Bunions হল পিণ্ড যা বৃদ্ধ পায়ের হাড়ের জয়েন্টের ভিতরের দিকে ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে। এই অবস্থা সূচক পায়ের দিকে বুড়ো আঙুলের হাড়ের কোণে একটি স্থানান্তর দিয়ে শুরু হয়। তারপর, কয়েক বছরের মধ্যে, এই পরিবর্তনগুলির ফলে একটি পিণ্ডের চেহারা হবে যা আরও স্পষ্ট হয়ে উঠবে।
Bunions শুধুমাত্র পায়ের হাড় গঠন পরিবর্তন করে না, কিন্তু অস্বস্তি, ব্যথা এবং পায়ে একটি লাল দাগ দেয়। বুড়ো আঙুলের পাশে যে গলদ বেরিয়ে আসে তা রোগীদের জুতা পরাও কঠিন করে তুলবে।
Bunions এর কারণ
Bunions জিনগতভাবে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত বলে সন্দেহ করা হয়। জেনেটিক কারণগুলি ছাড়াও, পায়ের গঠনগত অস্বাভাবিকতার বিভিন্ন প্রকারের কারণে হাড়ের গঠনগত অস্বাভাবিকতা, সমতল ফুট (সমতল ফুট), বা হাড়ের মধ্যে সংযোগকারী টিস্যু (লিগামেন্ট) যা খুব নমনীয়। এছাড়াও, পায়ের আঘাতের ইতিহাসও বুনিয়ান হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে।
অন্যান্য কিছু কারণ যা বুনিয়ানকে ট্রিগার করতে পারে তা হল:
- ভোগা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস.
- প্রায়শই এমন জুতা পরুন যেগুলি খুব সরু হয়, যাতে পায়ের আঙ্গুলগুলি চেপে ধরে এবং বুড়ো আঙুলে চাপ দেয়।
- হাই হিল পরলে পায়ের আঙ্গুলের উপর চাপ পড়ে যা জুতার সামনের দিকে খুব শক্তভাবে চেপে যায়, ফলে পায়ের হাড়ের কোণে বিকৃতি দেখা দেয়।
- প্রায়ই দীর্ঘ সময়ের জন্য দাঁড়িয়ে থাকা।
Bunions এর লক্ষণ
প্রাথমিক উপসর্গের উপস্থিতি ছাড়াই Bunions ঘটতে পারে। যাইহোক, এটি বুড়ো আঙুলের চারপাশে ব্যথা বা কোমলতা, লালভাব, ফোলাভাব এবং ত্বকের ঘনত্ব দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে।
বুনিয়ানের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বুড়ো আঙুলে একটি পিণ্ড, যার কারণে বুড়ো আঙুল নড়াচড়া করা কঠিন এবং বেদনাদায়ক।
- জুতা পরলে ব্যাথাটা আরো বেড়ে যাচ্ছে। এই অবস্থার কারণে বুনিয়ান আক্রান্তদের ব্যথা এড়াতে জুতা পরতে অনীহা দেখাবে।
- বুড়ো আঙুলের অবস্থান যা কাত দেখায় এবং তর্জনীর দিকে নিয়ে যায়। এই অবস্থা এছাড়াও থাম্ব একটি ক্রস অবস্থান করতে পারেন, এবং পায়ের তর্জনী উপরে বা নীচে স্পর্শ করতে পারে.
