ঐতিহ্যবাহী ওষুধ হিসাবে স্যাপন কাঠের উপকারিতা ইন্দোনেশিয়ার লোকেরা ব্যাপকভাবে জানে। ভেষজ চা বা ভেষজ হিসাবে প্রায়শই খাওয়া হয় এমন গাছগুলি কেবল শরীরকে উষ্ণ করতে পারে না, এর সাথে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে।
সাপন কাঠ (Caesalpinia sappan) দীর্ঘকাল ধরে বিভিন্ন মশলা মেশানো ভেষজ পানীয়তে একটি উপাদান হিসাবে প্রক্রিয়া করা হয়েছে বা wedang uwuh নামে পরিচিত। সপ্পন গাছের কান্ড প্রথমে শেভ করে রোদে শুকানো হয় যাতে পানীয় হিসেবে ব্যবহার করা যায়।
সাধারণত, স্যাপন কাঠের শেভিং থেকে তৈরি পানীয়গুলি উষ্ণ জলে তৈরি করে উপভোগ করা হয়। সেকাং কাঠ নির্যাস বা পরিপূরক আকারে পাওয়া যায়।
স্বাস্থ্যের জন্য সেকাং কাঠের বিভিন্ন উপকারিতা
সাপন কাঠে পাওয়া বিভিন্ন যৌগ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। নিম্নে কিছু সুবিধা দেওয়া হল:
1. প্রদাহ এবং ব্যথা অতিক্রম
সেকাং কাঠে এমন যৌগ রয়েছে যা প্রদাহকে উপশম করতে পারে। কিছু গবেষণা এও দেখায় যে সেকাং কাঠের নির্যাস ব্যথা উপশমের জন্য উপকারী, উদাহরণস্বরূপ বাত এবং পেশী ব্যথার কারণে।
যাইহোক, প্রদাহজনিত রোগের চিকিত্সার জন্য ভেষজ ওষুধ হিসাবে স্যাপন কাঠের উপকারিতাগুলির কার্যকারিতা এখনও আরও তদন্ত করা দরকার।
2. ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে
সাপ্পান কাঠের উপকারিতাগুলির মধ্যে একটি হল ব্যাকটেরিয়া নির্মূল এবং বৃদ্ধি রোধ করা। স্যাপান কাঠে ব্যাকটেরিয়ারোধী যৌগের বিষয়বস্তু ব্যাকটেরিয়া যেমন সংক্রমণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করতে পরিচিত। সালমোনেলা, স্ট্রেপ্টোকক্কাস, এবং ই কোলাই.
3. ব্রণ কাটিয়ে ওঠা
ব্রণ সৃষ্টিকারী কারণগুলির মধ্যে একটি হল ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম ব্রণ এবং ত্বকের প্রদাহ. সেকাং কাঠে ব্রাজিলিন যৌগ রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী, তাই এটি ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ব্রণ চিকিত্সা করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।
এছাড়াও, স্যাপন কাঠে এমন পদার্থ রয়েছে যা প্রদাহ বিরোধী বা প্রদাহ বিরোধী যাতে এটি ব্রণের চিকিত্সা করতে পারে। এই স্যাপন কাঠের সুবিধা পেতে, আপনি ব্রণ থেকে আপনার মুখ ধোয়ার জন্য স্যাপন ওয়াটার বাথ ব্যবহার করতে পারেন।
যাইহোক, যদি ব্রণ চলে না যায়, তবুও আপনাকে সঠিক ব্রণের চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
4. ক্যান্সার কোষ বৃদ্ধি বাধা
সেকাং কাঠে এমন পদার্থ রয়েছে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিক্যান্সার। গবেষণাগারে গবেষণা দেখায় যে সেকাং কাঠের নির্যাস যা এই দুটি পদার্থ ধারণ করে তা ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে, যেমন স্তন ক্যান্সার।
যাইহোক, ক্যান্সারের চিকিত্সা হিসাবে স্যাপন কাঠের উপকারিতাগুলির কার্যকারিতা এখনও আরও গবেষণার প্রয়োজন।
অতএব, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে, আপনাকে এখনও একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, যেমন পুষ্টিকর খাবার খাওয়া, ধূমপান না করা, মানসিক চাপ কমানো এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা।
5. ডায়রিয়া বন্ধ করুন
ঐতিহ্যগতভাবে, সপন কাঠ ডায়রিয়ার ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই উদ্ভিদটি প্রায়শই হজমের ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য ভেষজ চা বা ভেষজ ওষুধ হিসাবে খাওয়া হয়।
এটি বেশ কয়েকটি গবেষণা দ্বারা সমর্থিত যা বলে যে সেকাং কাঠে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল পদার্থ রয়েছে, যাতে এটি ডায়রিয়া সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করতে পারে।
এছাড়াও, যাদের ডায়রিয়া আছে তারা ডিহাইড্রেশন এড়াতে তাদের শরীরের তরল চাহিদা মেটাতে স্যাপন কাঠ থেকে প্রক্রিয়াজাত করা ভেষজ চা বা ভেষজ খেতে পারেন।
দুর্ভাগ্যবশত, ক্লিনিক্যালি, ডায়রিয়ার ওষুধ হিসেবে স্যাপন কাঠের উপকারিতা এখনও আরও অধ্যয়ন করা দরকার। অতএব, আপনি যে ডায়রিয়া অনুভব করেন তা যদি দূরে না যায়, অবিলম্বে সঠিক চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
6. কোষের ক্ষতি প্রতিরোধ করে
সেকাং কাঠ হল একটি ভেষজ উদ্ভিদ যাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যেমন ফ্ল্যাভোনয়েড, পলিফেনল এবং ব্রাজিলিন।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ফ্রি র্যাডিক্যালের প্রভাবের কারণে শরীরের কোষগুলির ক্ষতি প্রতিরোধ করতে দেখা যায়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং ক্যান্সারের মতো নির্দিষ্ট রোগের ঝুঁকি কমাতে ভূমিকা পালন করতেও পরিচিত।
7. রক্তে শর্করার হ্রাস এবং নিয়ন্ত্রণ
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সেকাং কাঠের সিদ্ধ জল খাওয়া রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে উপকারী বলে মনে হয়। এই প্রভাব ইনসুলিন প্রতিরোধের প্রতিরোধ এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কমাতে ভাল।
যাইহোক, এখন পর্যন্ত, রক্তে শর্করা কমানোর ওষুধ হিসাবে স্যাপন কাঠের উপকারিতাগুলির কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
শুধু উপরের বিভিন্ন উপকারিতাই নয়, সপন কাঠকে লিভারের স্বাস্থ্য ও কার্যকারিতা বজায় রাখতে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে, মাড়ির প্রদাহ কাটিয়ে উঠতে এবং স্নায়ু কোষের ক্ষতি রোধ করতেও উপকারী বলে মনে করা হয়। যাইহোক, স্যাপন কাঠের সুবিধার জন্য বিভিন্ন দাবিগুলি এখনও আরও অধ্যয়ন করা দরকার।
সেকাং কাঠ সাধারণভাবে ভেষজ ওষুধ বা ভেষজ চা হিসাবে খাওয়া যেতে পারে, তবে ওষুধের মিথস্ক্রিয়া প্রতিরোধের জন্য এটিকে ওষুধের সাথে না নেওয়ার চেষ্টা করুন।
উপরন্তু, আপনি যদি নির্দিষ্ট কিছু রোগের বিকল্প চিকিৎসা হিসেবে সপন কাঠ সেবন করতে চান, তাহলে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।