ক্লিনিক্যালি পরীক্ষা করা হয়েছে যে ভেষজ উপকারিতা জানুন

স্বাস্থ্যের জন্য ভেষজ ওষুধের উপকারিতা ইন্দোনেশিয়ার মানুষদের দ্বারা অত্যন্ত বিশ্বাস করা হয়েছে। শুধু হেলথ ড্রিংক হিসেবেই নয়, ভেষজ ওষুধও বহুকাল ধরে ভেষজ ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কিছু ভেষজ কাঁচামালও ক্লিনিকাল ট্রায়ালের মধ্য দিয়ে গেছে, যাতে তাদের কার্যকারিতা এবং উপকারিতা নিশ্চিত করা যায়.   

জামু একটি ঐতিহ্যবাহী ইন্দোনেশিয়ান ঔষধ হিসাবে পরিচিত। জামু প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি যা ইন্দোনেশিয়ার বিভিন্ন অংশে ব্যাপকভাবে জন্মে। স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধের জন্য প্রায় 2,518 ধরনের গাছপালা ঐতিহ্যগত ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

যদিও অনেক লোক বিশ্বাস করে যে ভেষজ ওষুধের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, এই সুবিধার দাবিগুলি নিশ্চিত করার জন্য আরও ক্লিনিকাল গবেষণা এখনও প্রয়োজন। চিকিত্সার পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত ভেষজ ওষুধ অবশ্যই ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।

উদ্ভিদের প্রকারের উপর ভিত্তি করে জামুর উপকারিতা

বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা সাধারণত ভেষজ ওষুধে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। ঠিক আছে, এর কাঁচামালের উপর ভিত্তি করে ভেষজ ওষুধের সুবিধাগুলি এখানে রয়েছে:

হলুদ

ঐতিহ্যগত ওষুধে হলুদ বহুদিন ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই ভেষজ উদ্ভিদটি বিভিন্ন অবস্থা যেমন অস্টিওআর্থারাইটিস, পাচনতন্ত্রের ব্যাধি, মাসিকের ব্যথা, ব্রণ এবং একজিমার মতো ত্বকের সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে পরিচিত।

এই সুবিধাগুলি এতে থাকা কারকিউমিন উপাদান থেকে আসে। এছাড়াও, হলুদ উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে, হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতেও পরিচিত।

কারকুমা

ভেষজ ওষুধ তৈরির প্রধান উপাদান হিসেবে তেমুলওয়াক দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। গবেষণা দেখায় যে তেমুলোয়াকের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিক্যান্সার এবং অ্যান্টিডায়াবেটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

ঐতিহ্যগতভাবে, তেমুলাওয়াক প্রায়ই ক্ষুধা বাড়াতে এবং বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়, যেমন পেটের ব্যাধি, লিভার, কোষ্ঠকাঠিন্য, বাত, অর্শ্বরোগ, যোনি স্রাব, শিশুদের জ্বর।

যাইহোক, এই একটি আদার উপকারিতা নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন।

আদা

হলুদ এবং তেমুলাওয়াকের মতোই, আদাও ঐতিহ্যগত ওষুধে কাঁচামাল হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই উদ্ভিদটি অস্ত্রোপচারের পরে আর্থ্রাইটিস, মাথাব্যথা, মাসিকের ব্যথা এবং বমি বমি ভাব এবং বমিভাব কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।

উপরন্তু, আদার একটি স্বতন্ত্র সুবাস আছে যা গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব দূর করতে পারে। যাইহোক, এই বিভিন্ন সুবিধার দাবির সত্যতা নিশ্চিত করার জন্য আরও ক্লিনিকাল ট্রায়াল এখনও প্রয়োজন।

