সিজারিয়ান ডেলিভারির পর সেক্স করা কিছু মহিলাদের জন্য ভীতিকর হতে পারে। তদুপরি, পেটে বেশ লম্বা সেলাইগুলি প্রায়শই মহিলাদের অস্বস্তি বোধ করে। যাতে আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, সিজারিয়ান ডেলিভারির পর সেক্স করার সঠিক সময় জেনে নিন।
অনেকেই মনে করেন সিজারিয়ান ডেলিভারির পর যৌন মিলন করা সহজ হবে। যাইহোক, এই অনুমান সম্পূর্ণ সঠিক নয়। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে যে মহিলারা যোনিপথে বা সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে সন্তান প্রসব করেছেন তারা যৌনমিলনে ফিরে আসার সময় বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হন।
সন্তান প্রসবের পর নারী প্রজনন অঙ্গের অবস্থা
সিজারিয়ান ডেলিভারির পরে, আপনাকে সাধারণত 2-4 দিনের জন্য হাসপাতালে ভর্তি করা হবে। যে মহিলারা যোনিপথে বা সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে সন্তান প্রসব করেন, প্রসবোত্তর যোনিপথে রক্তপাত হবে। এই রক্তপাতকে পিউর্পেরাল ব্লিডিং বলা হয়।
সিজারিয়ান ডেলিভারির পর পিউর্পেরাল রক্ত বের হয় তা সাধারণত স্বাভাবিক প্রসবের পরে কম হয়। কারণ অস্ত্রোপচারের সময় রক্ত পরিষ্কার করা হয়েছে। যাইহোক, এই পিউর্পেরাল রক্ত 6 সপ্তাহ পর্যন্ত বের হতে পারে।
প্রসবোত্তর সময়কাল হল জরায়ু পরিষ্কার করার এবং নিজেকে পুনরুদ্ধারের জন্য একটি পুনরুদ্ধারের সময়। এই সময়ের মধ্যে, মহিলার জরায়ু যেটি বড় করা হয়েছিল তার আসল আকারে ফিরে আসবে। এছাড়াও, জরায়ুর মুখ, যা প্রসবের জন্য শরীর প্রস্তুত করার সময় প্রসারিত এবং খোলা হয়েছিল, আবার বন্ধ হয়ে যাবে।
যোনিপথে এবং সিজারিয়ানের মাধ্যমে জন্ম দেওয়া মহিলাদের মধ্যে জরায়ু পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া খুব বেশি আলাদা ছিল না। যাইহোক, যেসব মহিলারা সিজারিয়ান সেকশনের মধ্য দিয়ে যায় তাদের পেটের অংশে সেলাই থাকার কারণে দীর্ঘতর পুনরুদ্ধারের সময় অতিক্রম করতে হয়।
আপনাকে জানতে হবে যে জরায়ুমুখটি অবশ্যই বন্ধ করতে হবে এবং অস্ত্রোপচারের সিউচারের ক্ষতটি অবশ্যই পুরোপুরি নিরাময় করতে হবে যাতে যৌন মিলন নিরাপদ থাকে। অতএব, সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে সন্তান জন্ম দেওয়ার কয়েক সপ্তাহের জন্য আপনার সহবাস করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
তাহলে, কখন আপনি সি-সেকশনের পরে সেক্স করতে পারবেন?
সাধারণত, প্রসবের প্রায় 6 সপ্তাহ পরে যৌনতা আবার শুরু করা যেতে পারে, হয় যোনি প্রসব বা সিজারিয়ান সেকশন। এই সময়ে, সার্ভিক্স আবার বন্ধ হয়ে যায় এবং রক্তপাত বন্ধ হয়ে যায় বলে আশা করা হচ্ছে।
নিশ্চিত হতে, আপনাকে প্রথমে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরীক্ষা করতে হবে। ডাক্তার আপনার অবস্থা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করবেন, যার মধ্যে সি-সেকশনের পরে সেলাইগুলি সেরে গেছে কিনা। যদি আপনাকে পুনরুদ্ধার ঘোষণা করা হয়, তবে ডাক্তার আপনাকে আবার সেক্স করার অনুমতি দেবেন।
যাইহোক, সিজারিয়ান সেকশনের পর সেক্স করার সঠিক সময় নিয়ে পুনর্বিবেচনা করা ভালো। বিবেচনা করার বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল আপনার নিজের আরাম।
সি-সেকশনের পর সেক্সের সময় বিভিন্ন বাধা
সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে সন্তান প্রসবের পর, নিম্নলিখিত কিছু বাধা বা জিনিস যা আপনাকে যৌন মিলনে কম স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে:
ক্লান্তি
জন্ম দেওয়ার পরে, আপনি প্রায়ই ক্লান্ত বোধ করবেন কারণ আপনাকে আপনার শিশুর যত্ন নিতে হবে এবং বুকের দুধ খাওয়াতে হবে। এটি আপনার সঙ্গীর সাথে সহবাস করার সময় প্রচুর শক্তি এবং উত্সাহের অভাব ঘটাতে পারে।
শুকনো গুদ
