উচ্চ কোলেস্টেরল একটি শর্ত কখনহার কোলেস্টেরল ভিতরে রক্ত মেলেআরোi সীমা স্বাভাবিক. যদি চেক না করা হয়, অতিরিক্ত কোলেস্টেরল রক্তনালীতে জমা হতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।
কোলেস্টেরল একটি মোমযুক্ত চর্বি যা লিভার দ্বারা উত্পাদিত হয়। সুস্থ কোষ এবং বেশ কিছু হরমোন তৈরির জন্য শরীরের কোলেস্টেরল প্রয়োজন। লিভার দ্বারা উত্পাদিত হওয়ার পাশাপাশি, খাবার থেকেও কোলেস্টেরল পাওয়া যায়।
রক্তে কোলেস্টেরল প্রোটিন দ্বারা আবদ্ধ থাকে এবং লিপোপ্রোটিন গঠন করে। লিপোপ্রোটিন দুই ধরনের, যথা: উচ্চ ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (HDL) যা সাধারণত ভাল কোলেস্টেরল হিসাবে উল্লেখ করা হয়, এবং কম ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (LDL) যা খারাপ কোলেস্টেরল নামে পরিচিত।
প্রতিটি ধরণের লাইপোপ্রোটিনের শরীরের জন্য আলাদা কাজ রয়েছে। এইচডিএল লিভারে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল বহন করে, যখন এলডিএল শরীরের কোষে কোলেস্টেরল বহন করার দায়িত্বে থাকে।
কোলেস্টেরল ছাড়াও, ট্রাইগ্লিসারাইড নামক অন্যান্য ধরণের ফ্যাটও রয়েছে। কোলেস্টেরল স্বাস্থ্যকর কোষ এবং হরমোন উত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়, ট্রাইগ্লিসারাইড শরীর দ্বারা শক্তি উত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়।
উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণ এবং ঝুঁকির কারণ
একজন ব্যক্তির উচ্চ কোলেস্টেরল হওয়ার ঝুঁকি থাকে যদি তারা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করে, যেমন ধূমপান, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ বা অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ করে।
ডায়াবেটিস এবং কিডনি রোগের মতো নির্দিষ্ট রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে উচ্চ কোলেস্টেরলের ঝুঁকিও বেশি।
উচ্চ কোলেস্টেরলের লক্ষণ ও জটিলতা
উচ্চ কোলেস্টেরল একটি উপসর্গবিহীন অবস্থা, তাই আক্রান্তরা প্রায়ই অলক্ষিত হয়। অতএব, আপনার উচ্চ কোলেস্টেরল আছে কি না তা খুঁজে বের করার উপায় হল একজন ডাক্তারের কাছে কোলেস্টেরলের মাত্রা পরীক্ষা করা।
কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়মিত পরীক্ষা করা দরকার, যাতে জটিলতার ঝুঁকি রোধ করা যায়। উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত ব্যক্তিদের আক্রমণ করতে পারে এমন কিছু জটিলতা হল স্ট্রোক, করোনারি হার্ট ডিজিজ এবং হার্ট অ্যাটাক।
উচ্চ কোলেস্টেরল চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ
উচ্চ কোলেস্টেরলের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের উপায় হল একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা, যেমন নিয়মিত ব্যায়াম করা, প্রচুর ফল এবং শাকসবজি খাওয়া এবং ধূমপান না করা এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ না করা।
যদি শুধুমাত্র একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারাই কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে যথেষ্ট না হয়, তাহলে রোগীদের ডাক্তারের কাছ থেকে কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।