এই হল মুখের জন্য অ্যালোভেরার ৫টি উপকারিতা

প্রাচীনকাল থেকে, ঘৃতকুমারী উদ্ভিদ একটি ভেষজ উদ্ভিদ হিসাবে পরিচিত যা চুল এবং ত্বকের বিভিন্ন অভিযোগের চিকিত্সার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তাহলে, মুখের ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা কী? এখানে একটি ব্যাখ্যা আছেসাতার

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী একটি উদ্ভিদ যা বিভিন্ন পুষ্টি ধারণ করে। এই উদ্ভিদটি ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চল থেকে এসেছে, তবে এখন ঘৃতকুমারী এশিয়া, ইউরোপ এবং দক্ষিণ আমেরিকাতে ব্যাপকভাবে প্রজনন করা হয়েছে।

অ্যালোভেরা ত্বক ও চুলের জন্য অনেক উপকারী বলে পরিচিত। এ কারণেই, অ্যালোভেরা সাধারণত বিভিন্ন সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য পণ্যগুলিতে একটি উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। জেল বা নির্যাস আকারে অ্যালোভেরা প্রায়শই সাবান, শ্যাম্পু, লোশন বা ফেস ক্রিম যোগ করা হয়। এছাড়াও, অ্যালোভেরা খাবার বা পানীয় আকারেও খাওয়া যেতে পারে।

মুখের ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা

প্রাকৃতিক ফেসিয়াল ক্লিনজার হিসেবে উপকারী হওয়ার পাশাপাশি, মুখের ত্বকের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যের জন্য অ্যালোভেরার বিভিন্ন উপকারিতা হল:

1. ময়শ্চারাইজিং ত্বক

আপনার ত্বকের ধরন যাই হোক না কেন, স্বাস্থ্যকর ত্বক রক্ষা এবং বজায় রাখার জন্য এখনও ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন। অ্যালোভেরায় রয়েছে পলিস্যাকারাইড এবং স্টেরল যা ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে।

2. ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত

অ্যালোভেরা ত্বকে ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে পারে। ঘৃতকুমারীতে থাকা ক্যালসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উপাদান কেরাটিনোসাইট কোষের বিভাজন ত্বরান্বিত করতে পারে (যে কোষগুলি ত্বকে কেরাটিন তৈরি করে) এবং ত্বকের টিস্যুকে শক্তিশালী করে। অ্যালোভেরা ত্বকের ক্ষত সারাতেও ভালো বলে পরিচিত রোদে পোড়া

3. ত্বকের পৃষ্ঠকে মসৃণ করতে সাহায্য করে

কেরাটিনোসাইটের কোষ বিভাজনের ত্বরণও ত্বকের পৃষ্ঠকে মসৃণ করবে। এতে অ্যালোভেরার উপকারিতা মৃত ত্বকের কোষগুলিকে সরিয়ে নতুন, স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী ত্বকের কোষগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করতে পারে। অ্যালোভেরার মুখকে আরও সাদা এবং উজ্জ্বল দেখায় বলে দাবি করা হয়।

4. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং পুষ্টি রয়েছে ত্বকের জন্য

অ্যালোভেরার মধ্যে থাকা বিভিন্ন ভিটামিন, যেমন ভিটামিন এ, সি এবং ই, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা মুখের উপর ধোঁয়া এবং বায়ু দূষণের কারণে বিনামূল্যে র্যাডিকেল আক্রমণ প্রতিরোধ করতে সক্ষম।

শুধু তাই নয়, অ্যালোভেরাতেও রয়েছে বিভিন্ন এনজাইম যা ত্বকের অকাল বার্ধক্য রোধ করতে পারে।

5. প্রদাহ এবং চুলকানি উপশম সাহায্য

অ্যালোভেরার পাতার অভ্যন্তরে এমন পদার্থ রয়েছে যেগুলিতে প্রদাহরোধী এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই বৈশিষ্ট্যটি ব্রণের সমস্যা, ডার্মাটাইটিস (একজিমা), সূর্যের সংস্পর্শে আসার পরে জ্বালা এবং সোরিয়াসিসের সাথে ত্বকের অভিযোগ উপশম করতে কার্যকর।

