দ্বিঘাত খাওয়ার ব্যাধি: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

পানোত্সব আহার ব্যাধি(বিইডি) খাওয়ার আচরণের একটি ব্যাধি, যেখানে ভুক্তভোগীরা প্রায়শই প্রচুর পরিমাণে খাবার খান এবং খাওয়ার তাগিদ প্রতিরোধ করা কঠিন হয়। পানোত্সব আহার ব্যাধি স্থূলতা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, এমনকি হৃদরোগের মতো গুরুতর রোগ সৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে।

পানোত্সব আহার ব্যাধিঅ্যানোরেক্সিয়া একটি খাওয়ার ব্যাধি যা অ্যানোরেক্সিয়ার বিপরীত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। লক্ষণ, কারণ এবং কীভাবে বিডের চিকিৎসা করা যায় সে সম্পর্কে আরও জানতে, আসুন নিম্নলিখিত ব্যাখ্যাটি দেখি।

বিঞ্জ ইটিং ডিসঅর্ডারের লক্ষণ

কষ্ট পাচ্ছে এমন কেউ পানোত্সব আহার ব্যাধি প্রায়শই খুব বড় অংশ খান এবং থামতে অসুবিধা হয় বা প্রচুর পরিমাণে খাওয়ার তাগিদ প্রতিরোধ করতে অসুবিধা হয়। খাওয়ার পরে, তিনি প্রায়শই তার খাওয়ার আচরণের কারণে দোষী, বিচলিত বা বিষণ্ণ বোধ করবেন।

উপসর্গের লক্ষণ পানোত্সব আহার ব্যাধি বা একজন ব্যক্তির BED এর থেকে স্বীকৃত হতে পারে:

• কিভাবে স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক দ্রুত খাবেন।
• আপনার ক্ষুধা না লাগলেও বড় অংশ খান।
• প্রচুর পরিমাণে পেট ভরা এবং পেট অস্বস্তিকর করতে অনেক খান।
• খাওয়ার সময় একা থাকা যাতে অন্যরা জানতে না পারে সে কতটা খাবার খাচ্ছে।
• কিছু রোগীর ক্ষেত্রে, BED এর সাথে বুলিমিয়া হতে পারে।

উপরোক্ত উপসর্গগুলি প্রতি সপ্তাহে অন্তত একবার, 3 মাসের মধ্যে দেখা দিলে একজন ব্যক্তির BED আছে বলা হয়। চালু পানোত্সব আহার ব্যাধি হালকা, লক্ষণীয় পর্বগুলি প্রতি সপ্তাহে 1-3 বার ঘটে। গুরুতর BED-তে, উপসর্গের পর্বগুলি প্রতি সপ্তাহে 8-13 বার হতে পারে। যেখানে খুব গুরুতর BED-তে, উপসর্গের পর্বগুলি প্রতি সপ্তাহে 14 বারের বেশি অনুভব করা হয়।

যদি সঠিকভাবে পরিচালনা না করা হয়, পানোত্সব আহার ব্যাধি স্থূলতা, টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করার সম্ভাবনা রয়েছে। BED এছাড়াও হজমের ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে, যেমন ফোলা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য, এমনকি মানসিক ব্যাধি যেমন উদ্বেগজনিত ব্যাধি এবং বিষণ্নতা।

বিঞ্জ ইটিং ডিসঅর্ডারের কারণ কী?

এখন পর্যন্ত, খাওয়ার ব্যাধিগুলির উত্থানের সঠিক কারণ পানোত্সব আহার ব্যাধি এই জানা নেই. যাইহোক, এমন কিছু কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির BED বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায় বলে মনে করা হয়, যার মধ্যে রয়েছে:

• পরিবারের সদস্যরা আছে যাদের খাওয়ার ব্যাধির ইতিহাস রয়েছে।
• মানসিক রোগের ইতিহাস আছে, যেমন বিষণ্নতা, বাইপোলার ডিসঅর্ডার, এবং অ্যালকোহল বা মাদকের আসক্তি।
• মস্তিস্কের রাসায়নিক পদার্থের মধ্যে একটি গোলমাল রয়েছে যা খাওয়ার ধরণ নিয়ন্ত্রণ করে।
• মানসিক ট্রমা, উদাহরণস্বরূপ হচ্ছে ফলেধমক, যৌন সহিংসতা, গুরুতর চাপ, বা প্রিয়জনের দ্বারা পরিত্যক্ত হওয়ার অভিজ্ঞতা।
• অতিরিক্ত ওজন আছে।
• একটি নেতিবাচক ইমেজ বা শরীরের আকৃতির অসন্তুষ্টি আছে.

