হাশিমোটো রোগ বা হাশিমোটো রোগ হয় রোগ ইমিউন সিস্টেমের কারণে থাইরয়েড গ্রন্থির প্রদাহ (ইমিউন সিস্টেম) থাইরয়েডের কোষ এবং টিস্যু আক্রমণ করে. হাশিমোটো রোগ হাইপোথাইরয়েডিজমের সবচেয়ে সাধারণ কারণ।
থাইরয়েড গ্রন্থি হরমোন তৈরির জন্য দায়ী যা বিপাক, পেশী শক্তি এবং শরীরের তাপমাত্রা সহ শরীরের বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে। হাশিমোটো রোগে আক্রান্ত হলে একজন ব্যক্তি থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা হ্রাস অনুভব করবেন।
হাশিমোটো রোগ শিশু সহ সকল বয়সের পুরুষ ও মহিলাদেরকে প্রভাবিত করতে পারে। যাইহোক, এই অবস্থা 40-60 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ।
হাশিমোটো রোগের লক্ষণ
হাইপোথাইরয়েডিজম বা থাইরয়েড হরমোনের ঘাটতির কারণে সৃষ্ট একটি ব্যাধির জন্য হাশিমোটোর রোগ বছরের পর বছর ধরে ধীরে ধীরে অগ্রসর হয়।
যখন হাশিমোটো রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হাইপোথাইরয়েডিজম থাকে, তখন নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি উপস্থিত হবে:
- ক্লান্ত এবং অলস
- কর্কশতা
- ফ্যাকাশে এবং শুষ্ক ত্বক
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- নখ ভঙ্গুর হয়ে যায়
- চুল পরা
- অকারণে ওজন বেড়ে যাওয়া
- পেশী দুর্বলতা, ব্যথা, শক্ত হয়ে যাওয়া বা স্পর্শে ব্যথা
- জয়েন্টে ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যাওয়া
- বর্ধিত জিহ্বা
- মেনোরেজিয়া
- ঠান্ডার প্রতি সংবেদনশীল
- বিষণ্ণতা
- কিছু মনে রাখা কঠিন
দীর্ঘায়িত হাইপোথাইরয়েডিজম একটি বর্ধিত থাইরয়েড গ্রন্থিও ট্রিগার করতে পারে যা ঘাড়কে ফোলা দেখায়। এই ফুলে যাওয়া রোগীর মনে হবে তার গলা ভরা এবং গিলতে অসুবিধা হবে।
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে
আপনি যদি উপরে উল্লিখিত অভিযোগ এবং লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন, বিশেষ করে যদি আপনি ক্লান্তি অনুভব করেন যা বিশ্রামের পরেও উন্নতি না হয়, মুখের ফোলাভাব এবং ফ্যাকাশে হয়ে যায়।
আপনি যদি থাইরয়েড সার্জারি, রেডিওথেরাপি, বা তেজস্ক্রিয় আয়োডিন বা অ্যান্টিথাইরয়েড ওষুধের সাথে চিকিত্সা করে থাকেন তবে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে নিয়মিত পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
আপনি যদি হাশিমোটো রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন এবং হরমোন থেরাপি নিচ্ছেন, তাহলে নির্ধারিত সময়সূচী অনুযায়ী আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না। এটি যাতে থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করা যায়, যাতে জটিলতা প্রতিরোধ করা যায়।
হাশিমোটো রোগের কারণ
হাশিমোটোর রোগটি থাইরয়েড গ্রন্থির ক্ষতি করে ইমিউন সিস্টেমের কারণে হয়। তবে থাইরয়েড গ্রন্থিতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আক্রমণের সঠিক কারণ জানা যায়নি।
যদিও সঠিক কারণ অজানা, এই অবস্থাটি ভাইরাল, ব্যাকটেরিয়া, জেনেটিক সংক্রমণ বা তিনটির সংমিশ্রণের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়। এছাড়াও, এমন কিছু কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির হাশিমোটো রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় বলে মনে করা হয়, যথা:
- থাইরয়েড রোগ বা অটোইমিউন রোগের পারিবারিক ইতিহাস আছে
- অন্য একটি অটোইমিউন রোগ আছে, যেমন অ্যাডিসন ডিজিজ, সিলিয়াক ডিজিজ, ক্ষতিকারক অ্যানিমিয়া, টাইপ 1 ডায়াবেটিস, লুপাস, সজোগ্রেন সিন্ড্রোম বা ভিটিলিগো
- স্ত্রীলিঙ্গ
- 40-60 বছরের বেশি বয়সী
- বিকিরণ এক্সপোজার একটি ইতিহাস আছে
হাশিমোটোর রোগ নির্ণয়