ভেষজ ওষুধের রেসিপি বিভিন্ন রোগ কাটিয়ে উঠতে

ইন্দোনেশিয়ার কিছু ঔষধি গাছের রোগের চিকিৎসা বা প্রতিরোধে তাদের কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে আরও ক্লিনিকাল ট্রায়ালের প্রয়োজন হয়। যাইহোক, স্বাস্থ্য মন্ত্রকের গবেষণার ফলাফলে শ্রেণীবদ্ধ উপাদান বা ভেষজ রয়েছে যা বিভিন্ন রোগের অভিযোগ কাটিয়ে উঠতে পারে।

এই ঐতিহ্যবাহী ভেষজ বা ভেষজ ওষুধটি আপনি যে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা অনুভব করছেন তা কাটিয়ে উঠতে পারে। ঠিক আছে, এখানে একটি ভেষজ রচনা রয়েছে যা আপনি বাড়িতে নিজেকে তৈরি করার চেষ্টা করতে পারেন:

1. কফ সহ কাশি

কফের সাথে কাশির চিকিত্সার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত ভেষজ রেসিপিগুলি চেষ্টা করতে পারেন:

• 2 x 3-7 গ্রাম/দিনে সূক্ষ্ম মৌরি বীজ খাড়া করুন
• সিদ্ধ লিকোরিস জল 1 x 10 গ্রাম / দিন ডোজ সহ
• সাগা পাতার ক্বাথ 3 x 5 গ্রাম / দিন ডোজ সহ

2. মাথাব্যথা

আপনি যদি মাথাব্যথা মোকাবেলা করতে চান তবে আপনি ইঙ্গু গাছ, বেঙ্গল এবং কেনকুর পাতা ব্যবহার করতে পারেন। তিনটিই ম্যাশিং দ্বারা মিশ্রিত করা হয় এবং শুকানোর জন্য মন্দিরে লাগানো হয়। ডোজ নিম্নরূপ:

• রবিবার, 1 x 5 গ্রাম / দিন ডোজ সহ
• বেঙ্গলে, 2 x 5 গ্রাম / দিন ডোজ সহ
• কেনকুর পাতা, প্রতিদিন 1 x 3 পাতার ডোজ সহ

3. হেমোরয়েডস

নিম্নলিখিত কিছু ভেষজ উপাদানগুলি অর্শ্বরোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে:

• 1 x 7 পাতা / দিন একটি ডোজ সঙ্গে wungu পাতার ক্বাথ
• 1 x 25 গ্রাম / দিন ডোজ সহ স্লোবার পাতার ক্বাথ

4. পেট ফোলা

আপনি নিম্নলিখিত উপাদানগুলি তৈরি করে পেট ফাঁপা কাটিয়ে উঠতে পারেন:

• 2 x 2.5 সেমি রাইজোম / দিন একটি ডোজ সঙ্গে steeping আদা
• স্টিপিং হলুদ যা 3 x 50 গ্রাম/দিনের মাত্রায় ম্যাশ করা এবং দ্রবীভূত করা হয়েছে

5. সায়াটিকা

যখন ব্যথা এবং যন্ত্রণা আক্রমণ করে, আপনি সেগুলি কাটিয়ে উঠতে নিম্নলিখিত ভেষজ উপাদানগুলি ব্যবহার করতে পারেন:

• তেতো পাতার ক্বাথ 15 টি পাতার ডোজ / দিন
• হলুদ 3 x 20 গ্রাম / দিন একটি ডোজ এ ম্যাশ এবং দ্রবীভূত

প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি হলেও ভেষজ ওষুধ শরীরের জন্য নিরাপদ এবং ভালো নয়। কিছু ভেষজ উপাদান ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। তাই, ভেষজ ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যদি আপনার কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসা শর্ত থাকে।

এছাড়াও, প্রতিবন্ধী লিভার এবং কিডনির কার্যকারিতা সহ রোগীদের পাশাপাশি গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদেরও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার আগে ভেষজ ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

আপনি যদি ভেষজ খাওয়ার পরে কিছু অভিযোগ অনুভব করেন বা এমন অভিযোগ যা ভেষজ গ্রহণের পরেও উন্নতি হয় বলে মনে হয় না, অবিলম্বে সঠিক চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।