অস্টিওফাইট বা দেহের উদ্দীপনা একটি হাড় যা একটি জয়েন্ট বা দুটি হাড়ের মিলিত স্থানের চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে। এই অবস্থা, যা ক্যালসিফিকেশন নামেও পরিচিত, ধীরে ধীরে ঘটে এবং প্রায়শই কোন উপসর্গ সৃষ্টি করে না এবং বেশিরভাগই 60 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। যাইহোক, নির্দিষ্ট আঘাত বা চিকিৎসা অবস্থার ফলে অল্প বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যেও অস্টিওফাইট হতে পারে। অস্টিওফাইটগুলি যে কোনও হাড়ে বাড়তে পারে তবে ঘাড়, কাঁধ, হাঁটু, পিঠের নীচে, পা বা হিল এবং পায়ের আঙ্গুলগুলিতে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।
অস্টিওফাইটের কারণ
অস্টিওফাইটগুলি জয়েন্টগুলির চারপাশে ঘটতে থাকা ব্যাঘাতের প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া হিসাবে উপস্থিত হয়। অস্টিওফাইটের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল অস্টিওআর্থারাইটিস, এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে জয়েন্টের চারপাশের তরুণাস্থি ধীরে ধীরে নষ্ট হয়ে যায়। তরুণাস্থি হল ইলাস্টিক টিস্যু যা হাড়কে লাইন করে এবং জয়েন্টগুলিকে সহজেই নড়াচড়া করতে দেয়। যখন তরুণাস্থি ক্ষয়প্রাপ্ত হয়, তখন ক্যালসিয়াম জমা হয়, যা হাড়ের বিল্ডিং ব্লক, ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত তরুণাস্থির প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া হিসাবে তৈরি হয়।
জয়েন্টের ক্ষতি কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসা অবস্থার কারণেও হতে পারে, যেমন: রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস, লুপাস, গলগন্ড এবং মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস।
এছাড়াও, বেশ কয়েকটি ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা অস্টিওফাইট হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যথা:
- বয়স বৃদ্ধি
- আঘাত
- বংশগতি
- হাড়ের গঠনে অস্বাভাবিকতা, যেমন স্কোলিওসিস
- স্থূলতা
অস্টিওফাইটের লক্ষণ
অস্টিওফাইটের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে লক্ষণ দেখা দেয় না। যাইহোক, যদি হাড়ের মধ্যে বা অন্যান্য টিস্যুর সাথে ঘর্ষণ হয়, আশেপাশের স্নায়ুর উপর চাপ থাকে এবং শরীরের নড়াচড়া সীমিত হয় তাহলে উপসর্গ দেখা দিতে পারে। অস্টিওফাইট বৃদ্ধির অবস্থানের উপর নির্ভর করে অন্যান্য উপসর্গ দেখা দিতে পারে। অন্যদের মধ্যে হল:
- ঘাড় - পিন এবং সূঁচের মতো ব্যথা এবং চিমটি করা স্নায়ুর কারণে হাতের অংশে অসাড়তা।
- কাঁধ - কাঁধের সকেটের ফোলাভাব এবং ক্ষয় বা ছিঁড়ে যাওয়া যা কাঁধের জয়েন্টকে রক্ষা করে। এই অবস্থার কারণে কাঁধের চলাচল সীমিত হয়।
- মেরুদণ্ড অস্টিওফাইটগুলি চিমটিযুক্ত স্নায়ু বা মেরুদণ্ডের শিকড় সৃষ্টি করে, যার ফলে বাহু বা পায়ের অঞ্চলে ব্যথা এবং অসাড়তার লক্ষণ দেখা দেয়।
- কোমর - কোমর নড়াচড়া করার সময় সীমিত নিতম্বের নড়াচড়া এবং ব্যথা।
- আঙুল - আঙুলের উপর একটি পিণ্ড/প্রস্রাব দেখা যায় এবং শক্ত অনুভূত হয়।
- হাঁটু - হাঁটু সংযোগকারী হাড় এবং টেন্ডনগুলির চলাচলে বাধার কারণে পা সোজা বা বাঁকানোর চেষ্টা করার সময় ব্যথা
অস্টিওফাইট রোগ নির্ণয়
