শুধু পুরুষ নয়, নারীরাও চায় তৃপ্তিদায়ক যৌনতা। যাইহোক, একজন মহিলার ক্লাইম্যাক্স অর্জন করা সহজ জিনিস নয়। মহিলাদের মধ্যে একটি ক্লাইম্যাক্স পেতে, সহবাসের আগে এবং সময়কালে বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা প্রয়োজন। ঐ জিনিসগুলো কি? আসুন নিম্নলিখিত নিবন্ধটি তাকান.
ক্লাইম্যাক্স, যাকে প্রচণ্ড উত্তেজনাও বলা হয়, যৌন তৃপ্তির একটি শক্তিশালী অনুভূতি যা যৌন মিলনের ফলে আসে। শুধুমাত্র সুস্বাদুই নয়, যৌনতার সময় চরমে পৌঁছানোর অগণিত স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যেমন ব্যথা এবং চাপ কমানো, ঋতুস্রাব সহজ করা, পেলভিক পেশী শক্তিশালী করা এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক।
তবে বাস্তবে নারীকে আনন্দের শিখরে তোলা সহজ নয়। যাইহোক, নিচের কিছু পদ্ধতি প্রয়োগ করলে সি তাকে অর্গ্যাজম করা সম্ভব।
একটি মহিলা ক্লাইম্যাক্স অর্জনের জন্য টিপস
যখন একজন মহিলা প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন, সাধারণত তিনি যোনি, মলদ্বার এবং জরায়ুতে দ্রুত সংকোচন অনুভব করেন। কিছু মহিলাদের মধ্যে, ক্লাইম্যাক্স বা অর্গ্যাজম যোনি থেকে স্রাব দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে।
একটি মহিলা ক্লাইম্যাক্সে পৌঁছানোর জন্য, আপনি নিম্নলিখিত টিপস চেষ্টা করতে পারেন:
1. তাকে টিজ করে শুরু করুন
অনেক মহিলার জন্য, মানসিক উদ্দীপনা শারীরিক উদ্দীপনার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। তার একটা ভালো মেজাজ দরকার যাতে সেক্সের মানও ভালো থাকে। অতএব, যৌনমিলনের আগে ফ্লার্ট করা জরুরি।
আপনার সাথে দেখা করার আগে আপনার সঙ্গীর কাছে প্রশংসা বা "দুষ্টু" শব্দ সম্বলিত একটি ছোট বার্তা পাঠানোর চেষ্টা করুন। এছাড়াও দু: খিত গান, অ্যারোমাথেরাপি মোমবাতি, বা তার পছন্দের ফুল প্রস্তুত করুন যাতে পরে এটি পরিবেশকে আরও রোমান্টিক করে তুলতে পারে।
2. সংবেদনশীল অংশ জানুন
শরীরের সাধারণ অংশ যা মহিলাদের উত্তেজিত করে তা হল ভগাঙ্কুর, যোনি, স্তন, স্তনবৃন্ত, ঠোঁট এবং ঘাড়। যাইহোক, এই অংশে সব মহিলাই উত্তেজিত হয় না। এটা হতে পারে যে আপনার মহিলা আসলে এমন জায়গাগুলিতে সংবেদনশীল বোধ করেন যা আপনি আশা করেন না, যেমন কান, পেট, পিঠ বা পা।
সংবেদনশীল অংশটি কোথায় তা খুঁজে বের করার সর্বোত্তম উপায় হল কখন এটি অন্বেষণ করা ফোরপ্লে. আপনার হাত দিয়ে শরীরের সংবেদনশীল অংশগুলিকে আলতোভাবে স্পর্শ করার চেষ্টা করুন, তারপর আপনার জিহ্বা ব্যবহার চালিয়ে যান।
কোন অংশটি সবচেয়ে উদ্দীপক তাকে নির্দ্বিধায় জিজ্ঞাসা করুন।
3. মেয়াদ বাড়ান
আপনাকে মনে রাখতে হবে যে নারীরা সাধারণত পুরুষদের তুলনায় প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছাতে বেশি সময় নেয়। প্রকৃতপক্ষে, একটি সমীক্ষা বিশেষভাবে দেখায় যে নারীদের তাদের আনন্দের শিখরে পৌঁছানোর জন্য, আপনাকে করতে হবে ফোরপ্লে কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য, 7-13 মিনিটের জন্য অনুপ্রবেশ দ্বারা অনুসরণ করুন। অসুবিধাটা এখানেই।
হয়তো আপনি করতে পারেন ফোরপ্লে 15 মিনিটের জন্য, কিন্তু সমস্ত পুরুষ যৌন মিলনের জন্য 13 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে না।
এটি পরিচালনা করার জন্য, স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য আপনার খাদ্য পরিবর্তন করে, পরিশ্রমের সাথে ব্যায়াম করে এবং কেগেল ব্যায়াম অনুশীলন করে নিজেকে প্রশিক্ষিত করার চেষ্টা করুন যাতে আপনার সহবাসের সময়কাল দীর্ঘ হতে পারে।
4. সঠিক অবস্থান চয়ন করুন
সহবাসের সময় সমস্ত অবস্থান মহিলাদের জন্য আনন্দ দেয় না। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি অবস্থান নির্বাচন আরও সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত.
বসে বসে সহবাস করা, শীর্ষে নারী, এবং কুকুর শৈলী এমন কিছু পজিশন যা আপনি বেছে নিতে পারেন কারণ অনেক নারী তাদের প্রচণ্ড উত্তেজনাকে সবচেয়ে বেশি প্রভাবশালী হিসেবে স্বীকৃতি দিয়েছে।
একজন ব্যক্তির যৌনতা একটি অনন্য জিনিস। একজন মহিলা যা পছন্দ করেন তা অন্য মহিলার পছন্দ নাও হতে পারে। অতএব, আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন মিলনের সময় তাকে কী ক্লাইম্যাক্স অনুভব করতে পারে সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে বা কথা বলতে দ্বিধা করবেন না।
যদি উপরের কোনও মহিলার ক্লাইম্যাক্সে পৌঁছানোর উপায়গুলি কাজ না করে, তাহলে হয়ত আপনি আপনার সঙ্গীকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন, কারণ যে মহিলাদের অর্গ্যাজম হতে অসুবিধা হয় বা যৌন উত্তেজনা হয় তারা অর্গ্যাজমিক ডিসফাংশন অনুভব করতে পারে।