পিঠে ব্যাথা যা প্রায়ই দেখা যায় নিশ্চিত আপনাকে অনুভব করানো অস্বস্তিকর এই অভিযোগ কাটিয়ে ওঠার জন্য বিভিন্ন উপায় রয়েছে। তাদের মধ্যে একজন এমপিঠে ব্যথার ওষুধ খাওয়া. চলে আসো, চিনতে যেকোনো প্রকার ড্রাগ পিঠে ব্যথা যা আপনি খেতে পারেন।
পিঠে ব্যথা 30 বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের দ্বারা অনুভব করার প্রবণতা রয়েছে। যাইহোক, এটা সম্ভব যে আপনার মধ্যে 30 বছরের কম বয়সীরাও এটি অনুভব করতে পারে। পিঠের নীচের অংশে ব্যথা বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে, যেমন ঘন ঘন ভারী জিনিস তোলা, বেশিক্ষণ বসে থাকা, অতিরিক্ত ওজন হওয়া, ধূমপান করা বা পড়ে যাওয়া।
এছাড়াও, পিঠে ব্যথা বিভিন্ন অবস্থা এবং রোগের কারণেও হতে পারে, যেমন:
- পিঠে আঘাত বা মেরুদণ্ডের আঘাত।
- পিঞ্চড নার্ভ (HNP)।
- সায়াটিকা।
- স্কোলিওসিস।
- মেরুদণ্ডের বাত, উদাহরণস্বরূপ অস্টিওআর্থারাইটিসের কারণে এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস.
- কিডনিতে পাথর বা মূত্রনালীর পাথর।
- মেরুদণ্ডের খাল সংকুচিত করা (সুষুম্না দেহনালির সংকীর্ণ).
কিছু সংখ্যক টাইপ ওষুধ পিঠে ব্যাথা
যদি কোমর ব্যাথা হয়, প্রাথমিক চিকিত্সা যা করা যেতে পারে তা হল RICE, যথা:
- বিশ্রাম, কোমরের ব্যথার উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিন।
- বরফ, 15-20 মিনিটের জন্য একটি কাপড়ে মোড়ানো বরফ দিয়ে কালশিটে কোমরে ঠান্ডা সংকোচন করুন। এই আইস প্যাকটি দিনে 3 বার পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে।
- কম্প্রেস, ব্যথা কমাতে কোমর splint. তবে কোমর বেশি শক্ত করে না বাঁধার চেষ্টা করুন।
- উন্নীত করুন, শুয়ে পড়ুন এবং কোমরের নীচে একটি বালিশ রাখুন যাতে কোমরের অবস্থান বুকের চেয়ে উঁচু হয়।
উপরের চারটি ধাপ নিম্ন পিঠে ব্যথা পুনরাবৃত্তি বা অনুভূত হওয়ার প্রথম 2 দিনের মধ্যে করা যেতে পারে।
যদি ব্যথা খুব তীব্র হয় এবং উপরের পদক্ষেপগুলির সাথে উন্নতি না হয় তবে আপনি ব্যথার চিকিৎসার জন্য পিঠে ব্যথার ওষুধ খেতে পারেন। কিছু ধরণের পিঠে ব্যথার ওষুধ যা ব্যবহার করা যেতে পারে:
1. ঔষধ কntiiপ্রদাহ nচালুsস্টেরয়েড (NSAIDs)
NSAIDs হল পিঠের ব্যথা সহ প্রদাহ এবং ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত ওষুধের একটি গ্রুপ। নিম্ন থেকে মাঝারি পিঠের ব্যথার চিকিৎসার জন্য, ডাক্তাররা NSAIDs দিতে পারেন, যেমন সোডিয়াম ডাইক্লোফেনাক, আইবুপ্রোফেন এবং মেফেনামিক অ্যাসিড।
আপনি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মেসিতে উপরের কিছু ওষুধ কিনতে পারেন। তবুও, নিশ্চিত করুন যে আপনি প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী অনুসারে এটি ব্যবহার করছেন।
যদি আপনার পিঠের ব্যথা মাঝারি থেকে গুরুতর হয়, তাহলে আপনি ব্যথা উপশমক নিতে পারেন যা দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য নিরাপদ, যেমন সোডিয়াম ডাইক্লোফেনাক এসআর 75 (প্রতিদিন 1-2 বার) এবং 100 মিলিগ্রাম (প্রতিদিন একবার)। তবে এর ব্যবহার অবশ্যই ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনে হতে হবে।
