স্ফীত ব্রণ নিয়ে মজার কিছু নেই, কারণ এই ব্রণ পারে মেংgকুৎসিত এবং বেদনাদায়ক। আপনি যদি এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে বিভিন্ন উপায় চেষ্টা করে থাকেন তবে এটিও কাজ করে না, দুঃখ করবেন না, স্ফীত ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে নিম্নলিখিত কয়েকটি উপায় ব্যবহার করে দেখুন।
ব্ল্যাকহেডের ব্লকেজের নিচের অংশটি স্ফীত এবং লাল হয়ে গেলে স্ফীত ব্রণ দেখা দেয়। আপনি ব্রণ পরিত্রাণ পেতে ভুল উপায় না করার কারণে স্ফীত ব্রণও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ভুল উপায়ে পিম্পল চেপে ধরা বা অপরিষ্কার সরঞ্জাম ব্যবহার করা।
কীভাবে স্ফীত ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন তা এখানে
পপিং পিম্পল আসলে বাড়িতে নিজেই করা যেতে পারে, যতক্ষণ আপনার কাছে সঠিক এবং জীবাণুমুক্ত সরঞ্জাম থাকে। এটি কীভাবে সঠিকভাবে করতে হয় তাও আপনাকে খুব ভালভাবে জানতে হবে। যদি না হয়, আপনি নিজে এটা করা উচিত নয়.
অপরিষ্কার হাত, জীবাণুমুক্ত সরঞ্জাম এবং চাপা ব্রণ থেকে জীবাণুর বিস্তার আসলে আপনার ব্রণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে, ব্রণটিকে লাল, কালশিটে, সংক্রামিত এবং আরও স্ফীত করে তোলে। আসলে, এটা সম্ভব, ব্রণ মুখে দাগ ছেড়ে যেতে পারে বা অন্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
স্ফীত ব্রণ আসলে পরিচ্ছন্নতা বজায় রেখে এবং ব্রণ মোকাবেলা করার সময় অসতর্ক না হয়ে এড়ানো যায়। কিন্তু মুখের ব্রণ যদি ইতিমধ্যেই স্ফীত হয়ে থাকে, তাহলে তা মোকাবেলা করার জন্য নিচের কিছু ওষুধ ব্যবহার করে দেখুন। তাদের মধ্যে:
- রেটিনয়েডসপ্রদাহ কমাতে এবং ব্রণের চিকিৎসা করতে, আপনি টপিকাল রেটিনয়েড ব্যবহার করে দেখতে পারেন। যাইহোক, এই ওষুধটি গর্ভবতী, স্তন্যদানকারী মহিলাদের এবং সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের দ্বারা ব্যবহার করা যাবে না। এই ওষুধটি জেল, মলম বা ক্রিম আকারে পাওয়া যায় যা ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী পাওয়া যেতে পারে। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা হল আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, শুকিয়ে নিন, তারপর সারা মুখে রেটিনয়েড লাগান। এই ওষুধটি ব্যবহার করার সময় সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন।
- অ্যান্টিবায়োটিকস্ফীত ব্রণ প্রায়ই ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়। অতএব, চিকিত্সা অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করতে পারেন। পছন্দ একটি অ্যান্টিবায়োটিক মলম হতে পারে, বা একটি অ্যান্টিবায়োটিক ট্যাবলেট যা মুখ দিয়ে নেওয়া হয়। কিন্তু সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হলে চিকিৎসকের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করতে হবে।
- চা গাছের তেলআপনি প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সাথে স্ফীত ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে পারেন, যার মধ্যে একটি ব্যবহার করে চা গাছের তেল. এতে থাকা উপাদান ব্রণের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে। অন্য দিকে চা গাছের তেল এটি তেল উৎপাদন কমাতে পারে এবং মুখের ব্যাকটেরিয়া দূর করতে পারে। ব্যবহার করুন চা গাছের তেল হিসাবে একই ফলাফল Benzoyl পারক্সাইড, ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্রণ চিকিত্সা ক্রিমগুলিতেও ব্যবহৃত একটি উপাদান। কিন্তু, যারা একজিমায় ভুগছেন বা যাদের ত্বক সংবেদনশীল তাদের সতর্ক হওয়া উচিত, কারণ চা গাছের তেল ত্বক জ্বালা করতে পারে।
- সালফারযদিও এটিতে একটি অপ্রীতিকর গন্ধ রয়েছে, সালফার একটি উপাদান যা স্ফীত ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে বেশ কার্যকর। সালফার মৃত ত্বকের কোষ থেকে মুক্তি পেতে, মুখের তেল কমাতে এবং ব্রণের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, সালফার সাধারণত ছোট ছোট পিম্পলের জন্য বেশি কার্যকর যা এখনও স্ফীত হয় না।
- স্যালিসিলিক অ্যাসিডএই উপাদান সালফার অনুরূপ একটি প্রভাব আছে. কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার ফেসিয়াল কেয়ার পণ্যে সাধারণত 0.5 থেকে 2 শতাংশ স্যালিসিলিক অ্যাসিড থাকে। এই স্যালিসিলিক অ্যাসিড মৃত ত্বকের কোষ, তেল এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে। এই উপাদানটি প্রদাহ কমাতেও সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ত্বককে শুষ্ক এবং বিরক্ত করতে পারে।
- দস্তাযেমনটা হয় চা গাছের তেল এবং সালফার, দস্তা এটি মুখের তেল উৎপাদন কমাতেও সাহায্য করতে পারে। উপরন্তু, বিষয়বস্তু দস্তা ব্রণের ওষুধে ত্বককে প্রদাহ এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে। ক্রিম বা লোশন আকারে থাকা ছাড়াও, দস্তা এটি সম্পূরক আকারেও পাওয়া যায়। তবে মনে রাখবেন এটি অতিরিক্ত পরিমাণে সেবন করবেন না, কারণ খাওয়া দস্তা যারা লাইন অতিক্রম করে তারা আসলে শোষণ করতে পারে তামা (তামা খনিজ) বিরক্ত হয়. অতএব, 30 মিলিগ্রামের বেশি পরিপূরক গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন দস্তা প্রতিদিন.
- ভিটামিন এস্ফীত ব্রণ কাটিয়ে উঠতে ভিটামিন A গ্রহণ করে, অথবা ভিটামিন A আছে এমন মলম ব্যবহার করেও করা যেতে পারে। তবে, ভিটামিন A গ্রহণের বিষয়টিও বিবেচনা করা প্রয়োজন যাতে দিনে 10,000 IU এর বেশি না হয়। অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া হলে, চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন এ তৈরি হতে পারে এবং আপনার শরীরের জন্য বিষাক্ত হয়ে উঠতে পারে।
আপনি যদি আপনার ব্রণটি ফুলে উঠতে না চান, তবে শুধু এটি চেপে ধরবেন না এবং প্রতিদিন আপনার মুখ পরিষ্কার রাখুন। গুরুতর স্ফীত ব্রণের জন্য, আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে যাতে আরও চিকিত্সা দেওয়া যেতে পারে। পিম্পলের প্রদাহ কমাতে আপনার ডাক্তার আপনাকে কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধ দিতে পারেন।