পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম বা পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS) হল একটি হরমোনজনিত ব্যাধি যা সন্তান জন্মদানের বয়সের মহিলাদের মধ্যে ঘটে। PCOS আক্রান্তরা মাসিকের ব্যাধি অনুভব করেন এবং নিজস্ব পুরুষালি হরমোনের অত্যধিক মাত্রা (এন্ড্রোজেন)।
PCOS আক্রান্তদের অতিরিক্ত অ্যান্ড্রোজেন হরমোনের কারণে ডিম্বাশয় বা ডিম্বাশয় অনেক তরল-ভরা থলি তৈরি করতে পারে। ফলস্বরূপ, ডিম সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না এবং নিয়মিতভাবে ছাড়াতে ব্যর্থ হয়।
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোমের পরিণতিগুলিও ভুক্তভোগীদের বন্ধ্যা (বন্ধ্যা) এবং ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের প্রবণতার কারণ হতে পারে।
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS) এর লক্ষণ
পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমের লক্ষণ দেখা দিতে পারে যখন একজন মহিলার বয়ঃসন্ধিকালে তার প্রথম মাসিক হয়। যদিও PCOS উপসর্গগুলি প্রায়শই কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে দেখা যায়, তবে PCOS-এ আক্রান্ত ব্যক্তিরাও আছেন যারা শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের বা নির্দিষ্ট সময়কালে লক্ষণগুলি অনুভব করেন, উদাহরণস্বরূপ যখন তারা উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধি অনুভব করেন। পিসিওএসের লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
- মাসিকের ব্যাধিPCOS প্রায়ই অনিয়মিত বা দীর্ঘায়িত মাসিক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, PCOS-এ আক্রান্ত ব্যক্তিরা বছরে 8-9 বারের কম মাসিক অনুভব করবেন। মাসিকের মধ্যে ব্যবধান 21 দিনের কম বা 35 দিনের বেশি হতে পারে বা মাসিকের রক্ত ভারী হতে পারে।
- এন্ড্রোজেন হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে লক্ষণPCOS-এ আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে অ্যান্ড্রোজেন হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধির ফলে পুরুষদের মতো শারীরিক উপসর্গ দেখা দিতে পারে, যেমন মুখ ও শরীরে ঘন চুলের বৃদ্ধি (হারসুটিজম), সেইসাথে তীব্র ব্রণ এবং টাক পড়া।
- একাধিক ওভারিয়ান সিস্টে ভুগছেনPCOS আক্রান্তদের ক্ষেত্রে ডিমের (ডিম্বাশয়ের) চারপাশে সিস্ট পকেট পাওয়া যায়।
- গাঢ় ত্বকের রংPCOS-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের শরীরের কিছু অংশ কালচে হয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে ভাঁজে, যেমন ঘাড়, কুঁচকির ভাঁজ এবং স্তনের নিচে।
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে
আপনার যদি পিসিওএস লক্ষণ থাকে, যেমন অনিয়মিত পিরিয়ড থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। চিকিত্সা না করা পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম রোগীর জন্য গর্ভবতী হওয়া বা বন্ধ্যাত্ব করা কঠিন করে তুলতে পারে কারণ ডিম্বাণু বের হতে পারে না (কোনও ডিম্বস্ফোটন নেই)।
PCOS-এ আক্রান্ত ব্যক্তিরা গর্ভবতী তাদেরও অকাল প্রসব, গর্ভপাত, উচ্চ রক্তচাপ এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি রয়েছে। অতএব, গর্ভাবস্থায় প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে নিয়মিত চেক-আপ করুন যাতে মা এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্যের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা যায়।
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS) এর কারণ
এখন পর্যন্ত, ঠিক কী কারণে PCOS হয় তা জানা যায়নি। যাইহোক, পিসিওএসের কারণ হিসাবে সন্দেহজনক কয়েকটি কারণ রয়েছে, যথা:
- অতিরিক্ত ইনসুলিন হরমোনহরমোন ইনসুলিন একটি হরমোন যা রক্তে শর্করার মাত্রা কমায়। অতিরিক্ত ইনসুলিন শরীরকে এন্ড্রোজেন হরমোনের উৎপাদন বাড়াবে এবং ইনসুলিনের প্রতি শরীরের সংবেদনশীলতা কমিয়ে দেবে।
- জেনেটিক কারণকারণ কিছু PCOS আক্রান্তদের পরিবারের সদস্যরাও PCOS-এ ভুগছেন।
রোগ নির্ণয়পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS)
