স্তনবৃন্তে ফোসকা বা ফোস্কা অনুভব করা মায়ের দ্বারাবুকের দুধ খাওয়াতে পারেন হয়ে যায় চিহ্নদুধের ফোস্কা.এই শর্ত ব্যথা হতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করতে পারে বুকের দুধ খাওয়ান আপনি যদি অভিজ্ঞতা দুধের ফোস্কা, চিন্তা করো না. এই অবস্থা সহজেই সমাধান করা যেতে পারে, কিভাবে.
দুধের ফোস্কা স্তনবৃন্ত অঞ্চলে একটি ফোস্কা, যাতে একটি হলুদ সাদা তরল থাকে। এই ফোস্কাগুলি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় স্তনবৃন্তে খুব ব্যথা অনুভব করে।
উত্থানের কারণ দুধের ফোস্কা
দুধের ফোস্কা এটি সাধারণত ঘটে যখন দুধের নালীগুলির উপর ত্বক বৃদ্ধি পায়, তারপরে এটির পিছনে অল্প পরিমাণে দুধ তৈরি হয় এবং স্তনবৃন্তে চাপ দেয়। সাধারণত, নুডলসlk ফোস্কা এটি দুধের নালীগুলিকে আটকায় না, যদিও এটি কখনও কখনও বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
এখানে কিছু কারণের কারণ হতে পারে দুধ ফোস্কা:
- নার্সিং মায়েদের বুকের দুধের অতিরিক্ত সরবরাহ।
- স্তনের নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় অতিরিক্ত চাপ।
- বাচ্চাদের চুষতে সমস্যা হয়, স্তনের বোঁটা তাদের মুখে ভুলভাবে আটকে থাকে বা তাদের জিহ্বায় সমস্যা হয়।
- একটি ছত্রাকের উপস্থিতি যা ক্যানকার ঘা সৃষ্টি করে, যা সাধারণত একাধিক ফোস্কা সৃষ্টি করে (ফোস্কা).
- ব্রেস্ট পাম্পের ফ্ল্যাঞ্জ বা রিম সঠিকভাবে ফিট হয় না, বা স্তন পাম্পটি খুব শক্তভাবে সেট করা হয়, ঘর্ষণ বা ফোস্কা সৃষ্টি করে।
- স্তনবৃন্তে প্রয়োগ করা ক্রিম, লোশন, মলম বা ওষুধের প্রতি অ্যালার্জি। যদিও এই অবস্থাটি কম সাধারণ, তবে স্তনবৃন্তে ক্রিম বা এর মতো ব্যবহার বন্ধ করা একটি ভাল ধারণা।
কীভাবে সামলাতে হবেদুধের ফোস্কা?
সাধারণত, দুধের ফোস্কা বাড়িতে স্ব-যত্ন দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যথা:
1. সংকুচিত করুন স্তনবৃন্ত
বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করার আগে 2-3 মিনিটের জন্য স্তনবৃন্তে একটি উষ্ণ কম্প্রেস প্রয়োগ করা খুব সহায়ক হতে পারে দুধের ফোস্কা। কারণ উষ্ণ তাপমাত্রা দুধের নালীগুলিকে খুলতে পারে। স্তনবৃন্ত সংকুচিত হওয়ার পরে, অবিলম্বে আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান যাতে চোষা বাধা মুক্ত করতে সাহায্য করতে পারে।
2. মেঙ্গুবুকের দুধ খাওয়ানোর অবস্থান
স্তনবৃন্তের ঘর্ষণ এবং চাপ কমাতে স্তন্যপান করানোর বিভিন্ন অবস্থানের চেষ্টা করুন। আপনি যদি সাধারণত আপনার ছোট বাচ্চাটিকে আপনার পাশে ধরে বুকের দুধ খাওয়ান তবে তাকে আপনার সামনে ধরে অবস্থান পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।
3. ম্যাসেজ স্তন
স্তন ম্যাসাজ করা দুধের নালীগুলিকেও খুলতে পারে এবং বাধাগুলি আলগা করতে পারে ফোস্কা এটি করার জন্য, আপনার তর্জনীটি অ্যারিওলাতে রাখুন (স্তনবৃন্তের চারপাশে অন্ধকার অংশ), তারপর ধীরে ধীরে আঙুলটি স্তনের চারপাশে সরান। এছাড়াও, আপনি আপনার আঙ্গুল দিয়ে স্তনের প্রান্ত থেকে নিপল পর্যন্ত ম্যাসাজ করতে পারেন।
4. জলপাই তেল প্রয়োগ করুন
অলিভ অয়েলের অনেক উপকারিতা রয়েছে। তাদের মধ্যে একটি হল স্তনবৃন্তকে আবৃত করে এমন ত্বককে নরম করতে সাহায্য করা। প্রথমত, অলিভ অয়েলে একটি তুলো ভিজিয়ে রাখুন, তারপর আলতো করে স্তনের বোঁটায় ঘষুন। সারাদিনের জন্য ব্রাতে স্তনের বোঁটায় তুলা লাগিয়ে রাখুন।
5. টাইট ব্রা পরা এড়িয়ে চলুন
স্তন্যপান করানোর সময়, আপনাকে খুব টাইট বা তারের সাথে একটি ব্রা পরতে দেওয়া হয় না। বানানোর পাশাপাশি দুধের ফোস্কা এটা আরো ব্যাথা করে, খুব বেশি টাইট ব্রা আপনার স্তনের সাথে অন্যান্য সমস্যাও সৃষ্টি করতে পারে।
6. ওষুধ ব্যবহার করুন
মায়েরা চিকিৎসার জন্য ওষুধও ব্যবহার করতে পারেন দুধের ফোস্কা. তাদের মধ্যে একটি ওষুধ লেসিথিন যা দুধের নালীগুলিকে অবরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এই ওষুধগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
7. কেপরিদর্শন স্তন্যদান পরামর্শদাতা
সঠিক চিকিৎসার জন্য সুপারিশ পেতে, আপনি একজন স্তন্যদানকারী পরামর্শদাতার সাথে পরামর্শ করতে পারেন। একজন স্তন্যদানের পরামর্শদাতা আপনাকে কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা বলবেন দুধের ফোস্কা এবং এটিকে পুনঃপ্রকাশ করা থেকে বিরত রাখুন এবং সঠিক স্তন্যপান করানোর অবস্থান শেখান।
এটি নিরাপদ uবুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে?
কখন ফোস্কা শুধুমাত্র একটি স্তনে প্রদর্শিত হয়, আপনি এখনও অন্য স্তনের সাথে আপনার ছোট্টটিকে বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন. যাইহোক, যখন ফোস্কা যদি এটি উভয় স্তনেই ঘটে তবে প্রথমে কিছুক্ষণের জন্য একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করা উচিত।
নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি স্তন পাম্প চয়ন করেছেন যা স্বাস্থ্যের মান পূরণ করে এবং আপনার স্তনবৃন্তের সাথে মানানসই আকারের একটি পাম্প মুখ বেছে নিন। মায়ের বুকের দুধ প্রকাশ করার জন্য পাম্প ব্যবহার করার সময়, এটির যত্ন নিন দুধের ফোস্কা উপরে বর্ণিত হিসাবে স্বাধীনভাবে বাড়িতে।
যদি বাড়িতে চিকিৎসা কাজ না করে দুধ ফোস্কা অথবা এটি আরও বেদনাদায়ক করে তোলে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে উপযুক্ত চিকিত্সা দেওয়া যেতে পারে।