NSAIDs গ্রহণের ফলে যে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে তা হল বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা, পেটের ব্যাধি, ডায়রিয়া, রক্তপাত, হার্ট এবং কিডনির সমস্যা।
2. এন্টিডিপ্রেসেন্টস
বিষণ্নতার চিকিৎসার পাশাপাশি, পিঠের ব্যথার চিকিৎসার জন্যও এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষ করে যেগুলো চিমটি করা স্নায়ুর কারণে হয়।
এই পিঠের ব্যথার ওষুধটি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী নেওয়া উচিত এবং অল্প সময়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত এবং 6 মাসের বেশি সেবনের জন্য সুপারিশ করা হয় না। এই অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টগুলির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে তন্দ্রা, মাথা ঘোরা, শুষ্ক মুখ, মেজাজ পরিবর্তন এবং কোষ্ঠকাঠিন্য।
3. অ্যান্টিসিজার ওষুধ
গাবাপেটিন হল পিঠের ব্যথা নিরাময়ের জন্য সর্বাধিক ব্যবহৃত খিঁচুনি বিরোধী ওষুধগুলির মধ্যে একটি। গ্যাবাপেনটিন ছাড়াও, অন্যান্য খিঁচুনি বিরোধী ওষুধ যা নিম্ন পিঠে ব্যথার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে তা হল প্রিগাবালিন, কার্বামাজেপাইন, valproic অ্যাসিড (valproic অ্যাসিড), এবং ল্যামোট্রিজিন.
যাইহোক, কম পিঠে ব্যথার চিকিৎসার জন্য খিঁচুনি-বিরোধী ওষুধ ব্যবহারের কার্যকারিতা এখনও পর্যন্ত সামঞ্জস্যপূর্ণ তথ্য দেখায়নি। কিছু গবেষণায় বলা হয়েছে যে এই ওষুধটি নিম্ন পিঠের ব্যথা কমাতে কার্যকর বলে মনে হচ্ছে, তবে অন্যান্য গবেষণা রয়েছে যা অন্যথা বলে।
এই ওষুধটি যা অবশ্যই একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে তার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে, যেমন মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, তন্দ্রা, ত্বকে ফুসকুড়ি, ওজন বৃদ্ধি এবং বদহজম।
4. রিলাক্সার পেশী
এই ধরনের ড্রাগ শুধুমাত্র একটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন সঙ্গে প্রাপ্ত করা যেতে পারে। পেশী শিথিলকরণের উদাহরণ হল: ডায়াজেপাম এবং eperisone.
পেশী শিথিলকারী বা পেশী শিথিলকারী লো পিঠের ব্যথার কারণে টানটান পেশীগুলিকে শিথিল বা শিথিল করে পিঠের ব্যথা কমাতে পারে। এই পেশী শিথিলকারী সাধারণত অন্যান্য পিঠে ব্যথা উপশমকারী হিসাবে একই সময়ে দেওয়া হয়। পেশী শিথিলকারীগুলি মাথা ঘোরা, তন্দ্রা এবং বমি বমি ভাবের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি, পিঠের ব্যথার আরও বেশ কয়েকটি থেরাপিউটিক বিকল্পের মাধ্যমেও চিকিত্সা করা যেতে পারে, যেমন ফিজিওথেরাপি, ম্যাসেজ, আকুপাংচার এবং চিরোপ্রাকটিক.
পিঠে ব্যথার চিকিৎসায়, পিঠে ব্যথার ওষুধের ধরন এবং ডোজ নির্বাচন আপনার অবস্থার সাথে সামঞ্জস্য করা দরকার। সেজন্য, কোমর ব্যথার ওষুধ খাওয়ার আগে আপনাকে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
উপরের ওষুধগুলি ব্যবহার করার পরেও যদি পিঠের ব্যথার উন্নতি না হয়, তবে ব্যথা খুব তীব্র হয়, বা অন্যান্য বিরক্তিকর উপসর্গ থাকে, যেমন কোমরে শিহরণ বা অসাড়তা যা উরু এবং পায়ে ছড়িয়ে পড়ে, মলত্যাগ বা মলত্যাগ নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম , জ্বর, এবং পা পক্ষাঘাত, তারপর আপনি অবিলম্বে আরও চিকিত্সার জন্য একটি ডাক্তার দেখতে হবে.