অ্যালোভেরার উপকারিতা বিভিন্ন জেenis মুখের ত্বক

বিভিন্ন ধরণের মুখের ত্বক রয়েছে, স্বাভাবিক, শুষ্ক, তৈলাক্ত এবং সংবেদনশীল ত্বকের ধরন রয়েছে। প্রতিটি ত্বকের বিভিন্ন ধরনের চাহিদা এবং সমস্যা রয়েছে, তাই এটি বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।

ত্বকের ধরণের উপর ভিত্তি করে মুখের ত্বকের যত্নের জন্য অ্যালোভেরা ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় নিচে দেওয়া হল:

1. কেশুষ্ক ত্বক

শুষ্ক ত্বকের লোকেদের অবশ্যই মুখের চিকিত্সার একটি সিরিজের অংশ হিসাবে একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে, জ্বালা, চুলকানি, জ্বলন বা এমনকি ব্রণ এড়াতে।

আপনার মুখ ধোয়ার পরে অ্যালোভেরা জেল বা অ্যালোভেরার নির্যাস সহ একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। স্প্রে ঘৃতকুমারী জেলযুক্ত একটি মুখ দিনের মাঝখানে বা যখন মুখ খুব শুষ্ক মনে হয় ব্যবহার করা যেতে পারে।

সংবেদনশীল জায়গায় ঘৃতকুমারী ব্যবহার এড়িয়ে চলুন, যেমন চোখ এবং মুখ বা নাকের ভিতরে।

2. কেস্বাভাবিক ত্বক

স্বাভাবিক ত্বক খুব কমই সমস্যাযুক্ত, তবে এখনও নিস্তেজতা এবং অকাল বার্ধক্য, সেইসাথে ব্রণ প্রতিরোধ করার জন্য যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

ময়েশ্চারাইজার হিসেবে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরার নির্যাসযুক্ত ফেস মাস্ক এবং সিরামগুলিও সাধারণ ত্বকের চিকিত্সার জন্য, ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা এড়াতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

3. কেতৈলাক্ত ত্বক

আপনি ব্রণ প্রতিরোধ এবং স্ফীত ব্রণ উপশম করতে ঘৃতকুমারী সঙ্গে পণ্য ব্যবহার করতে পারেন. কৌশলটি হল মুখে অ্যালোভেরা জেল লাগান, 10-15 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন, তারপর ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

অন্যান্য ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলির সাথে অ্যালোভেরা পণ্যগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যাতে ল্যানোলিন বা খনিজ তেল থাকে, যাতে আপনার ত্বক চর্বিযুক্ত না হয়।

4. কেসংবেদনশীল ত্বকের

আপনার মধ্যে যাদের সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে, অ্যালোভেরা পণ্যগুলি বেছে নিন যাতে পারফিউম বা অ্যালকোহল থাকে না কারণ তারা ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।

আপনি সূর্যের এক্সপোজারের কারণে মুখের ত্বকে দমকা এবং জ্বলন্ত সংবেদন কাটিয়ে উঠতে অ্যালোভেরার নির্যাস দিয়ে সজ্জিত একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন।

অ্যালোভেরা মুখের ঘর্ষণ বা ছোটখাটো পোড়া এবং বাম্পের নিরাময়ে দ্রুত সাহায্য করতে পারে। কৌশল, হালকা সাবান এবং পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন, তারপর মুখে অ্যালোভেরা জেল লাগান। অ্যালোভেরা জেলটি কয়েক মিনিটের জন্য শুকাতে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।

অ্যালোভেরা জেল দিনে দুবার প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং এমন একটি পণ্য বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে বিশুদ্ধ অ্যালোভেরার সর্বোচ্চ ঘনত্ব থাকে।

তবে মনে রাখবেন, সবাই অ্যালোভেরার জন্য উপযুক্ত নয়। ঘৃতকুমারী প্রয়োগ করার পরে যদি আপনার ত্বকে লাল, চুলকানি বা কালশিটে ফুসকুড়ি দেখা দেয় তবে আপনার জ্বালা বা অ্যালার্জি হতে পারে। অবিলম্বে ধুয়ে ফেলুন এবং পণ্য ব্যবহার বন্ধ করুন। প্রয়োজনে অ্যালোভেরার নিরাপদ ব্যবহারে চিকিৎসা ও পরামর্শের জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

লিখেছেন:

ডাঃ. আলেয়া হনন্তি