জন্ম দেওয়ার পরে, শরীর হরমোনের পরিবর্তনগুলি অনুভব করবে, যার মধ্যে একটি হল ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস। এটি যোনিপথের তরল উত্পাদন হ্রাস করতে পারে, তাই যোনি শুষ্ক হয়ে যায়। একটি শুকনো যোনি লিঙ্গকে বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।
এছাড়াও, নির্দিষ্ট ধরণের গর্ভনিরোধক যেমন জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি বা ইনজেক্টেবল গর্ভনিরোধক ব্যবহার করার ফলেও যোনিপথের শুষ্কতা দেখা দেয়।
মানসিক চাপ এবং ঘুমের অভাব
যৌনতা কম আরামদায়ক হওয়ার কারণগুলির মধ্যে একটি হল মানসিক চাপ এবং প্রসবের পরে ঘুমের অভাব।
বিশেষ করে যদি মানসিক চাপ যথেষ্ট তীব্র হয় যাতে আপনি অভিভূত বোধ করেন বা আপনি প্রসবোত্তর বিষণ্নতা অনুভব করতে পারেন। এতে যৌন ইচ্ছা অনেকটাই কমে যেতে পারে।
উপরের জিনিসগুলি ছাড়াও, আরেকটি অভিযোগ যা প্রায়শই সিজারিয়ান ডেলিভারির পরে মহিলাদের যৌন ড্রাইভে হস্তক্ষেপ করে তা হল অস্ত্রোপচারের সিউচার এলাকার চারপাশে অস্বস্তি।
সন্তান জন্ম দেওয়ার পর সহবাস করলে একটু অস্বস্তি হতে পারে। অতএব, আপনি যদি সি-সেকশনের পরেও আবার যৌন মিলনের জন্য প্রস্তুত না হন তবে আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না।
সিজারিয়ান বিভাগের পরে নিরাপদ এবং আরামদায়ক যৌন মিলনের জন্য টিপস
যাতে সিজারিয়ান বিভাগের পরে যৌনতা আরামদায়ক বোধ করতে পারে, আপনি নিম্নলিখিত টিপস চেষ্টা করতে পারেন:
1. মন শান্ত করুন
সহবাসের আগে, আপনি প্রথমে শরীরকে শিথিল করার চেষ্টা করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ উষ্ণ স্নান করে। আপনার মনকে বিরক্ত করতে পারে এমন জিনিসগুলি রাখুন এবং যৌন মিলনের সময় আপনার সঙ্গীর দিকে মনোনিবেশ করুন।
2. এটা করুন ফোরপ্লে
সেক্স করার আগে আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ সর্বাধিক করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সঙ্গীকে বলুন যাতে আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, যেমন আপনার পিঠ বা কোমর ম্যাসাজ করা। যদি যোনি শুষ্ক মনে হয়, যৌন অনুপ্রবেশের সময় ব্যথা কমাতে একটি যোনি লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
3. একটি নিরাপদ এবং আরামদায়ক যৌন অবস্থান চয়ন করুন
এমন একটি যৌন অবস্থান চয়ন করুন যা পেটের চারপাশে খুব বেশি চাপ দেয় না, উদাহরণস্বরূপ একটি পাশের অবস্থান বা পেছন থেকে অনুপ্রবেশের অবস্থান। এই অবস্থানটি আরও আরামদায়ক বোধ করতে পারে কারণ এটি পেটে অতিরিক্ত চাপ দেয় না, তাই সিজারিয়ান বিভাগে ব্যথা হয় না।
4. সহবাসের সময় শিথিল থাকার চেষ্টা করুন
যৌনতা শুধু শারীরিকভাবে নয়, মানসিকভাবেও। ভয়, উদ্বেগ বা মানসিক চাপ অবশ্যই যৌন মিলনের আনন্দকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই সহবাসের সময় রিল্যাক্স থাকার চেষ্টা করুন।
সিজারিয়ান বা যোনিপথে যে মহিলারা সন্তান প্রসব করেন, তাদের যৌনতার সময় আরাম পুনঃআবিষ্কার করতে সময় লাগে। যাইহোক, আপনার চিন্তা করার দরকার নেই, কারণ আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে বোঝা এবং সমর্থন আপনাকে যৌনতার সময় আরও নিরাপদ এবং আরামদায়ক বোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
সেক্সের পরে যদি সেলাইয়ের আশেপাশের জায়গা ফুলে যায়, ব্যথা হয়, জ্বর হয় বা এমনকি সেলাই খোলা দেখা যায় তবে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
আপনি যদি এখনও সন্দেহের মধ্যে থাকেন বা জন্ম দেওয়ার পরেও আবার যৌন মিলন করতে ভয় পান তবে আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। সিজারিয়ান ডেলিভারির পর আবার কখন সেক্স করতে হবে সে বিষয়ে আপনার ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ দেবেন।