Bunion নির্ণয়
অনেক ক্ষেত্রে, ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে বুনিয়ান রোগীদের নির্ণয় করবেন, যেমন রোগীর পায়ের উপসর্গ বা লক্ষণগুলি সরাসরি দেখে। শারীরিক পরীক্ষার সময়, ডাক্তার রোগীকে বুড়ো আঙুলকে সামনের দিকে (সোজা করে) এবং পিছনের দিকে (বাঁকানো) আঙুলের নড়াচড়ার সীমাবদ্ধতা পর্যবেক্ষণ করতে বলবেন।
ডাক্তাররা রোগীদের এক্স-রে পরীক্ষা করার জন্য বলতে পারেন যদি তাদের হাড়ের আকারে অস্বাভাবিকতা আছে বলে সন্দেহ হয় বা তারা পায়ে আঘাত অনুভব করে।
এছাড়াও, চিকিত্সক একটি রক্ত পরীক্ষা চালিয়ে একটি রোগ নির্ণয় করতে পারেন যা জয়েন্টের প্রদাহের কারণে হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করতে।
Bunion চিকিত্সা
বুনিয়ানের চিকিত্সা তাদের তীব্রতার উপর নির্ভর করবে। পায়ে অত্যধিক চাপ এবং ব্যথা উপশম করার জন্য, অস্ত্রোপচারহীন বা রক্ষণশীল চিকিত্সা করা যেতে পারে, এই আকারে:
- ব্যথা নিরাময়ের জন্য ওষুধের প্রশাসন, যেমন প্যারাসিটামল, আইবুপ্রোফেন, বা নেপ্রোক্সেন.
- বরফ জল দিয়ে বুড়ো আঙুল কম্প্রেস করুন। একটি বরফের প্যাক থাম্বের ফোলাভাব এবং প্রদাহ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
- পায়ে বিভিন্ন চিকিৎসা উপকরণের ব্যবহার, যা প্যাড, প্লাস্টার/ব্যান্ডেজ বা স্প্লিন্টের আকারে হতে পারে, থাম্ব জয়েন্টের অবস্থান এবং কোণ পুনরুদ্ধার করতে এবং চাপ ও ব্যথা কমাতে।
যাইহোক, যদি উপরের চিকিত্সাগুলি বুনিয়ানের উপসর্গগুলি কাটিয়ে উঠতে বা কমাতে সক্ষম না হয়, তবে শেষ পদক্ষেপটি একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতির মাধ্যমে।
বুনিয়ান অস্ত্রোপচারের পদক্ষেপগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বুড়ো আঙুলের চারপাশের টিস্যু অপসারণ বা অপসারণ করার একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা প্রদাহের উত্স।
- হাড়ের কিছু অংশ সরিয়ে থাম্বের অবস্থান সোজা করুন।
- পায়ের হাড়গুলিকে পুনরায় সাজান যা পায়ের পিছনে থেকে থাম্ব পর্যন্ত প্রসারিত হয়, সেইসাথে থাম্ব হাড়ের সমস্যাযুক্ত কোণটিকে স্বাভাবিক করে তোলে
- একটি স্ফীত জয়েন্টে হাড়গুলিকে একত্রিত করার প্রক্রিয়া।
Bunion জটিলতা
যদিও বিরল, বুনিয়ানগুলি জটিলতার ঝুঁকিতে রয়েছে, যেমন:
- বারসাইটিস, যা এমন একটি অবস্থা যা জয়েন্টের চারপাশে কুশনের প্রদাহের কারণে ঘটে (যাকে বারসা বলা হয়)।
- মেটাটার্সালজিয়া, যা কপালের বেদনাদায়ক প্রদাহ।
- হ্যামারটো, মধ্যম পায়ের আঙ্গুলের জয়েন্টগুলিতে (সাধারণত তর্জনী) অস্বাভাবিকতা যা বাঁকানো হয়, যার ফলে চাপ এবং ব্যথা হয়।
বনিয়ন প্রতিরোধ
খোঁপা এড়াতে, আপনার পায়ের আকারের সাথে মানানসই জুতো পরুন। একটি জুতার মডেল চয়ন করুন যা দৈর্ঘ্য এবং প্রস্থ উভয় ক্ষেত্রেই আপনার পায়ের আঙ্গুলের জন্য পর্যাপ্ত স্থান প্রদান করে। উপরন্তু, জুতা উপাদান এবং আকৃতি এছাড়াও পায়ের তলায় চাপ না করা উচিত.