Vulvodynia হল ব্যথা যা মহিলাদের যৌনাঙ্গের বাইরের অংশ, ভালভাতে হয়। Vulvodynia একটি বেদনাদায়ক সংবেদন সৃষ্টি করে, যেমন জ্বালা, ছুরিকাঘাত বা উত্তাপ, যা ভালভাতে অস্বস্তি সৃষ্টি করে।
Vulvodynia সব বয়সের মহিলাদের দ্বারা অভিজ্ঞ হতে পারে। ব্যথা মাঝে মাঝে ঘটতে পারে বা 3 মাসেরও বেশি সময় ধরে চলতে পারে। Vulvodynia রোগীদের জন্য যৌন মিলন করা কঠিন করে তুলবে। এই অবস্থা উদ্বেগ বাড়াতে পারে এবং বিষণ্নতা ট্রিগার করতে পারে।
Vulvodynia এর প্রকারভেদ
Vulvodynia 2 প্রকারে বিভক্ত, যথা:
- সাধারণীকৃত ভালভোডাইনিয়া, যা বিভিন্ন সময়ে ভালভার বিভিন্ন অংশে ব্যথা। ভালভাতে ব্যথা মাঝে মাঝে বা ক্রমাগত হতে পারে। স্পর্শ ব্যথা আরও খারাপ করতে পারে।
- স্থানীয়কৃত ভালভোডাইনিয়া, যা ভালভার একটি এলাকায় ব্যথা। যে ব্যথা দেখা দেয় তা সাধারণত স্পর্শ বা চাপ দ্বারা উদ্ভূত হয়, যেমন যৌন মিলনের সময় বা খুব বেশিক্ষণ বসে থাকা।
Vulvodynia এর কারণ
Vulvodynia ছোঁয়াচে নয় এবং সংক্রমণ বা যৌনবাহিত রোগের কারণে হয় না। ভালভোডাইনিয়ার সঠিক কারণ জানা যায়নি। যাইহোক, বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে যা সম্পর্কিত বলে মনে করা হয় এবং ভালভোডাইনিয়া দেখা দিতে পারে, যথা:
- আঘাত, জ্বালা, বা ভালভার চারপাশের স্নায়ুর ক্ষতি
- যোনি সংক্রমণের ইতিহাস
- অ্যালার্জি বা সংবেদনশীল ত্বক
- হরমোনের পরিবর্তন
- পেশীর খিঁচুনি বা পেলভিক ফ্লোর পেশীর দুর্বলতা
- যৌন নির্যাতনের ইতিহাস বা পূর্ববর্তী ট্রমা
Vulvodynia এর লক্ষণ
ভালভোডাইনিয়ার লক্ষণগুলি হঠাৎ দেখা দিতে পারে বা কয়েক মাস থেকে কয়েক বছর ধরে চলতে পারে। Vulvodynia ভালভাতে একটি অস্বস্তিকর সংবেদনের চেহারা দ্বারা চিহ্নিত করা হবে যা অনুভূত হতে পারে যেমন:
- জ্বলন্ত অনুভূতি
- ব্যাথা
- একটি দমকা বা দমকা অনুভূতি
- যৌন মিলনের সময় ব্যথা বা ডিসপারেউনিয়া
- চুলকানি অনুভূতি
ভালভোডাইনিয়ায় আক্রান্ত কিছু মহিলাদের ক্ষেত্রে, ভালভা সামান্য স্ফীত বা ফুলে উঠতে পারে। যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ভালভা আরও প্রায়ই স্বাভাবিক দেখায়।
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে
আপনি যদি যৌনাঙ্গে ব্যথা অনুভব করেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এই লক্ষণগুলি ভালভোডাইনিয়ার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। যদি লক্ষণগুলি বারবার দেখা দেয় এবং আরও খারাপ হয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যে সমস্ত রোগীদের ভালভোডাইনিয়া ধরা পড়েছে তাদের ব্যথা পরিচালনা করতে এবং জটিলতা প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য নিয়মিত চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
Vulvodynia রোগ নির্ণয়
ভালভোডাইনিয়া নির্ণয় করার জন্য, ডাক্তার রোগীর চিকিত্সার ইতিহাসের পাশাপাশি অভিজ্ঞ লক্ষণ এবং অভিযোগ সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন।
এর পরে, ডাক্তার ভালভা এবং যোনি এলাকায় পরীক্ষা করবেন। আপনার চিকিত্সক আপনার যোনি থেকে একটি নমুনা নিতে পারেন তা নিশ্চিত করতে যে আপনার লক্ষণগুলি ত্বক এবং যৌনাঙ্গে সংক্রমণ বা জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট নয়।
ডাক্তাররাও পরীক্ষা করতে পারেন তুলো swab. এই পরীক্ষাটি ব্যথার তীব্রতা নির্ণয়ের জন্য ভালভার এলাকায় মৃদু চাপ প্রয়োগ করে সঞ্চালিত হয়।
যদি ভালভাতে ঘা, পিণ্ড বা বিবর্ণতা থাকে তবে ডাক্তার একটি বায়োপসি করতে পারেন। এই পরীক্ষাটি একটি মাইক্রোস্কোপের নীচে পরীক্ষা করার জন্য ভালভার টিস্যুর একটি নমুনা নিয়ে করা হয়, যাতে অস্বাভাবিক টিস্যু জানা যায় কি না।
Vulvodynia চিকিত্সা
ভালভোডাইনিয়ার চিকিত্সা প্রতিটি রোগীর জন্য আলাদা। ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভূত কমাতে চিকিত্সা করা হয়। আপনার ডাক্তার সেরা ফলাফল পেতে ওষুধের সংমিশ্রণের পরামর্শ দিতে সক্ষম হতে পারে।