এমন কোন পরীক্ষা নেই যা সরাসরি PCOS নির্ণয় করতে পারে। অতএব, ডাক্তার সাধারণত জিজ্ঞাসা করবেন রোগীদের মধ্যে পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোমের লক্ষণ আছে কিনা। এছাড়াও, এই রোগের লক্ষণগুলি খুঁজে পেতে ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষাও করবেন।
অতিরিক্ত চুল বৃদ্ধি বা গুরুতর ব্রণের উপস্থিতি দেখার জন্য একটি শারীরিক পরীক্ষা করা হয়। এই শারীরিক পরীক্ষায় নারীর প্রজনন অঙ্গ পরীক্ষা করার জন্য একটি অভ্যন্তরীণ পরীক্ষাও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
শারীরিক পরীক্ষা করার পরে, ডাক্তার সহায়ক পরীক্ষাগুলি পরিচালনা করবেন যার মধ্যে রয়েছে:
- এন্ড্রোজেন হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষা, রক্তে শর্করার সহনশীলতা পরীক্ষা এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা প্রায়ই PCOS-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে বাড়ানো হয়।
- পেলভিক আল্ট্রাসাউন্ড, শব্দ তরঙ্গের সাহায্যে রোগীর জরায়ুর আস্তরণের পুরুত্ব পরীক্ষা করতে।
রোগীর PCOS আছে বলে নিশ্চিত হলে, PCOS-এর কারণে ঘটতে পারে এমন জটিলতা শনাক্ত করার জন্য ডাক্তার আরও কিছু পরীক্ষা করবেন।
চিকিৎসা পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS)
পিসিওএস-এ আক্রান্ত প্রতিটি ব্যক্তির জন্য চিকিত্সা আলাদা, তারা যে লক্ষণগুলি অনুভব করে, যেমন বন্ধ্যাত্ব, হিরসুটিজম বা তীব্র ব্রণর উপর নির্ভর করে। সাধারণভাবে, PCOS নিম্নলিখিত উপায়ে পরিচালনা করা যেতে পারে:
জীবনধারা পরিবর্তন
ওজন কমানোর জন্য আপনার ডাক্তার ব্যায়াম এবং কম-ক্যালোরি খাবারের পরামর্শ দেবেন। কারণ পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোমের উপসর্গ কমে যাবে কারণ রোগীর ওজন কমে যাবে। ব্যায়াম ওষুধের কার্যকারিতা বাড়াতে এবং PCOS আক্রান্তদের উর্বরতা বাড়াতে সাহায্য করে।
ওষুধের
মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করতে ডাক্তাররা আপনাকে অন্যান্য ওষুধের সাথে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির সংমিশ্রণ দিতে পারেন। জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলে থাকা হরমোন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন শরীরে অ্যান্ড্রোজেন হরমোনের উৎপাদনকে দমন করতে পারে।
চিকিত্সকরা 1-2 মাসের জন্য 10-14 দিনের জন্য একা প্রোজেস্টেরন গ্রহণ করার পরামর্শ দিতে পারেন। এই হরমোন ব্যবহার করলে মাসিক চক্র ব্যাহত হয়।
অন্যান্য ওষুধগুলি যা মাসিক চক্রকে স্বাভাবিক করতে এবং ডিম্বস্ফোটনে সহায়তা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে:
- ক্লোমিফেন
- লেট্রোজোল
- মেটফর্মিন
অতিরিক্ত এন্ড্রোজেন হরমোনের কারণে হিরসুটিজমের উপসর্গ কমাতে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ছাড়াও ডাক্তাররা স্পিরোনোল্যাকটোন ওষুধ দিতে পারেন। Spironolactone ত্বকে এন্ড্রোজেনের প্রভাবকে প্রতিহত করতে পারে, যেমন ঘন চুলের বৃদ্ধি এবং তীব্র ব্রণ।
বিশেষ চিকিৎসা পদ্ধতি
উপরের কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি ছাড়াও ডাক্তাররা রোগীদের সুপারিশ করতে পারেন তড়িৎ বিশ্লেষণ শরীরের লোম অপসারণ করতে। কম স্রোত সহ, তড়িৎ বিশ্লেষণ থেরাপি কয়েক সময়ের মধ্যে চুল follicles ধ্বংস হবে.
জটিলতা পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS)
চিকিত্সা না করা PCOS রোগীকে নিম্নলিখিত জটিলতার ঝুঁকিতে ফেলতে পারে:
- ঘুমের ব্যাঘাত
- খাওয়ার রোগ
- উদ্বেগজনিত ব্যাধি এবং বিষণ্নতা
- বন্ধ্যাত্ব
- গর্ভপাত বা অকাল জন্ম
- গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ
- ডায়াবেটিস এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিস
- হেপাটাইটিস
- বিপাকীয় সিন্ড্রোম
- এন্ডমেট্রিয়াল ক্যান্সার
প্রতিরোধ পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS)
PCOS প্রতিরোধ করা কঠিন, কিন্তু আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখার মাধ্যমে লক্ষণ এবং জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করা যেতে পারে। একটি আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা এখানে রয়েছে:
- মিষ্টি খাবার খাওয়া সীমিত করুন
- ফাইবার খরচ বাড়ান
- ব্যায়াম নিয়মিত