প্রসবের জন্য প্রস্তুতি প্রয়োজন সম্পন্ন অনেক আগে জন্ম দেওয়ার সময় ছিল। কারণ সেখানে খকি তাই অনেক কিছু আছে গর্ভবতী মহিলাদের মনোযোগ দিন আমার প্রিয় শিশুর আগমনকে স্বাগত জানাতে, যেমন নির্বাচন করা হাসপাতাল বা প্রসূতি ক্লিনিক, এছাড়াও প্রসবের পছন্দসই পদ্ধতি.
গর্ভাবস্থার সময়কাল যা নির্ধারিত তারিখের (HPL) কাছাকাছি চলে আসছে, গর্ভবতী মহিলাদের অনেক প্রস্তুতির সাথে বিভ্রান্ত করতে পারে যা করা দরকার, বিশেষ করে যদি এটি তাদের প্রথম গর্ভাবস্থা হয়।
অতএব, প্রসব প্রক্রিয়া সুষ্ঠুভাবে চালানোর জন্য, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য জন্মের দিন আসার আগে কী কী ব্যবস্থা প্রস্তুত করা দরকার তা জেনে রাখা এবং সাবধানে রেকর্ড করা ভাল।
করণীয় সন্তান প্রসবের জন্য বিভিন্ন প্রস্তুতি
নীচে সন্তান জন্ম দেওয়ার জন্য বিভিন্ন প্রস্তুতি রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলাদের তাদের সন্তানকে স্বাগত জানাতে করতে হবে:
1. চয়ন করুনডাক্তার এবং হাসপাতাল
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা জন্মের দিন অনেক আগে থেকেই প্রস্তুত করা। গর্ভবতী মহিলারা গর্ভাবস্থার শুরু থেকেই প্রসবের জন্য সঠিক প্রসূতি বিশেষজ্ঞ সম্পর্কে তথ্য খোঁজার মাধ্যমে শুরু করতে পারেন।
ডাক্তারের পছন্দ তখন হাসপাতালের পছন্দকে প্রভাবিত করবে, কারণ সাধারণত গর্ভবতী মহিলারা শুধুমাত্র সেই হাসপাতালটি বেছে নিতে পারেন যেখানে ডাক্তার অনুশীলন করেন। হাসপাতাল এবং ডাক্তারদের সাথে সম্পর্কিত কিছু তথ্য যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্ম দেওয়ার আগে জানা দরকার:
- প্রসূতি বিশেষজ্ঞ অনুশীলনের সময়সূচী এবং স্থান
- হাসপাতালের নিয়ম ও শর্তাবলী
- হাসপাতালের সুবিধা, যেমন রুম এবং ডেলিভারি রুম
- বাড়ি থেকে হাসপাতাল দূরত্ব
উপরন্তু, যদি গর্ভবতী মহিলাদের ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা থাকে, তাহলে তাদের নির্ধারণ করতে হবে যে হাসপাতালটি একটি নবজাতকের নিবিড় পরিচর্যা ইউনিট বা NICU প্রদান করে এবং হাসপাতালের চিকিৎসা কর্মীরা সিজারিয়ান সেকশনের মতো চিকিৎসা পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করতে প্রস্তুত কিনা।
2. প্রস্তুতি খকাঠকয়লা আনতে হবে
প্রসবের সময় যে আইটেমগুলিকে হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে সেগুলি প্রস্তুত করাও সময়ের আগে করা দরকার, যাতে এই আইটেমগুলি ভুলে যাওয়া বা পিছনে ফেলে দেওয়া না হয়।
এখানে গর্ভবতী মহিলাদের এবং তাদের ছোট বাচ্চাদের জন্য কিছু আইটেম রয়েছে যা জন্মের আগে হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে:
- প্রসবের জন্য আরামদায়ক পোশাক
- টাই বা চুলের ক্লিপ
- প্রসাধন সামগ্রী
- অন্তর্বাস পরিবর্তন
- ঘড়ি, গর্ভবতী মহিলারা কত ঘন ঘন সংকোচন অনুভব করে তা দেখতে
- বই বা ম্যাগাজিন বা অন্যান্য আইটেম যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্ম দেওয়ার আগে শান্ত অনুভব করতে পারে
- ব্রেস্টফিডিং ব্রা
- সন্তান প্রসবের জন্য বিশেষ স্যানিটারি ন্যাপকিন, কমপক্ষে 2 বা 3 প্যাক, যাতে প্রসবের পরে প্রচুর রক্ত শুষে নেওয়া যায়
- শিশুর সরঞ্জাম, যেমন জামাকাপড়, ডায়াপার, কম্বল, গ্লাভস, মোজা এবং বেসিনেট
ইতিমধ্যে, স্বামী বা লোকেরা যারা প্রসবের সময় গর্ভবতী মহিলাদের সাথে থাকবে তাদের আইটেম প্রস্তুত করতে হবে, যেমন:
- জামাকাপড় পরিবর্তন.