এ ছাড়া মানসিক চাপের সময় খাওয়ার অভ্যাস বা স্ট্রেস খাওয়া এই দ্বিধাহীন খাওয়ার ব্যাধি হওয়ার জন্য ঝুঁকির কারণও হতে পারে।

রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য, BED রোগীদের একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ (মনোচিকিৎসক) থেকে একটি পরীক্ষা করাতে হবে, হয় শারীরিক পরীক্ষা বা একটি মানসিক পরীক্ষার আকারে।

প্রয়োজনে, ডাক্তার সহায়ক পরীক্ষার পরামর্শ দেবেন, যেমন রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষা। রোগ নির্ণয়ের পর পানোত্সব আহার ব্যাধি নিশ্চিত হওয়ার জন্য, ডাক্তার ঝুঁকির কারণ বা ট্রিগার, সেইসাথে রোগীর বিডের তীব্রতা অনুযায়ী চিকিত্সা পদ্ধতি নির্ধারণ করবেন।

বিঞ্জ ইটিং ডিসঅর্ডার কীভাবে মোকাবেলা করবেন

সাধারণভাবে, পরিচালনার উদ্দেশ্য পানোত্সব আহার ব্যাধি রোগীর খাওয়ার আচরণের উন্নতি, রোগীর আত্মবিশ্বাস বাড়ানো, রোগীর একটি আদর্শ শরীরের ওজন অর্জনে সহায়তা করা এবং BED সম্পর্কিত অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি কাটিয়ে ওঠার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা।

হ্যান্ডেল করার জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতি পানোত্সব আহার ব্যাধি সাইকোথেরাপি, মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ এবং ওষুধ প্রশাসন। সাধারণভাবে, BED চিকিত্সার জন্য যে চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে তা হল:

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (গজ্ঞানীয় খআচরণ tসুখী/CBT)

এই থেরাপির লক্ষ্য হল রোগীদের বুঝতে সাহায্য করা যে BED উপসর্গগুলির পর্বগুলি কী ট্রিগার করে এবং রোগীদের অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের সাথে খাওয়ার তাগিদকে সরিয়ে দেওয়ার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া।

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি রোগীদের তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্যও দরকারী, মেজাজ, এবং আচরণগত ব্যাঘাত যা BED লক্ষণগুলির একটি পর্বের সময় ঘটে।

আন্তঃব্যক্তিক সাইকোথেরাপি

এই থেরাপির লক্ষ্য হল রোগীকে তার আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করা, যেমন সে কীভাবে পরিবার, বন্ধুবান্ধব, সহকর্মী, সহ অন্যান্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করে যার সাথে সে এইমাত্র দেখা করে। এইভাবে, সামাজিক সম্পর্ক বা যোগাযোগের সমস্যার কারণে উদ্ভূত BED উপসর্গগুলি হ্রাস পাবে বলে আশা করা হচ্ছে। সাধারণত থেরাপির এই পদ্ধতিটি জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির সাথে মিলিত হয়।

ওষুধের প্রশাসন

সাইকোথেরাপি ছাড়াও চিকিৎসা পানোত্সব আহার ব্যাধি এটি ওষুধ দিয়েও করা যেতে পারে। লিসডেক্সামফেটামিন ডাইমেসিলেট, এন্টিপিলেপটিক ড্রাগ টপিরামেট, এবং এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধের ক্লাস হল ওষুধ যা উপসর্গ উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে পানোত্সব আহার ব্যাধি.

ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

পানোত্সব আহার ব্যাধি প্রায়ই রোগীদের আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখা কঠিন করে তোলে। BED রোগীদের আদর্শ শরীরের ওজন অর্জনে সাহায্য করা চিকিৎসার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ দিক। প্রত্যাশিত ওজন কমানোর লক্ষ্য প্রতি সপ্তাহে প্রায় আধা কেজি।

প্রক্রিয়ায়, ডাক্তার রোগীর খাবারের পরিমাণ এবং প্রকার নির্ধারণ করবেন এবং রোগীকে তাদের ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণের কার্যকর উপায় খুঁজে বের করতে সহায়তা করবেন। ওজন হ্রাস সঙ্গে, রোগীদের আরো আত্মবিশ্বাসী হতে আশা করা হয় এবং একটি ইতিবাচক ইমেজ প্রদর্শিত হবে, যাতে পানোত্সব আহার ব্যাধি ধীরে ধীরে কমতে পারে।

আপনি যদি উপসর্গ অনুভব করেন পানোত্সব আহার ব্যাধি বা অত্যধিক খাওয়ার তাগিদ প্রতিরোধ করতে অসুবিধা, একটি পরীক্ষার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।

ডাক্তার আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মূল্যায়ন করবে। প্রমানিত হলে কষ্ট পাবেন পানোত্সব আহার ব্যাধি, ডাক্তার আপনার অবস্থা অনুযায়ী চিকিৎসা প্রদান করবেন।