ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথিik হয় বিরক্ত করাএকটি ডায়াবেটিসের কারণে স্নায়ু, যা টিংলিং, ব্যথা বা অসাড়তা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদিও এটা ঘটতে পারে চালু স্নায়ু ভিতরেশরীরের অংশ কোথায়এছাড়াও, ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি বেশি ঘন ঘনপায়ের স্নায়ু আক্রমণ করে।
রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলে এবং দীর্ঘ সময় ধরে থাকলে সারা শরীরে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। শুধু পায়েই নয়, পাচনতন্ত্র, মূত্রনালীর, রক্তনালী এবং হৃদপিণ্ডেও স্নায়ুর ক্ষতি হতে পারে।
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির লক্ষণik
প্রভাবিত স্নায়ুর অবস্থানের উপর নির্ভর করে ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হয়। অনেক ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে বিকশিত হয়, তাই ভুক্তভোগী কেবল তখনই বুঝতে পারে যখন স্নায়ুর ক্ষতি হয়েছে।
প্রথমে, ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা পায়ে এবং পায়ে ঝাঁকুনি, খিঁচুনি বা ব্যথা অনুভব করবেন। সময়ের সাথে সাথে অংশটি অসাড় হয়ে যাবে, ব্যথা এবং তাপমাত্রা উভয়ই।
এই অসাড় অবস্থা প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষত সম্পর্কে অজ্ঞাত হয়ে থাকে। সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা পায়ের ক্ষতগুলি প্রসারিত হবে, সংক্রমণ এবং টিস্যুর মৃত্যু ঘটায়।
পা এবং পায়ের সমস্যা ছাড়াও, ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে যেমন:
- ভারসাম্য ব্যাধি।
- গিলতে অসুবিধা.
- অতিরিক্ত বা এমনকি কম ঘাম।
- ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বা পুরুষত্বহীনতা।
- শুকনো যোনি।
- লিবিডো কমে যাওয়া।
- কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া, অথবা উভয়ই বিকল্প।
- প্রস্রাবের ব্যাঘাত, যেমন বিছানা ভেজা বা প্রস্রাব করতে অসুবিধা।
- ঝাপসা দৃষ্টি বা ডবল দৃষ্টি।
- মুখের একপাশে পক্ষাঘাত (বেলের পক্ষাঘাত).
- হার্ট বিট।
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে
আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে আপনার নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা উচিত। ডাক্তার আপনার পায়ের অবস্থাও পরীক্ষা করবেন, কারণ প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীরা জানেন না যে পায়ে একটি ক্ষত আছে।
আপনি যদি নিম্নলিখিতগুলি অনুভব করেন তবে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে:
- পায়ে ঘা যা নিরাময় করে না বা সংক্রমিত হয় না।
- যৌন উত্তেজনার পরিবর্তন
- প্রতিবন্ধী প্রস্রাব (BAK) এবং মলত্যাগ (BAB)।
- হাতে বা পায়ে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া।
অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন, উপরের অবস্থাগুলি সবসময় স্নায়ুর ক্ষতির ইঙ্গিত দেয় না, তবে অন্যান্য অবস্থার উপসর্গ হতে পারে যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন।
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির কারণik
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে যখন উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা রক্তনালীগুলির দেয়ালকে দুর্বল করে দেয় যা স্নায়ু কোষে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে। ফলস্বরূপ, স্নায়ুর কার্যকারিতার ক্ষতি এবং ব্যাঘাত ঘটে।
এই স্নায়ুর ক্ষতি নিম্নলিখিত কারণগুলির সংমিশ্রণ দ্বারা ত্বরান্বিত বা বর্ধিত হতে পারে:
- একটি অটোইমিউন রোগে ভুগছেন, যা এমন একটি ব্যাধি যেখানে ইমিউন সিস্টেমটি শরীরের বিরুদ্ধে চলে যায়। যখন ইমিউন সিস্টেম স্নায়ু আক্রমণ করে, তখন স্নায়ুর প্রদাহ হতে পারে।
- ধূমপানের অভ্যাস।
- অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সেবন।
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি ঝুঁকির কারণ
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত সকল ব্যক্তিই ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির ঝুঁকিতে থাকে, তবে নিম্নলিখিত কারণগুলি উপস্থিত থাকলে ঝুঁকি বেশি:
- রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিকমতো রাখতে পারে না
- দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসে ভুগছেন
- অতিরিক্ত ওজন আছে
- কিডনি রোগে ভুগছেন
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি রোগ নির্ণয়ik
একজন ব্যক্তির ডায়াবেটিস আছে কি না তা দেখতে রক্তে শর্করা এবং HbA1c মাত্রা পরীক্ষা করা যেতে পারে। ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিকিত্সার কার্যকারিতা নিরীক্ষণের জন্য এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা রক্তে শর্করার মাত্রা এবং HbA1c ব্যবহার করবেন। গত 2-3 মাসে রক্তে শর্করার স্থিতিশীলতা দেখতে HbA1c একটি রক্ত পরীক্ষা।
ডায়াবেটিস রোগী বা যারা জানেন না যে তাদের ডায়াবেটিস আছে, তাদের জন্য ডাক্তার বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করবেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- বিভিন্ন অবস্থানে এবং বিভিন্ন স্থানে রক্তচাপ পরিমাপ।
- শরীরের ঘাম করার ক্ষমতা পরীক্ষা করুন।
- পরীক্ষা ফিলামেন্ট, স্পর্শে সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করতে একটি পাতলা ফাইবার ব্যবহার করে।
এর পরে, নিউরোলজিস্ট পেশীতে স্নায়ুর বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ দেখতে একটি ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাফি (ইএমজি) পরীক্ষা করবেন। এই পরীক্ষায়, স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞ স্নায়ু আবেগগুলি যে গতিতে সঞ্চালিত হয়, সেই সাথে তাপমাত্রা এবং কম্পনের পরিবর্তনের জন্য স্নায়ুর প্রতিক্রিয়াও মূল্যায়ন করবেন।
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির চিকিৎসাik
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির চিকিত্সার লক্ষ্য ব্যথা উপশম করা এবং শরীরের স্বাভাবিক স্নায়ু কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা। আরও স্পষ্ট হওয়ার জন্য, নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন:
ব্যথা উপশম
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে, ডাক্তাররা লিখতে পারেন:
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস, যেমন amitriptyline এবং ডুলোক্সেটিন.