ওষুধের
ব্যবহৃত ওষুধের মধ্যে রয়েছে:
- অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট এবং অ্যান্টিকনভালসেন্ট ওষুধ, স্নায়ু ব্যথার চিকিত্সার জন্য
- মলম, যেমন ক্রিম এবং মলম যাতে ব্যথা উপশম করার জন্য চেতনানাশক থাকে
- নার্ভ ব্লক, যা একটি ইনজেকশন ড্রাগ যা স্নায়ু থেকে মস্তিষ্কে ব্যথা প্রেরণকারী সংকেতগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে
থেরাপি
চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:
- শারীরিক থেরাপি, পেলভিক পেশীকে শক্তিশালী করতে এবং বেশ কয়েকটি ব্যায়ামের মাধ্যমে পেশীর খিঁচুনি কমাতে
- বায়োফিডব্যাক, আপনি ব্যথা কমাতে যোনি পেশী শিথিল সাহায্য করার জন্য
- দশ (ট্রান্সকিউটেনিয়াস বৈদ্যুতিক স্নায়ু উদ্দীপনা), কম ভোল্টেজ বৈদ্যুতিক প্রবাহ ব্যবহার করে ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে
- কাউন্সেলিং, আত্মবিশ্বাস এবং জীবনের সামগ্রিক গুণমান পুনরুদ্ধার করার জন্য, বিশেষ করে কারণ ভালভোডাইনিয়া যৌন সম্পর্কের মানকে প্রভাবিত করতে পারে
অপারেশন
পদ্ধতি দ্বারা অপারেশন বাহিত হয় ভেস্টিবুলেকটোমি, যা রোগীর ব্যাথা অনুভব করার জায়গার টিস্যু অপসারণের জন্য একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি। স্থানীয় ভলভোডাইনিয়া সহ মহিলাদের জন্য এই পদ্ধতিটি কার্যকর হতে পারে। ভেস্টিবুলেকটোমি অন্যান্য চিকিত্সা কাজ না করলেও একটি বিকল্প হতে পারে।
স্ব-ঔষধ
ভালভোডাইনিয়ার ব্যথা উপশমের জন্য বাড়িতে বেশ কয়েকটি স্ব-ওষুধের চিকিত্সা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ভালভা সংকুচিত করতে কুলিং জেল ব্যবহার করে
- দিনে 2-3 বার সিটজ বাথ করুন ইপসম সল্ট বা কলয়েডাল ওটমিল দিয়ে গরম বা ঠান্ডা জলে 5-10 মিনিটের জন্য
- পরিষ্কার জল দিয়ে ভালভা এলাকাটি আলতো করে পরিষ্কার করুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন
- সেক্স করার সময় লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করুন, কিন্তু অ্যালকোহল, স্বাদ, উষ্ণতা এবং শীতলকারী উপাদানযুক্ত লুব্রিকেটিং পণ্য এড়িয়ে চলুন
- ভালভা এলাকায় চাপ কমাতে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে নরম আসন ব্যবহার করুন
- ইতিবাচক উপায়ে মানসিক চাপ পরিচালনা করুন এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান
Vulvodynia এর জটিলতা
Vulvodynia বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- যৌনসঙ্গম বা ক্রিয়াকলাপ করার সময় ভালভাতে ব্যথা
- সেক্স করার ভয়
- ভ্যাজিনিসমাস বা যোনির চারপাশে পেশীগুলির খিঁচুনি
- দুশ্চিন্তা
- বিষণ্ণতা
- ঘুমের ব্যাঘাত
- যৌন কর্মহীনতা
- সম্পর্কের সমস্যা
- জীবনের মান হ্রাস
Vulvodynia প্রতিরোধ
ভালভোডাইনিয়ার সঠিক কারণ জানা নেই, তাই এটি প্রতিরোধ করা বেশ কঠিন। যাইহোক, জীবনধারা পরিবর্তন এই অবস্থার ঝুঁকি কমাতে বিশ্বাস করা হয়.
ভালভোডাইনিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য কিছু পদক্ষেপ প্রয়োগ করা যেতে পারে:
- আন্ডারওয়্যার পরিষ্কার করার সময় ত্বকে নিরাপদ হওয়ার জন্য পরীক্ষা করা হয়েছে এমন ডিটারজেন্ট ব্যবহার করা
- অগন্ধযুক্ত টয়লেট পেপার ব্যবহার করা
- সুতির অন্তর্বাস পরা
- যোনিপথে সুগন্ধযুক্ত ক্রিম বা সাবান ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন
- প্রচুর ক্লোরিন রয়েছে এমন গরম টব বা পুলগুলিতে ভিজিয়ে রাখবেন না
- প্রস্রাব এবং সহবাসের পরে সর্বদা জল দিয়ে ভালভা ধুয়ে ফেলুন
- ঢিলেঢালা প্যান্ট বা স্কার্ট পরা এবং যতটা সম্ভব স্টকিংস না পরা
- ভেজা স্নানের স্যুট বা স্যাঁতসেঁতে পোশাকে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা এড়িয়ে ভালভা শুকিয়ে রাখে