হলুদ দাঁত সত্যিই পারেচেহারা সঙ্গে হস্তক্ষেপ এবং আত্মবিশ্বাস কমাতে. কিন্তু, আপনাকে চিন্তা করতে হবে না। হলুদ দাঁত সাদা ফিরে আসতে পারে, কিভাবে.হলুদ দাঁতের চিকিৎসার জন্য দাঁতের ডাক্তাররা বিভিন্ন উপায় করতে পারেন।
দাঁতে মানুষের ত্বকের মতো ছিদ্র থাকে, কিন্তু চোখ দিয়ে দেখা যায় না। খাদ্য, পানীয় বা সিগারেটের ধোঁয়া থেকে রঞ্জক ছিদ্রের মাধ্যমে দাঁতের পৃষ্ঠে শোষিত হবে এবং প্রতিটি ব্যক্তির বিভিন্ন স্তরের সাথে একটি হলুদ বর্ণ তৈরি করবে।
দাঁত হলুদ হয়ে যাওয়ার কারণ কী?
আপনার দাঁত স্বাভাবিকভাবেই বয়সের সাথে হলুদ হয়ে যেতে পারে। কিন্তু তা ছাড়া, নিম্নলিখিত কারণেও দাঁত হলুদ হয়ে যেতে পারে:
ভেতর থেকে কারণ
হলুদ দাঁতের কারণ হতে পারে এমন কিছু অভ্যন্তরীণ কারণ হল:
- শৈশব থেকে অত্যধিক ফ্লোরাইড এক্সপোজার।
- ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার।
- বৃদ্ধির সময় দাঁত পড়ে যাওয়া বা আঘাতের কারণে ট্রমা।
কারণ বাইরে থেকে
দাঁত হলুদ হতে পারে এমন কিছু বাহ্যিক কারণ হল:
- কফি, অ্যালকোহল বা কোমল পানীয়ের অত্যধিক ব্যবহার।
- তরকারি বা স্যুপের মতো রঙিন খাবার খান।
- ভুল উপায়ে দাঁত ব্রাশ করার ফলে আপনার দাঁতে প্লাক তৈরি হতে পারে।
বাহ্যিক কারণে সৃষ্ট হলুদ দাঁত অভ্যন্তরীণ কারণের কারণে সৃষ্ট হলুদ দাঁতের তুলনায় সহজে কাটিয়ে উঠতে পারে। অভ্যন্তরীণ কারণগুলির কারণে হলুদ দাঁতের জন্য একটি ভিন্ন চিকিত্সার প্রয়োজন হয় এবং সাধারণত অনেক বেশি সময় লাগে।
কীভাবে হলুদ দাঁত কাটিয়ে উঠবেন
হলুদ দাঁত কাটিয়ে উঠতে আপনাকে সরাসরি ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। সাধারণভাবে, দাঁত আবার সাদা করার জন্য দাঁতের ডাক্তাররা করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি চিকিত্সা রয়েছে, যথা:
এসকলিং দাঁত
দাঁত স্কেলিং একটি রুটিন রক্ষণাবেক্ষণ বাহিত হয় যখন দাঁতের পরীক্ষা অথবা ডেন্টাল ফিলিংস করার আগে। লক্ষ্য হল একটি বিশেষ টুল দিয়ে দাঁতের পুরো পৃষ্ঠ পরিষ্কার করা।
স্কেলিং দাঁতের পৃষ্ঠের কালো দাগ এবং অন্যান্য ময়লা অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারে। চিকিত্সার পর স্কেলিং, কিছু ডেন্টিস্ট দাঁতের দাগ অপসারণের জন্য একটি ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম উপাদান দিয়ে রোগীর দাঁত ব্রাশ করবেন।
ব্লিচিং দাঁত
পদ্ধতিতে দাঁতের চিকিৎসার পর স্কেলিংডেন্টিস্টরা দাঁতের উপরিভাগে একটি বিশেষ উপাদান প্রয়োগ করে, তারপরে তাদের উপর লেজারের আলো জ্বালিয়ে দাঁত সাদা করতে পারেন।
ব্যহ্যাবরণ দাঁত
দাঁতের মুকুট তৈরি করা, যা নামেও পরিচিত ডেন্টাল veneers, দাঁতের সাদা রঙ পুনরুদ্ধারের জন্য একটি বিকল্প চিকিত্সা হতে পারে। এই চিকিত্সায়, দাঁতগুলিকে একটি বিশেষ উপাদান দিয়ে প্রলেপ দেওয়া হবে যা দাঁতগুলির চারপাশে আবৃত করবে এবং তাদের আরও সাদা দেখাবে।
এই পদ্ধতির আগে, দাঁতের পৃষ্ঠের পুরুত্ব প্রায় 1-2 মিমি হ্রাস পাবে। এর পরে, ডাক্তার দাঁতে ফিলিংস বা ডেন্টাল ক্রাউন দিয়ে প্রলেপ দেবেন।
হলুদ দাঁত প্রতিরোধ করার টিপস
চিকিত্সার পরে, সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে দাঁত হলুদ হয়ে যেতে পারে। হলুদ দাঁত প্রতিরোধ করতে, আপনি নিম্নলিখিত সহজ পদক্ষেপ নিতে পারেন:
- দিনে 2 বার, সকালে এবং রাতে ঘুমানোর আগে সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করুন। খাবার আটকে থাকলে ডেন্টাল ফ্লস দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন বা দাঁত পরিষ্কারের সুতা.
- একটি বিশেষ টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করা যা দাঁত সাদা করতে পারে।
- ধূমপান বন্ধ করুন এবং চা, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং কোমল পানীয়ের ব্যবহার কমিয়ে দিন।
- একটি খড় ব্যবহার করে পান করুন, যাতে পানীয়টি সরাসরি দাঁতের পৃষ্ঠে আঘাত না করে।
- রঙিন খাবার বা পানীয় খাওয়ার পর নিয়মিতভাবে পানি দিয়ে গার্গল করুন।
হলুদ দাঁত কাটিয়ে উঠতে এবং হলুদ দাঁত ফিরে আসা থেকে রোধ করার প্রচেষ্টাকে সর্বাধিক করতে, আপনাকে অবশ্যই দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পরিশ্রমী হতে হবে। নিয়মিত আপনার দাঁত ব্রাশ করার পাশাপাশি, আপনাকে বছরে অন্তত একবার ডেন্টিস্টের সাথে নিয়মিত চেক-আপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
লিখিত oলেহ:
dআর জি. রবিখা রোজালিয়ান, এমএসসি(ডেন্টিস্ট)