- অ্যান্টিকনভালসেন্টস, যেমন গ্যাবাপেন্টিন, কার্বামাজেপাইন, এবং pregabalin.
- ক্রিম রয়েছে গঅ্যাপসাইসিন.
স্বাভাবিক ফাংশন পুনরুদ্ধার করুনশরীর
এছাড়াও ডাক্তার শরীরের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করার জন্য চিকিত্সা প্রদান করবেন, শরীরের যে অংশটি প্রভাবিত হয়েছে তার উপর নির্ভর করে:
- মি জন্য চিকিত্সাহজমের সমস্যা কাটিয়ে ওঠাআপনার ডাক্তার আপনার ডায়েট পরিবর্তন করার পরামর্শ দিতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ ফাইবার বা চর্বিযুক্ত খাবার কমিয়ে, নরম এবং সহজে হজম হয় এমন খাবার খাওয়া এবং আরও প্রায়ই ছোট খাবার খাওয়া। খাদ্যের এই পরিবর্তনটি ডাক্তারের দ্বারা ওষুধের প্রশাসনের সাথেও হতে পারে।
- মি জন্য চিকিত্সাBAK ঝামেলা কাটিয়ে উঠুনডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির রোগীর যদি প্রস্রাব করতে অসুবিধা হয়, তবে ডাক্তার প্রস্রাব করার সুবিধার্থে একটি মূত্রনালীর পেশী শিথিলকারী প্রেসক্রাইব করতে পারেন। যদি BAK ডিসঅর্ডার কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহারের কারণে হয়, তাহলে ডাক্তার আপনাকে ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করার পরামর্শ দেবেন।
- মি জন্য চিকিত্সাযৌন সমস্যা কাটিয়ে উঠুনডাক্তার ওষুধ দিতে পারেন sildenafil বা tadalafil পুরুষদের মধ্যে ইরেক্টাইল ডিসফাংশন চিকিত্সা করার জন্য। মহিলাদের যোনি শুষ্কতার ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা বিশেষ যোনি লুব্রিকেন্ট প্রদান করতে পারেন।
দয়া করে মনে রাখবেন, ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি পুরোপুরি নিরাময় করা যায় না। যাইহোক, রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রেখে ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির বিকাশকে ধীর করা যেতে পারে। প্রস্তাবিত রক্তে শর্করার মাত্রা খাওয়ার আগে 80-130 mg/dL এবং খাওয়ার 2 ঘন্টা পরে 180 mg/dL এর কম।
ওষুধের পাশাপাশি, ডায়াবেটিস রোগীদের একটি আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখা, স্বাভাবিক রক্তচাপ বজায় রাখা, ধূমপান না করা এবং অ্যালকোহল সেবন কমিয়ে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে হবে।
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির জটিলতাik
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি বেশ কয়েকটি গুরুতর জটিলতার কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- পায়ে টিস্যুর সংক্রমণ এবং মৃত্যু, তাই পা কেটে ফেলতে হবে।
- যৌথ ক্ষতি এবং বিকৃতি।
- মূত্রনালীর সংক্রমণ.
- গ্যাস্ট্রোপেরেসিস
প্রতিরোধডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথিik
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি প্রতিরোধের প্রধান উপায় হল ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা, যথা:
- কম ক্যালোরি এবং চর্বিযুক্ত খাবার খান এবং ফাইবার বেশি, যেমন ফল এবং শাকসবজি।
- প্রতিদিন কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করুন, উদাহরণস্বরূপ জগিং, সাঁতার কাটা বা সাইকেল চালানো।
- আপনার ওজন বেশি হলে ওজন হ্রাস করুন।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি এবং এর জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করা যেতে পারে:
- নিয়মিত রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন।
- পা পরিষ্কার রাখুন এবং শুকনো নয়।
- এমনকি ঘরেও খালি পায়ে হাঁটবেন না।
- মানানসই এবং আরামদায়ক জুতা পরুন।
- প্রতিদিন আপনার পা পরীক্ষা করুন, এবং আপনার পায়ে ঘা থাকলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।