ঝাপসা চোখ হল চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা হারানো এবং বস্তুকে বিশদভাবে দেখতে না পারা। ঝাপসা চোখ সবচেয়ে সাধারণ চাক্ষুষ অভিযোগ। যাইহোক, আপনার এখনও এটি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত কারণ এটি অন্যান্য, আরও গুরুতর রোগের লক্ষণও হতে পারে।
ঝাপসা চোখ বিভিন্ন কারণে হতে পারে এবং এক বা উভয় চোখে হতে পারে। ঝাপসা দৃষ্টির সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল চোখের প্রতিসরণজনিত ত্রুটি, যেমন দূরদৃষ্টি, দূরদৃষ্টি, প্রেসবায়োপিয়া এবং দৃষ্টিভঙ্গি।
শুষ্ক চোখও দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা হওয়ার অন্যতম কারণ। এর কারণ হল চোখ যেমন উচিত অশ্রু তৈরি করতে পারে না তাই এটি চোখের পৃষ্ঠকে বজায় রাখতে এবং লুব্রিকেট করতে পারে না। যদি এই অবস্থার অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হয়, তাহলে এটি ঝাপসা দৃষ্টির কারণ হবে।
বিভিন্ন চোখ ঝাপসা হওয়ার কারণ
যাতে আপনি ঝাপসা চোখের কারণগুলি সম্পর্কে আরও বুঝতে পারেন, নিম্নলিখিত উদাহরণগুলি রয়েছে:
1. প্রতিসরণকারী চোখের ব্যাধি
পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, প্রতিসরাঙ্ক চোখের ব্যাধি ঝাপসা দৃষ্টির কারণ হতে পারে। এই অবস্থা রোগীকে পরিষ্কারভাবে দেখার জন্য চশমা ব্যবহার করতে হবে। চোখের প্রতিসরণজনিত রোগ হয় চোখের বলের আকৃতি, কর্নিয়ার আকৃতির পরিবর্তন বা চোখের লেন্সে সমস্যা থাকার কারণে।
2. ছানি
ছানি এমন একটি অবস্থা যেখানে চোখের লেন্স ঝাপসা হয়ে যায় এবং রেটিনায় আলো পৌঁছাতে বাধা দেয়, ফলে দৃষ্টি ঝাপসা হয়। বার্ধক্যজনিত কারণে বা চোখের আঘাতের কারণে এই অবস্থা হতে পারে।
3. মা অবক্ষয়kউলা
ম্যাকুলার ডিজেনারেশন হল একটি চাক্ষুষ ব্যাধি যা সাধারণত বয়স্কদের দ্বারা অনুভব করা হয়। এই অবস্থাটি ম্যাকুলার ক্ষতির কারণে মধ্যম চাক্ষুষ ক্ষেত্রের দৃষ্টিশক্তি হারাতে পারে, যা চোখের রেটিনার চারপাশের এলাকা যা চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা বাড়াতে কাজ করে।
4. Glকইউকোমা
গ্লুকোমা চোখের একটি রোগ যা চোখের বলের উপর অতিরিক্ত চাপের কারণে হয়। এই অবস্থার কারণে অপটিক স্নায়ু স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যায়।
5. চোখের সংক্রমণ
সাধারণত ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের কারণে চোখের সংক্রমণ ঘটে। এই সংক্রমণ চোখের আঘাতের কারণে ঘটতে পারে বা অন্য লোকেদের থেকে সংকুচিত হতে পারে। চোখের সংক্রমণের সবচেয়ে সাধারণ উদাহরণ হল কনজেক্টিভাইটিস।
এই অবস্থা একটি ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হয়। যদিও সাধারণত গুরুতর নয়, কনজেক্টিভাইটিস সংক্রামক এবং কখনও কখনও দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে।
6. কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার
নোংরা এবং ক্ষতিগ্রস্ত কন্টাক্ট লেন্স দৃষ্টিশক্তিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। কন্টাক্ট লেন্সের অনুপযুক্ত পরিধান এবং যত্নের কারণে চোখের কর্নিয়ায় ঘা এবং সংক্রমণ হতে পারে (কেরাটাইটিস)।
7. ডায়াবেটিস
আপনার যদি টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনি ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির ঝুঁকিতে রয়েছেন। এই অবস্থায় চোখের রেটিনার রক্তনালী ও স্নায়ুর ক্ষতি হয়, ফলে দৃষ্টি ঝাপসা হয়।
8. উচ্চ রক্তচাপ
উচ্চ রক্তচাপ থাকলে শুধু স্ট্রোক হয় না, এর ফলে চোখের একটি ছোট স্ট্রোক হয় যাকে ভেইন অক্লুশন বলে। যারা শিরাস্থ বাধা অনুভব করে তারা সাধারণত ঝাপসা দৃষ্টি অনুভব করে এবং শুধুমাত্র একটি চোখকে প্রভাবিত করে।
9. নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন
চোখ ঝাপসা অন্যান্য কারণের কারণেও হতে পারে, যেমন ওষুধ বা পরিপূরক, হয় প্রেসক্রিপশন বা ওভার-দ্য-কাউন্টার। কিছু ওষুধ যা আপনার দৃষ্টি ঝাপসা করে দিতে পারে:
- কিছু অ্যান্টিকোলিনার্জিক ওষুধ
- বিভিন্ন ধরনের অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধ
- পরিবার পরিকল্পনা বড়ি
- কর্টিকোস্টেরয়েড
- এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধ
- হৃদরোগের ওষুধ
ঝাপসা চোখ সাধারণত গুরুতর সমস্যা হয় না যদি অভিযোগ আসে এবং যায়।
যাইহোক, যদি আপনার ঝাপসা দৃষ্টির সাথে অন্যান্য উপসর্গ যেমন আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা থাকে (ফটোফোবিয়া), বস্তু দেখার সময় দাগ দেখা যায় (floaters), চোখে ব্যথা, ডবল দৃষ্টি, চোখে রক্তপাত, চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
কারণ, এটি একটি গুরুতর চোখের ব্যাধি বা গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।
ঝাপসা চোখের কারণ নির্ণয়
চোখ ঝাপসা হওয়ার অভিযোগ একটি চিকিৎসা সমস্যা যার জন্য একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে পরীক্ষা ও চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। নির্ণয়ের জন্য, ডাক্তার আপনার চিকিৎসার ইতিহাস এবং অস্পষ্ট চোখের অভিযোগগুলি খুঁজে বের করবেন যা আপনি অনুভব করছেন লক্ষণগুলি কতটা গুরুতর এবং কারণগুলি।
এখান থেকে, ডাক্তার আপনার চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা পরীক্ষা সহ চোখের বেশ কয়েকটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন। সাধারণ চোখের পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত:
- চোখের বল চাপ পরীক্ষা, বা টোনোমেট্রি পরীক্ষা
- অপথালমোস্কোপি
- পরীক্ষা চেরা বাতি
চোখের পরীক্ষা ছাড়াও, আপনার রক্তে ব্যাকটেরিয়া বা আপনার শরীরে সংক্রমণ আছে কিনা তা দেখতে আপনার ডাক্তার রক্ত পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন। একবার কারণ জানা গেলে, ডাক্তার অন্তর্নিহিত রোগের নির্ণয় অনুসারে ঝাপসা চোখের চিকিত্সা করবেন।
কীভাবে চোখ ঝাপসা হওয়া প্রতিরোধ করবেন
যদিও কিছু ক্ষেত্রে চোখ ঝাপসা হওয়ার কারণ প্রতিরোধ করা যায় না, তবে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি কমাতে পারে। এর দ্বারা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রয়োগ করুন:
- ধুমপান ত্যাগ কর.
- আপনার চোখ রক্ষা করার জন্য বাইরে যাওয়ার সময় সর্বদা অ্যান্টি-ইউভি লেন্স সহ সানগ্লাস পরুন।
- স্বাস্থ্যকর পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খান। গাঢ় সবুজ শাক, যেমন পালং শাক এবং কেল বেছে নিন। এছাড়াও, টুনা এবং টুনা-এর মতো ওমেগা -3 রয়েছে এমন খাবারও খান।
- কন্টাক্ট লেন্স লাগানোর বা অপসারণ করার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যদি চোখের রোগের পারিবারিক ইতিহাস থাকে।
- ভারী যন্ত্রপাতি চালানোর সময় প্রতিরক্ষামূলক চশমা পরিধান করুন বা এমন কিছু ক্রিয়াকলাপ করবেন যাতে চোখের আঘাতের ঝুঁকি থাকে
কারণ যাই হোক না কেন, অস্পষ্ট দৃষ্টির অভিযোগগুলি এমন শর্ত যা একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের দ্বারা পরীক্ষা করা এবং চিকিত্সা করা দরকার। তার জন্য, আপনার অস্পষ্ট দৃষ্টি যদি অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে তবে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। লক্ষ্য হল আপনার চোখে যে ঝাপসা অবস্থার অভিজ্ঞতা হয় তা আরও খারাপ না হয় এবং স্থায়ী চোখের রোগের ঝুঁকি রোধ করা।