অস্টিওফাইট নির্ণয়ের প্রক্রিয়াটি রিউমাটোলজি বিশেষজ্ঞ বা অর্থোপেডিক ডাক্তার দ্বারা বাহিত হয়। একজন রিউমাটোলজিস্ট হলেন একজন ডাক্তার যিনি জয়েন্টের ব্যাধিগুলির চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ হন, যখন একজন অর্থোপেডিক ডাক্তার একজন সার্জন যিনি হাড় এবং কঙ্কালের পেশী সিস্টেমের ব্যাধিগুলির চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ হন।
ডাক্তার লক্ষণগুলির ইতিহাস, সেইসাথে একটি সাধারণ চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। ডাক্তার আক্রান্ত জয়েন্টের চারপাশের অংশের শারীরিক পরীক্ষাও করবেন। একটি শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে, ডাক্তার রোগীর পেশী শক্তি এবং জয়েন্ট নড়াচড়া পরিমাপ করবেন।
প্রয়োজন হলে, রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে ইমেজিং পরীক্ষা করা যেতে পারে। অন্যদের মধ্যে হল:
- এক্স-রে ছবি, হাড়ের গঠন পরিবর্তন সনাক্ত করতে।
- সিটি স্ক্যান, অস্টিওফাইট দ্বারা প্রভাবিত হাড়, জয়েন্ট বা অন্যান্য টিস্যুর একটি পরিষ্কার ছবি পেতে।
- এমআরআই, নরম টিস্যু পরীক্ষা করতে, যেমন লিগামেন্ট এবং তরুণাস্থি।
- মাইলোগ্রাম, অস্টিওফাইটের কারণে মেরুদণ্ডের খালে যে ব্যাধিগুলি ঘটে তা পরীক্ষা করতে
অস্টিওফাইট চিকিত্সা
অস্টিওফাইটের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। অন্যদের মধ্যে হল:
- ফিজিওথেরাপি।শারীরিক ব্যায়ামের লক্ষ্য হল পেশী শক্তি বৃদ্ধি করা এবং আক্রান্ত জয়েন্টগুলির চারপাশে শরীরের অঙ্গগুলির নড়াচড়া করা। এই থেরাপিতে স্ট্রেচিং ব্যায়াম, ম্যাসেজ এবং ফোলা উপশম করার জন্য একটি আইস প্যাক ব্যবহার করা অন্তর্ভুক্ত।
- ওষুধ।প্রদত্ত ওষুধগুলি অস্টিওফাইটের কারণে রোগীদের দ্বারা অনুভব করা ব্যথার মতো প্রদাহের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার লক্ষ্য রাখে। বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
- প্যারাসিটামল
- আইবুপ্রোফেন
- নেপ্রোক্সেন
- কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন, কখনও কখনও সরাসরি স্ফীত জয়েন্টে ইনজেকশন দেওয়া হয়।
- অপারেশন. অস্ত্রোপচার করা হয় যদি অস্টিওফাইট নির্দিষ্ট স্নায়ুকে সংকুচিত করে এবং তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করে, যার ফলে রোগীর শরীরের নড়াচড়া সীমিত হয়। এই পদ্ধতিটি সাধারণত অস্টিওফাইটগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় যা কোমর, হাঁটু বা থাম্বের নীচে জয়েন্টগুলির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। এটি করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতির ঝুঁকি এবং সুবিধাগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
অস্টিওফাইট প্রতিরোধ
অস্টিওফাইটের কারণে উপসর্গগুলি প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ করার জন্য বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে, যথা:
- জয়েন্ট স্ট্রেস কমাতে আপনার ওজন বেশি (স্থূল) হলে ওজন কমান।
- হাঁটার সময় আপনার পা এবং জয়েন্টগুলিকে সুরক্ষিত রাখতে আপনার পায়ের আকারের সাথে মানানসই জুতো ব্যবহার করুন।
- জয়েন্টগুলির চারপাশের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ এবং শক্তিশালী করতে নিয়মিত ফিজিওথেরাপি করুন।
- হাড়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য প্রচুর ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি রয়েছে এমন খাবার এবং পানীয় খাওয়া।
- পিঠের শক্তি বজায় রাখতে এবং মেরুদণ্ড সোজা রাখতে সঠিক ভঙ্গিতে দাঁড়ান বা বসুন।