে চুল ব্লিচ করা খুব তাড়াতাড়ি বিবেচনা করা যেতে পারে।
অনেকে মনে করেন যে মানসিক চাপ বার্ধক্যজনিত কারণগুলিকেও ত্বরান্বিত করতে পারে, যার মধ্যে ধূসর চুলের বৃদ্ধি হওয়া উচিত। যদিও বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে এই অনুমানকে সমর্থন করে, কিন্তু এখন পর্যন্ত এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি।
আপনি যদি ধূসর চুলে অস্বস্তি বোধ করেন তবে আপনি চুলের রঙ দিয়ে ঢেকে রাখতে পারেন। যাইহোক, আপনার জানা দরকার যে ধূসর চুল সাধারণত শুষ্ক হয়। সুতরাং, সঠিক এবং নিরাপদ হেয়ার ডাই পণ্যগুলিতে মনোযোগ দিন এবং আপনার চুলকে ঘন ঘন রঙ করা এড়িয়ে চলুন।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনার ধূসর চুলের বৃদ্ধি অস্বাভাবিক, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে ধূসর চুলের উপস্থিতির কারণ এবং উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণের জন্য একটি পরীক্ষা করা যেতে পারে।