কালো দাগ বা ইফিলিস ত্বকে ছোট ছোট দাগ যা তাদের চারপাশের এলাকার চেয়ে গাঢ় রঙের। মুখে প্রায়ই কালো দাগ দেখা যায়। তবে বাহু, বুক বা ঘাড়ের ত্বকেও কালো দাগ হতে পারে।
গাঢ় দাগ একটি স্বাভাবিক অবস্থা এবং যেকোনো বয়সে হতে পারে, বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে এবং ফর্সা চামড়ার লোকেদের মধ্যে। ত্বকের প্রাকৃতিক রঙ্গক (মেলানিন) এর বর্ধিত উত্পাদনের কারণে এই অবস্থাটি ঘটে।
কালো দাগকে প্রায়ই freckles বলা হয়। আসলে, কালো দাগ শুধুমাত্র এক প্রকার freckles আরেক ধরনের ফ্রেকলস হল লেন্টিগো। এক ধরনের লেন্টিগো, নাম সোলার লেন্টিগো, যা প্রায়ই বৃদ্ধ বয়সে দেখা যায় এবং প্রধান কারণ হল সূর্যের এক্সপোজার।
কালো দাগের কারণ
ত্বকে মেলানিন উৎপাদন বৃদ্ধির কারণে, বিশেষ করে সূর্যালোক বা অতিবেগুনি রশ্মির সংস্পর্শে আসার পর কালো দাগ দেখা দেয়। মেলানিন একটি প্রাকৃতিক রঙ্গক যা একজন ব্যক্তির ত্বকের রঙ নির্ধারণ করে। ত্বকে মেলানিন যত বেশি, মানুষের ত্বক তত কালো।
ত্বক যখন অতিবেগুনি রশ্মি শোষণ করে তখন কালো দাগ দেখা দেয়, যার ফলে মেলানিন উৎপাদন বৃদ্ধি পায়। তদুপরি, ত্বকের যে অংশগুলিতে প্রচুর মেলানিন রয়েছে বা মেলানিন জমেছে, সেগুলির রঙ আশেপাশের ত্বকের তুলনায় গাঢ় হবে, তাই সেগুলি ফ্রেকলের মতো দেখায়।
কালো দাগ সব বয়সের মানুষই অনুভব করতে পারেন। যাইহোক, এমন কয়েকটি কারণ রয়েছে যা কালো দাগ হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যথা:
- প্রায়ই সূর্যের সংস্পর্শে বা দীর্ঘ সময়ের জন্য উন্মুক্ত
- সাদা বা হালকা ত্বক আছে
- এমন একটি পরিবার থাকা যার একই অবস্থা রয়েছে (জেনেটিক কারণ)
ডার্ক স্পট এর লক্ষণ
গাঢ় দাগ এমন কোনো অবস্থা নয় যা নির্দিষ্ট উপসর্গ সৃষ্টি করে। যাইহোক, এই অবস্থার রঙ, আকৃতি, অবস্থান এবং ট্রিগারের ক্ষেত্রে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এখানে ব্যাখ্যা আছে:
- রঙ
কালো দাগগুলি সাধারণত কালো নয়, তবে লালচে বা বাদামী এবং আশেপাশের ত্বকের অংশের চেয়ে গাঢ়।
- আকৃতি
কালো দাগগুলি ছোট (প্রায় 1 মিমি) এবং চ্যাপ্টা (অ-প্রসারিত) দাগ বা ত্বকের উপরিভাগে ছড়িয়ে থাকা দাগ হিসাবে উপস্থিত হয়।
- অবস্থান
কালো দাগ সাধারণত মুখে দেখা যায় এবং সাধারণত নাকের ব্রিজ থেকে গাল পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়ে। ঘাড়, বুকে এবং বাহুতেও কালো দাগ দেখা যায়।
- ট্রিগার
গাঢ় দাগ সাধারণত সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসার পরে দেখা যায়, যেমন গ্রীষ্মকালে এবং সূর্যালোকের সংস্পর্শে না আসলে অদৃশ্য হয়ে যায়।
কালো দাগ সাধারণত শৈশবে প্রথম দেখা যায় এবং বয়সের সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যায়। এই দাগগুলি সাধারণত ব্যথাহীন এবং সাধারণত স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক নয়।
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে
সাধারণভাবে কালো দাগ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর নয়। যাইহোক, যদি কালো দাগের আকৃতি, আকার, টেক্সচারে পরিবর্তন হয়, যেমনটি নীচে ব্যাখ্যা করা হবে, তাহলে কারণ খুঁজে বের করতে এবং চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের কাছে একটি পরীক্ষা করুন। কিছু লক্ষণের জন্য সতর্ক থাকতে হবে:
- দাগগুলি বিকশিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, বিশিষ্টভাবে বৃদ্ধি পায় এবং মাত্রা রয়েছে
- বিশিষ্ট দাগের একটি অনিয়মিত আকৃতি আছে
- উন্নয়নশীল দাগের একটি অসম বা তরঙ্গায়িত গঠন রয়েছে
- দাগ রঙ পরিবর্তন করে
- দাগ বেদনাদায়ক
ডার্ক স্পট নির্ণয়
ডাক্তার উপসর্গ, রোগীর এবং পরিবারের চিকিৎসার ইতিহাস, সেইসাথে অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজার সম্পর্কিত কার্যকলাপ বা অভ্যাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন।
