সবুজ মেনিরান - উপকারিতা, ডোজ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

সবুজ মেনিরান কিডনিতে পাথর কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে বলে মনে করা হয়। গ্রিন মেনিরান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলেও বিশ্বাস করা হয়।

মেনিরান এমন একটি উদ্ভিদ যা দীর্ঘদিন ধরে ঔষধি গাছ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এক ধরনের মেনিরান যা বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় কার্যকর বলে মনে করা হয় তা হল সবুজ মেনিরান (ফিলান্টাস নিরুরি).

কিডনিতে পাথরের চিকিৎসার পাশাপাশি, গ্রীন মেনিরানের ব্যথা উপশম করতে, ডায়াবেটিস, ম্যালেরিয়া এবং হেপাটাইটিস বি-এর চিকিৎসায় সাহায্য করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে মনে করা হয়। তবে এর কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন রয়েছে।

সবুজ মেনিরান ট্রেডমার্ক: ডেহাফ, ফিটাঙ্গিন, ফরমুনো, গ্লোমিউন, হেপাকম্ব, ইমুডেটর, ইমুনোগার্ড, ফিলান্থাস, রেকারমা প্লাস, রেনাটিন, রেসিকদা, স্টিমুনো

সবুজ মেনিরান কি?

সবুজ মেনিরান খাওয়ার আগে সতর্কতা:

• আপনার যদি সবুজ গ্রোটস ধারণকারী পণ্যগুলিতে অ্যালার্জি থাকে তবে সবুজ গ্রোট ব্যবহার করবেন না।
• আপনার ডাক্তারকে আপনার চিকিৎসা ইতিহাস বলুন, বিশেষ করে যদি আপনার কখনও ডায়াবেটিস বা রক্ত ​​জমাট বাঁধার ব্যাধি থাকে।
• আপনি যদি পরবর্তী 2 সপ্তাহের মধ্যে অস্ত্রোপচারের পরিকল্পনা করেন তবে সবুজ মেনিরান ব্যবহার করবেন না।
• আপনি কোন ওষুধ, সম্পূরক বা ভেষজ ওষুধ খাচ্ছেন তা আপনার ডাক্তারকে বলুন, বিশেষ করে যদি আপনি লিথিয়াম, ডায়াবেটিসের ওষুধ, মূত্রবর্ধক ওষুধ, অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধ এবং উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ খান।
• গ্রিন মেনিরান বা গ্রিন মেনিরান ধারণকারী পণ্য খাওয়ার পর আপনি যদি ওষুধের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

সবুজ মেনিরান ব্যবহারের জন্য ডোজ এবং নিয়ম

এখন পর্যন্ত, সবুজ মেনিরানের সঠিক ডোজ নিয়ে পর্যাপ্ত তথ্য বা গবেষণা নেই। কিছু গবেষণায় বলা হয়েছে, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সবুজ মেনিরানের ডোজ প্রতিদিন 900-2700 মিলিগ্রাম। যাইহোক, একটি উল্লেখ আছে যে সবুজ মেনিরানের গড় ডোজ প্রতিদিন 500 মিলিগ্রাম ক্যাপসুল (দিনে সর্বোচ্চ 4 বার)।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ভেষজ ওষুধের নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে খুব কম প্রমাণ রয়েছে। এছাড়াও, ভেষজ ওষুধের ডোজ আপনার বয়স, ওজন এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুযায়ী সামঞ্জস্য করতে হবে। অতএব, প্রথমে আপনার জন্য সঠিক এবং নিরাপদ ডোজ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

শিশুদের জন্য সবুজ মেনিরান

প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই, শিশুদের জন্য সবুজ মেনিরানের ডোজ নিয়ে পর্যাপ্ত তথ্য বা গবেষণা এখনও পাওয়া যায়নি। অতএব, বাচ্চাদের সবুজ মেনিরানযুক্ত পণ্য দেবেন না, যদি না তারা প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে।

সবুজ মেনিরান কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন

সবুজ মেনিরান যুক্ত পণ্য খাওয়া শুরু করার আগে প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী পড়ুন এবং নিশ্চিত করুন যে পণ্যটিতে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক উপাদান নেই।

সবুজ মেনিরান রয়েছে এমন ভেষজ পণ্য কেনার আগে, যারা পণ্যটি ব্যবহার করেছেন তাদের পর্যালোচনাগুলি খুঁজে বের করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

অনেকেই মনে করেন ভেষজ ওষুধ খাওয়া সবসময় নিরাপদ কারণ এতে প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে। এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়, কারণ সমস্ত ভেষজ ওষুধ ক্লিনিকাল ট্রায়ালের পর্যায় অতিক্রম করেনি যা সত্যিই তাদের কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তা প্রমাণ করে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া নিশ্চিতভাবে জানা যায় না।

নিরাপদ থাকার জন্য, ভেষজ ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা উচিত এবং প্রথমে পরামর্শ না করে আপনার ডাক্তারের দেওয়া অন্যান্য ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।

আপনি যদি একজন ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ করেন, তাহলে ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করবেন না এবং প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে অন্য ওষুধে (ভেষজ ওষুধ সহ) স্যুইচ করুন।

অন্যান্য ওষুধের সাথে সবুজ মেনিরান মিথস্ক্রিয়া

বেশিরভাগ লোক মনে করে যে ভেষজ ওষুধ খাওয়া সর্বদা নিরাপদ কারণ এতে প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে, তবে এই ধারণাটি সম্পূর্ণ সত্য নয়। যদিও এটি একটি ভেষজ ওষুধ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, তবে সবুজ মেনিরান অন্যান্য ওষুধের সাথে একত্রে নেওয়া হলে ওষুধের মিথস্ক্রিয়াও হতে পারে।

নিম্নলিখিত ওষুধের মিথস্ক্রিয়াগুলির প্রভাবগুলি ঘটতে পারে:

• বর্ধিত আলোর মাত্রাজশরীরে ium

  লিথিয়ামের সাথে একত্রে নেওয়া হলে, সবুজ মেনিরান শরীর থেকে লিথিয়াম অপসারণকে বাধা দিতে পারে, যাতে লিথিয়ামের মাত্রা বৃদ্ধি পায়।

• শরীরে চিনির মাত্রা কমে যায়

  সবুজ মেনিরান রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পারে। ডায়াবেটিসের ওষুধের মতো একই সময়ে নেওয়া হলে, রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কম হতে পারে।

• রক্তপাতের ঝুঁকি বেড়ে যায়

  অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধের সাথে সবুজ মেনিরান ব্যবহার রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

• রক্তচাপ কমে যাওয়া

  মূত্রবর্ধক ওষুধ বা অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধের সাথে গ্রিন মেনিরান একত্রে গ্রহণ করলে রক্তচাপ কম হয় এবং হাইপোটেনশন হতে পারে।

সবুজ মেনিরান এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং বিপদ

কিছু প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে সবুজ মেনিরান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন পেট খারাপ এবং ডায়রিয়া। উপরন্তু, প্রতিটি ওষুধ এবং উপাদান একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে। ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনি যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন, যেমন ত্বকে চুলকানি ফুসকুড়ি, চোখের পাতা এবং ঠোঁট ফুলে যাওয়া এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখুন।

আপনার যদি কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থা থাকে বা কিছু ওষুধ সেবন করে থাকেন, তাহলে সবুজ মেনিরান খাওয়ার আগে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ওষুধের মিথস্ক্রিয়াজনিত কারণে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করার জন্য এটি করা দরকার।