মা এবং বাবা প্রায়ই চিন্তিত বোধ করেন যখন তারা একটি শিশুকে ধরে রাখতে চান? চিন্তা করবেন না, সঠিক উপায়ে, একটি শিশুকে ধরে রাখা মজাদার হতে পারে,তুমি জান.
একটি শিশুকে বহন করা শিশু এবং তাদের পিতামাতার জন্য অনেক সুবিধা প্রদান করতে পারে। শিশুকে শান্ত করতে সাহায্য করার পাশাপাশি, এই কার্যকলাপটি পিতামাতা এবং শিশুদের মধ্যে বন্ধন তৈরি করতে পারে।
যাইহোক, একটি শিশু বহন একটি পদ্ধতি আছে এবং অসতর্কভাবে করা উচিত নয়. এছাড়াও, মা বা বাবা অসুস্থ হলে আপনার ছোট্টটিকে ধরে রাখা এড়িয়ে চলুন।
কিভাবে বয়স অনুযায়ী বাচ্চা বহন করবেন
আপনার ছোট্টটিকে ধরে রাখা শুরু করার আগে, তাকে রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণু বা ভাইরাস দ্বারা আক্রমণ করা থেকে বাঁচাতে প্রথমে সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন। এরপর, নিশ্চিত করুন যে মা বা বাবা শিশুটিকে ধরে রাখার জন্য একটি নিরাপদ এবং আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে পাচ্ছেন।
একটি শিশুকে তার বয়স অনুযায়ী কীভাবে সঠিকভাবে ধরে রাখা যায় তা এখানে:
0 বাচ্চা–2 মাস
0-2 মাস বয়সী শিশুরা তাদের নিজের মাথা সমর্থন করতে সক্ষম হয় না। অতএব, প্রতিবার যখন আপনি তাকে বহন করেন তখন আপনার ছোট্টটির মাথা এবং ঘাড়কে সমর্থন করা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে পদক্ষেপগুলি রয়েছে:
- বাঁকুন এবং আপনার ছোট্টটির মাথা এবং ঘাড়ের মধ্যে একটি হাত রাখুন।
- পিছনে এবং নিতম্ব সমর্থন করার জন্য অন্য হাত রাখুন।
- আপনার ছোট্টটিকে তুলুন এবং আপনার বুকে রাখুন, তারপর ধীরে ধীরে হোল্ডিং অবস্থান পরিবর্তন করুন।
- একটি হাত দিয়ে আপনার ছোট্টটির পিঠ, ঘাড় এবং মাথাকে সমর্থন করুন এবং তার মাথাকে সমর্থন করার জন্য অন্য হাতটি রাখুন।
মা এবং বাবাও বাচ্চাকে সোজা অবস্থায় ধরে রাখতে পারেন। কৌশলটি হল ছোট একজনের শরীরকে ধীরে ধীরে তোলা এবং একটি প্রবণ অবস্থানে কাঁধে রাখা। এর পরে, এক হাত মাথাকে সমর্থন করার জন্য এবং অন্য হাতটি নীচের শরীরকে সমর্থন করার জন্য ব্যবহার করুন।
যদি আপনার ছোট্টটি সময়ের আগে জন্ম নেয়, মা এবং বাবা ক্যাঙ্গারু যত্ন পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন (ক্যাঙ্গারু মায়ের যত্ন/কেএমসি)। কৌশলটি হল আপনার ছোট্টটিকে মায়ের বা বাবার বুকে শুইয়ে দিন, দিনে কমপক্ষে 60 মিনিটের জন্য, তারপরে তার শরীর ঢেকে রাখুন। ক্যাঙ্গারু যত্নের পদ্ধতিটি করার সময়, আপনার ছোট্টটি শুধুমাত্র একটি ডায়াপার এবং একটি মাথা ঢেকে রাখে।
শিশুর বয়স 3–4 মাস
3-4 মাস বয়সে, শিশুরা তাদের নিজের মাথা তুলতে সক্ষম হতে শুরু করে। মাঝে মাঝে, মা এবং বাবা ছোট্টটিকে সামনের দিকে বসার অবস্থানে ধরে রাখার চেষ্টা করতে পারেন, কিন্তু তারপরও তার মাথাটি তার হাত দিয়ে অবস্থানে রাখতে সাহায্য করেন, ঠিক আছে?
শিশুর বয়স 5–6 মাস
শিশুরা সাধারণত 5-6 মাস বয়সে তাদের নিজের মাথা সমর্থন করতে সক্ষম হয়। মা এবং বাবা তাকে সামনের দিকে বসা অবস্থায় নিয়ে যেতে পারেন। আপনার কাঁধে তার শরীর হেলান দিয়ে আপনার ছোট্টটিকে বহন করুন। এটি তার মাথা তোলার জন্য শক্তিশালী হওয়ার ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করতে কার্যকর।
এই বয়সে, মা এবং বাবা একটি শিশুর ক্যারিয়ার ব্যবহার করতে সক্ষম হতে শুরু করেছেন (শিশুর ক্যারিয়ার) আরেকটি উপায় যা ব্যবহার করা যেতে পারে তা হল শিশুকে তার পা দিয়ে মা বা বাবার কোমরে জড়িয়ে রাখা, তারপর তাকে এক হাত দিয়ে সমর্থন করা।
যদিও আপনার ছোট্টটি তার মাথাকে সমর্থন করতে সক্ষম হতে শুরু করেছে, মা এবং বাবাকে এখনও তাকে বহন করার সময় তার মাথার অবস্থানে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
7 মাস বা তার বেশি বয়সী শিশু
সাধারণত, 7 মাস বা তার বেশি বয়সী শিশুরা তাদের কাঁধ এবং মাথা তুলতে সক্ষম হয়। এই বয়সে, খাড়া শরীরে নিয়ে গেলে বাচ্চারা তাদের পা ধরে রাখতে সক্ষম হয়।
নিরাপদ হওয়ার জন্য, মা এবং বাবাকে মাস্ক পরতে উত্সাহিত করা হয় যখন তারা তাদের ছোটদের নিয়ে যেতে বা KMC করতে চায়। যাইহোক, আপনার ছোট্টটির মাস্ক পরার দরকার নেই, তাই না? এটি তাকে শ্বাসকষ্ট থেকে রক্ষা করার জন্য।
কিছু বাবা-মায়ের জন্য, প্রথমে একটি শিশুকে ধরে রাখা সহজ কাজ নয়। যাইহোক, যদি আপনি এটি যত্ন সহকারে করেন এবং অভ্যস্ত হন তবে একটি শিশুকে ধরে রাখা আসলে সহজ এবং মজাদার। একটি শিশুকে তাদের বয়স অনুসারে ধরে রাখার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।
আপনি যদি এখনও সন্দেহের মধ্যে থাকেন, মা এবং বাবা শিশুর বয়স এবং অবস্থা অনুযায়ী শিশুকে ধরে রাখার সঠিক উপায় সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।