এর পরে, ডাক্তার রোগীর ত্বকের কালো দাগের অবস্থা, যেমন রঙ, আকৃতি, আকার, গঠন এবং অবস্থান দেখতে পাবেন। যদি প্রয়োজন বলে মনে করা হয়, উদাহরণস্বরূপ যদি ম্যালিগন্যান্সির লক্ষণ থাকে, ডাক্তার অস্বাভাবিক কোষের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নির্ধারণ করতে ত্বকের টিস্যুর বায়োপসি করবেন।
ডার্ক স্পট ট্রিটমেন্ট
কালো দাগ সাধারণত নিরীহ তাই তাদের চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। প্রকৃতপক্ষে, এই অবস্থার বেশিরভাগই বয়সের সাথে নিজেরাই চলে যায়।
যাইহোক, কিছু মানুষ এই অবস্থা বিরক্তিকর চেহারা খুঁজে. অতএব, কালো দাগের চিকিত্সার লক্ষ্য হল কালো দাগ বা ত্বকের রঙের পরিবর্তনগুলিকে আবৃত করা, উজ্জ্বল করা এবং ছদ্মবেশ ধারণ করা।
মুখ ফর্সা করার জন্য মেকআপ বা প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা অন্যতম কাজ। এছাড়াও, যদি কালো দাগ বিরক্তিকর হয়, তবে ডাক্তার দ্বারা দেওয়া বেশ কয়েকটি চিকিত্সা পদ্ধতি রয়েছে, যথা:
1. সানস্ক্রিন (সানব্লক)
অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শ থেকে ত্বককে রক্ষা করার জন্য, আপনি যখন বাইরে থাকেন তখন 30 বা তার বেশি এসপিএফ সহ একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2. ঝকঝকে ক্রিম
সাদা করার ক্রিম সাধারণত থাকে হাইড্রোকুইনোন যা মেলানিনের উৎপাদন দমন করে এবং ত্বকের কালো অংশ উজ্জ্বল করে।
3. রেটিনয়েড ক্রিম
রেটিনয়েড ক্রিমগুলিতে ভিটামিন এ যৌগ থাকে, যেমন টপিকাল ট্রেটিনোইন। এই ওষুধটি কালো দাগ হালকা করতে এবং কাটিয়ে উঠতে কাজ করে। টপিকাল ট্রেটিনোইনের সাথে চিকিত্সার ফলাফলগুলি সাধারণত কয়েক মাস নিয়মিত ব্যবহারের পরে দৃশ্যমান হয়। এই ওষুধটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের সাথে পাওয়া যেতে পারে।
4. লেজার থেরাপি
লেজার থেরাপি ত্বকের কালো দাগের উপর একটি নির্দিষ্ট তরঙ্গ এবং তীব্রতা বিশিষ্ট আলো নির্গত করে করা হয়। এই থেরাপি নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে অন্ধকার দাগের চেহারা হালকা এবং কমাতে পারে। লেজার থেরাপির প্রভাবও তুলনামূলকভাবে কম।
5. ক্রায়োসার্জারি
ক্রায়োসার্জারি এটি এমন একটি পদ্ধতি যা কম তাপমাত্রার তরল নাইট্রোজেন ব্যবহার করে ত্বকের সমস্যাকে জমাট বাঁধতে এবং ধ্বংস করতে, যেমন কালো দাগ। এই পদ্ধতিটি স্বল্প পুনরুদ্ধারের সময় সহ নিরাপদ বলে মনে করা হয়। যাইহোক, সব ধরণের দাগের এইভাবে চিকিত্সা করা যায় না।
6. রাসায়নিক খোসা
রাসায়নিক খোসা এটি একটি রাসায়নিক তরল ব্যবহার করে করা হয়, যেমন আলফাহাইড্রক্সি অ্যাসিড বা ট্রাইকোলোএসেটিক অ্যাসিড। এই উপাদানটি ত্বকের সমস্যা দূর করে এবং ত্বকের পুনর্জন্মের প্রচার করে।
সাধারণভাবে, সর্বাধিক ফলাফল পেতে কালো দাগের চিকিত্সা নিয়মিত করা প্রয়োজন। সুবিধা প্রদানের পাশাপাশি, উপরোক্ত হ্যান্ডলিং পদ্ধতিগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনাও রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল ত্বকের জ্বালা। আপনি যদি এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অনুভব করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ডার্ক স্পট এর জটিলতা
গাঢ় দাগ খুব কমই জটিলতা সৃষ্টি করে। তবে ফর্সা চামড়া বা ফর্সা চামড়ার মানুষের মধ্যে এই অবস্থা বেশি দেখা যায়। এই অবস্থার লোকেরা সূর্যের এক্সপোজার থেকে ত্বকের ক্ষতির প্রবণতা বেশি।
ডার্ক স্পট প্রতিরোধ
জেনেটিক কারণ এবং সূর্যালোক বা অতিবেগুনি (UV) আলোর সংমিশ্রণের কারণে গাঢ় দাগ তৈরি হয়। জেনেটিক কারণগুলি পরিবর্তন করা যায় না, তবে ত্বকে UV রশ্মির সরাসরি এক্সপোজার নিম্নলিখিত উপায়ে প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
- সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৪টা পর্যন্ত সূর্যের আলোর সময় বাইরের কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন।
- বাইরে বেরোনোর সময় এমন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন যাতে এসপিএফ ৩০ বা তার বেশি থাকে।
- বদ্ধ পোশাক পরিধান করুন, যেমন শার্ট, ট্রাউজার, এবং টুপি, যখন রোদ গরম থাকে তখন বাইরের কার্যকলাপের সময়।