ডাক্তার রোগীর অভিযোগ জিজ্ঞাসা করবেন, তারপর রোগীর আগে থাইরয়েড রোগ ছিল কিনা বা পরিবারের কোনো সদস্য থাইরয়েড রোগে ভুগছেন কিনা তা খুঁজে বের করবেন। তারপর ডাক্তার রোগীর ঘাড় ও মাথা পরীক্ষা করা সহ পুঙ্খানুপুঙ্খ শারীরিক পরীক্ষা করবেন।
হাশিমোটোর রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে, ডাক্তার রোগীকে বেশ কয়েকটি সহায়ক পরীক্ষা করতে বলবেন, যেমন:
- থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত T3, T4 এবং TSH হরমোনের মাত্রা এবং পরিমাণ নির্ধারণের জন্য হরমোন পরীক্ষা
- অ্যান্টিবডি পরীক্ষা, অ্যান্টিবডিগুলির উপস্থিতি নির্ধারণ করতে যা থাইরয়েড গ্রন্থি আক্রমণ করে
- ঘাড়ের আল্ট্রাসাউন্ড, গ্রন্থির আকার পরীক্ষা করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড থাইরয়েড বৃদ্ধির অন্য কোনো কারণ নেই, যেমন থাইরয়েড নোডুলস আছে তা নিশ্চিত করতেও ব্যবহার করা হয়
হাশিমোটো রোগের চিকিৎসা
হাশিমোটোর রোগের চিকিৎসার জন্য ডাক্তাররা যে বিভিন্ন চিকিৎসা করবেন, তার মধ্যে রয়েছে:
পর্যবেক্ষণ
রোগীর অবস্থা পর্যবেক্ষণ করার জন্য পর্যবেক্ষণ করা হয়েছিল। ডাক্তার সময়ে সময়ে রোগীর অবস্থা পর্যবেক্ষণ করবেন। রোগী যদি হরমোনের ঘাটতি অনুভব না করে এবং তার থাইরয়েড গ্রন্থি স্বাভাবিকভাবে কাজ করে তাহলে পর্যবেক্ষণ করা হয়।
হরমোন থেরাপি
যদি রোগীর থাইরক্সিনের ঘাটতি থাকে তবে ডাক্তার সিন্থেটিক থাইরয়েড হরমোন লিখে দেবেন। এক প্রকার লেভোথাইরক্সিন। লেভোথাইরক্সিন হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য দরকারী।
লেভোথাইরক্সিনের ডোজ এবং ব্যবহারের সময়কাল থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা এবং রোগীর অবস্থা অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা হবে। থেরাপির প্রায় 1-2 মাস পরে TSH মাত্রা পরীক্ষা করে ডোজ সমন্বয় করা হবে।
জীবনধারা পরিবর্তন
লাইফস্টাইল পরিবর্তনও করা দরকার কারণ কিছু খাবার এবং ওষুধ রয়েছে যা লেভোথাইরক্সিনের শোষণকে বাধা দিতে পারে। কিছু ধরণের খাবার, ওষুধ এবং পরিপূরকগুলি বিবেচনা করতে হবে:
- যেসব খাবারে সয়াবিন থাকে বা ফাইবার বেশি থাকে
- আয়রন সম্পূরক
- ক্যালসিয়াম পরিপূরক
- কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী ওষুধ, যেমন কোলেস্টাইরামাইন
- অ্যালুমিনিয়াম হাইড্রক্সাইড যা সাধারণত অ্যান্টাসিডের মধ্যে থাকে
- পেটের আলসারের ওষুধ, যেমন সুক্রালফেট
লেভোথাইরক্সিন গ্রহণ করার সময় আপনি যদি উপরের খাবার, ওষুধ বা সম্পূরকগুলির মধ্যে কোনটি গ্রহণ করেন তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন।
হাশিমোটো রোগের জটিলতা
যদি হাশিমোটো রোগের অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হয়, রোগীর দ্বারা অভিজ্ঞ থাইরয়েড হরমোনের ঘাটতি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন:
- হার্ট ফেইলিউর সহ হার্টের সমস্যা
- রক্তশূন্যতা
- কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায়
- কমে যাওয়া লিবিডো (যৌন ইচ্ছা)
- বিষণ্ণতা
যদি এটি গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ঘটে তবে হাশিমোটো রোগটি হৃৎপিণ্ড, মস্তিষ্ক এবং কিডনির জন্মগত ব্যাধি নিয়ে জন্মগ্রহণকারী শিশুদের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
হাশিমোটোর রোগ প্রতিরোধ
হাশিমোটো রোগ প্রতিরোধ করা কঠিন। যাইহোক, যদি আপনার অটোইমিউন রোগ বা পূর্বের থাইরয়েড রোগের ইতিহাস থাকে তবে আপনি নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করে এই রোগের বিকাশের ঝুঁকি কমাতে পারেন।
এছাড়াও, বিকিরণ এক্সপোজার সহ এলাকাগুলি এড়ানোর মাধ্যমে হাশিমোটো রোগ হওয়ার ঝুঁকিও হ্রাস করা যেতে পারে।