- চপ্পল.
- স্ন্যাকস এবং পানীয়.
3. বিভিন্ন জানাপদ্ধতিমিপ্রসব করা
জন্ম দেওয়ার বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে এবং এই পদ্ধতিগুলির প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার অবস্থা এবং ভ্রূণের পছন্দগুলির সাথে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে, যদি তার গর্ভাবস্থা সমস্যাযুক্ত না হয়। প্রসবের নিরাপদ পদ্ধতি নির্ধারণ করতে, গর্ভবতী মহিলারা প্রসূতি পরীক্ষার সময় একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কীভাবে জন্ম দিতে হবে তার জন্য এখানে কিছু বিকল্প রয়েছে:
নরমাল ডেলিভারি
বেশিরভাগ মহিলা মনে করেন যে তারা স্বাভাবিকভাবে তাদের সন্তানের জন্ম দিতে পারলে তারা পূর্ণ মা হয়েছেন। প্রসবকালীন ক্লাসে যোগ দিয়ে শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করতে শেখা গর্ভবতী মহিলাদের স্বাভাবিক প্রসব প্রক্রিয়াকে আরও মসৃণভাবে চালাতে সাহায্য করতে পারে।
সিজারিয়ান সেকশন
যদিও মূলত সিজারিয়ান সেকশন করা হয় নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা অবস্থার কারণে, তবে এমন গর্ভবতী মহিলারাও আছেন যারা এই পদ্ধতিতে জন্ম দিতে পছন্দ করেন, উদাহরণস্বরূপ কারণ তারা স্বাভাবিক প্রসব সংকোচনের ব্যথা অনুভব করতে ভয় পান।
জল জন্ম
যদিও এটি পরিষ্কার নয়, কিছু গবেষণার পরামর্শ দেয় যে প্রক্রিয়াটি জল জন্ম যোনি এবং পেরিনিয়ামে তীব্র কান্নার ঘটনা কমাতে পারে এবং জরায়ুতে রক্ত প্রবাহ বাড়াতে পারে।
যাইহোক, ডেলিভারির এই পদ্ধতিটি সাধারণত সুপারিশ করা হয় না কারণ সুবিধা এবং ঝুঁকিগুলি নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
4. আপনার সঙ্গীর সাথে আলোচনা করুন
ডেলিভারি প্রক্রিয়ার আগে আপনার সঙ্গীর সাথে আলোচনা করাও একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। প্রত্যাশিত জন্মের দিন কখন গর্ভবতী মহিলার স্বামী জানেন তা নিশ্চিত করুন, যাতে গর্ভবতী মহিলা যখন সংকোচন অনুভব করে এবং সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তখন গর্ভবতী মহিলার স্বামী প্রস্তুত থাকে৷
এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলার স্বামীকে বলুন যখন গর্ভবতী মহিলার প্রসব বেদনা শুরু হয় তখন কী করতে হবে, উদাহরণস্বরূপ, পিঠে ম্যাসেজ বা ঘষে বা কম্প্রেসের জন্য তোয়ালে দিয়ে ঢেকে একটি উষ্ণ জলের বোতল ব্যবহার করে।
গর্ভবতী মহিলা এবং তাদের অংশীদারদের মধ্যে ভাল সহযোগিতার সাথে, সন্তান জন্মদানের প্রক্রিয়া এবং প্রসবের পরে সুচারুভাবে চলবে বলে আশা করা যায়।
5. একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন
প্রসবের সময় কাছাকাছি, গর্ভবতী মহিলাদের প্রস্তাবিত প্রসব পদ্ধতি নিশ্চিত করার জন্য একজন প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যোনিপথে প্রসব করা নিরাপদ হলে, গর্ভবতী মহিলারা যখন প্রসব বেদনা বা সংকোচন অনুভব করতে শুরু করেন তখন কী করবেন তা জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলারা প্রসবের লক্ষণ এবং কখন প্রসবের জন্য হাসপাতালে যেতে হবে সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন, যাতে গর্ভবতী মহিলাদের প্রসবের আগে পর্যন্ত হাসপাতালে দীর্ঘক্ষণ অপেক্ষা করতে না হয়।
মোটকথা, গর্ভবতী মহিলাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করার দরকার নেই যদি এমন কিছু থাকে যা গর্ভবতী মহিলারা সন্তানের জন্ম সম্পর্কে বুঝতে পারে না, বিশেষ করে তাদের ছোট সন্তানের জন্মের আগে। বুমিল যাতে সঠিকভাবে প্রসবের জন্য প্রস্তুতি নিতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।