শুধু হাসপাতালেই নয়, বাড়িতেও বাচ্চাদের স্টিম থেরাপি করা যায়, তুমি জান. শিশু এবং পিতামাতার জন্য আরও আরামদায়ক হওয়ার পাশাপাশি, বাড়িতে স্টিম থেরাপি করাও তুলনামূলকভাবে সস্তা। যাইহোক, এটি করার আগে, আপনাকে কয়েকটি জিনিস জানতে হবে।
শ্বাসনালী সংকুচিত হওয়ার কারণে শ্বাসকষ্ট দূর করার একটি উপায় হল স্টিম থেরাপি। শিশুদের মধ্যে, এই অভিযোগ প্রায়ই হাঁপানি এবং ব্রংকিওলাইটিস দ্বারা সৃষ্ট হয়। এছাড়াও, স্টিম থেরাপি অনুনাসিক ভিড়ের কারণে নাক বন্ধ হওয়ার উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দিতেও কার্যকর বলে মনে করা হয়। রাইনাইটিস এলার্জি.
ঘরে বসে কীভাবে বাষ্প থেরাপি করবেন
বাড়িতে বাচ্চাদের স্টিম থেরাপি দেওয়ার জন্য আপনি বেশ কয়েকটি উপায় করতে পারেন, যথা:
বাড়িতে একটি স্টিম রুম তৈরি করুন
বাড়িতে একটি স্টিম রুম তৈরি করা গরম জল দিয়ে বাথটাব বা বালতি ভর্তি করে করা যেতে পারে। এরপর প্রায় ১৫ মিনিট রুমে শুয়ে রইলো ছোট্টটি। তাকে শ্বাস নিতে দিন এবং উষ্ণ বাষ্প অবাধে শ্বাস নিতে দিন। যাতে আপনার ছোট্টটি বিরক্ত না হয়, আপনি তাকে ম্যাসেজ বা বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন।
যাইহোক, আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। মা এবং ছোট একজনকে গরম জল পেতে দেবেন না। তাই আগে গরম পানি ভর্তি টব বা বালতি থেকে কিছুটা দূরে বসুন।
আর একটা কথা মনে রাখবেন, স্টিম রুমে বেশিক্ষণ থাকবেন না, বিশেষ করে বাতাস চলাচল ভালো না হলে। অভিযোগ উপশম করার পরিবর্তে, মা এবং ছোট একজনের জন্য যা আছে তা আসলে আরও শ্বাসকষ্ট পেতে পারে।
ব্যবহার করুন হিউমিডিফায়ার (এয়ার হিউমিডিফায়ার)
স্টিম রুম তৈরির পাশাপাশি স্টিম রুম ব্যবহার করে স্টিম থেরাপিও করা যেতে পারে হিউমিডিফায়ার. শুষ্ক ঠোঁট কাটিয়ে উঠতে উপকারী হওয়ার পাশাপাশি, হিউমিডিফায়ার এটি শিশুদের শুষ্ক এবং ঠাসা নাক মোকাবেলা করার জন্যও কার্যকর।
বর্তমানে, বিভিন্ন ধরনের উপলব্ধ আছে হিউমিডিফায়ার যা আপনি ঘরের চাহিদা এবং আকার অনুযায়ী সামঞ্জস্য করতে পারেন। এটির ব্যবহারও জটিল নয় কারণ এটি সরাসরি বেডরুমে স্থাপন করা যেতে পারে।
উপরের দুটি উপায়ে ঘরে বসে স্টিম থেরাপি করা যেতে পারে। যাইহোক, এই থেরাপিটিকে প্রধান থেরাপি হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়, বিশেষ করে যদি আপনার ছোট্টটির শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা হয়।
নেবুলাইজার হিসাবে টিerapi উকি
শিশুদের মধ্যে শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য সর্বাধিক ব্যবহৃত বাষ্প থেরাপিগুলির মধ্যে একটি নেবুলাইজার, যা একটি যন্ত্র যা তরল ওষুধকে বাষ্পে রূপান্তর করতে পারে।
সঙ্গে স্টিম থেরাপি পাওয়ার আগে নেবুলাইজার, শিশুটিকে প্রথমে একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা দরকার। এই সরঞ্জামটির ব্যবহারও নির্বিচারে হওয়া উচিত নয়, কারণ ওষুধের ডোজ এবং এর ব্যবহারের সময়কাল অবশ্যই শিশুর অবস্থার সাথে সামঞ্জস্য করা উচিত।
বাষ্প থেরাপি প্রকৃতপক্ষে একটি উপায় যা শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, সমস্ত শিশু বাষ্প থেরাপি ব্যবহার করতে পারে না এবং উপযুক্ত। তাই সব সময় চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা করবেন মা।
স্টিম থেরাপি ব্যবহার করার পরেও যদি আপনার ছোট একজনের শ্বাসকষ্টের উন্নতি না হয়, অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে ফিরে যান।