মাস্টালজিয়া হল ব্যথা যা দেখা দেয় স্তন. মাস্টালজিয়া মহিলাদের দ্বারা অভিজ্ঞ একটি সাধারণ অভিযোগ সমীপবর্তী সময়কাল এবং এসএলামা সময়কাল
যখন মাসিকের আগে মাসিক হওয়া পর্যন্ত, একজন মহিলার শরীরে হরমোনের পরিবর্তন হয়। এই পরিবর্তনগুলি মাসিকের আগে স্তনে ব্যথার কারণ বলে মনে করা হয়। মাসিকের সাথে সম্পর্কিত হওয়া ছাড়াও, স্তনের বাইরের কারণ সহ অন্যান্য কারণেও স্তনে ব্যথা হতে পারে।
যে ব্যথা প্রদর্শিত হয় তা পরিবর্তিত হয়, হালকা হতে পারে, দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করার জন্য গুরুতরও হতে পারে। যদি ব্যথা আরও খারাপ হয়, কয়েক সপ্তাহ ধরে চলতে থাকে বা দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখুন।
উপসর্গ মাস্টালজিয়া (স্তনে ব্যথা)
বেদনাদায়ক স্তন মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে বা না হতে পারে। এছাড়া স্তনে ব্যথা স্তন থেকে নাও আসতে পারে। নিম্নলিখিত প্রতিটি মাস্টালজিয়ার লক্ষণগুলির একটি বিবরণ রয়েছে:
চক্রের সাথে যুক্ত স্তনে ব্যথা সময়কাল
20-30 বছর বয়সী এবং মেনোপজের আগে তাদের 40-এর দশকে ঋতুস্রাবের সাথে যুক্ত স্তনে ব্যথা বেশি দেখা যায়। এই স্তনে ব্যথার নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
- ব্রা বা টাইট-ফিটিং জামাকাপড় পরলে স্তনে ব্যথা অনুভূত হয় এবং ব্যথা আরও খারাপ হয়।
- উর্বর সময়কালে বা মাসিকের 2 সপ্তাহ আগে ব্যথা হয় এবং মাসিক শেষ হলেই লক্ষণগুলি কমে যায়।
- সাধারণত উভয় স্তনে ব্যথা অনুভূত হয়, বিশেষ করে স্তনের উপরের বাইরের দিকে (বগলের কাছে)। ব্যথা বগলেও ছড়িয়ে পড়তে পারে।
- ব্যথার সাথে স্তন ফোলা বা স্তনে পিণ্ড দেখা দেয়।
স্তনে ব্যথা সম্পর্কহীন সময়কাল
স্তনে ব্যথা সাধারণত পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি রয়েছে:
- স্তনে ব্যথা জ্বলার মতো অনুভূত হয়।
- স্তন টানটান লাগছে।
- ব্যথা অব্যাহত থাকে বা আসে এবং যায়।
- ব্যথা সাধারণত একটি স্তনের একটি অংশে অনুভূত হয়, তবে পুরো স্তনে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
মাস্টালজিয়ার লক্ষণ যা স্তন থেকে নয় নিম্নলিখিত উপসর্গ দেখা দিলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন: এছাড়াও, জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি, উর্বরতার ওষুধ, বিষণ্নতারোধী ওষুধ বা হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপির মতো ওষুধ খাওয়ার পর যদি স্তনে ব্যথা হয় তবে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। মাসিকের সাথে যুক্ত মাস্টালজিয়া মানসিক চাপের কারণে হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে বলে মনে করা হয়। ঋতুস্রাব ছাড়া স্তনে ব্যথার কারণ হতে পারে এমন কিছু অন্যান্য কারণ হল: স্তনের বাইরের কিছু অস্বাভাবিকতাও স্তনে বিকিরণ করে ব্যথার কারণ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ: যদি স্তনে ব্যথা হয়, ডাক্তার কারণ খুঁজে বের করার জন্য রোগীকে পরীক্ষা করবেন এবং নিশ্চিত করবেন যে কারণটি বিপজ্জনক নয়। ডাক্তার রোগীর ঘাড় বা বগলে স্তন এবং লিম্ফ নোড পরীক্ষা করবেন। যদি ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষায় অস্বাভাবিকতা খুঁজে পান, তবে ডাক্তার এই আকারে অতিরিক্ত পরীক্ষা করবেন: স্তন ব্যথা সাধারণত ডাক্তারের কাছ থেকে বিশেষ চিকিৎসা ছাড়াই নিজে থেকেই চলে যায়। যাইহোক, রোগীদের এখনও বিপজ্জনক অবস্থার কারণে সৃষ্ট মাস্টালজিয়ার লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। স্তনের ব্যথা স্বাধীনভাবে পরিচালনা করা যেতে পারে: এছাড়াও, স্তনে ব্যথা মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কিত কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য নোট তৈরি করুন। যদি স্তনে ব্যথা দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। বয়স, রোগের ইতিহাস, সন্দেহজনক কারণ এবং যে ধরনের চিকিৎসা করা হয়েছে তার উপর ভিত্তি করে ডাক্তার মাস্টালজিয়ার চিকিৎসা করবেন। স্তন ব্যথার চিকিৎসার জন্য ডাক্তারদের কিছু চিকিৎসা হল: যদি মাস্টালজিয়া একটি ফোড়া বা স্তনের পিণ্ডের কারণে হয়, যেমন ফাইব্রোডেনোমা এবং ফাইব্রোসিস্টিক রোগ, ডাক্তার অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করবেন। মাসিকের আগে স্তনে ব্যথা একটি সাধারণ ব্যাপার। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, মাসিকের 2 সপ্তাহ আগে থেকে ক্যাফেইন, অ্যালকোহল এবং উচ্চ চর্বি এবং লবণযুক্ত খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন। চিনাবাদাম, পালং শাক, ভুট্টা, গাজর, কলা, অ্যাভোকাডো এবং বাদামী চালের মতো ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবার বেছে নিন। বেশ কিছু ভিটামিন এবং খনিজ, বিশেষ করে ভিটামিন ই এবং ম্যাগনেসিয়াম স্তন ব্যথা প্রতিরোধ ও কমাতে পারে। নিয়মিত ব্যায়াম করলে স্তনে ব্যথার উপসর্গও প্রতিরোধ করা যায়। এছাড়াও, ম্যাস্টালজিয়া হতে পারে এমন ওষুধগুলি, বিশেষ করে হরমোনজনিত ওষুধগুলি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে আবার আলোচনা করুন। এই ওষুধগুলি থেকে উদ্ভূত সুবিধা এবং ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে
কারণ মাস্টালজিয়া (স্তনে ব্যথা)
রোগ নির্ণয় মাস্টালজিয়া (স্তনে ব্যথা)
মাস্টালজিয়া চিকিৎসা (স্তনে ব্যথা)
মাস্টালজিয়া প্রতিরোধ (স্তনে ব্যথা)