কফি মাস্কে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতে এবং ত্বককে তারুণ্য দেখাতে বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়। কিছু ব্র্যান্ডের ত্বকের যত্নের পণ্য এমনকি তাদের পণ্যগুলিতে কফির নির্যাস যোগ করে। এছাড়াও, মুখের ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য কফি মাস্কের অন্যান্য বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে।
কফি শুধুমাত্র খাওয়ার জন্যই সুস্বাদু নয়, এটি ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য উপকারী মুখোশগুলিতে প্রক্রিয়া করা যেতে পারে।
একটি কফি মাস্ক অলিভ অয়েলের মতো দ্রাবকের সাথে কফি গ্রাউন্ড মিশ্রিত করে তৈরি করা যেতে পারে, তারপর এটি কয়েক মিনিটের জন্য মুখের ত্বকের পৃষ্ঠে প্রয়োগ করে।
কফি মাস্কে থাকা পুষ্টি এবং ভিটামিনগুলি ত্বকে শোষিত হবে, যাতে এটি ছিদ্র পরিষ্কার করতে পারে, ত্বকের মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে পারে এবং ত্বককে নরম ও উজ্জ্বল করতে পারে।
মুখের ত্বকের জন্য কফি মাস্কের উপকারিতা
ফলমূল, শাকসবজি থেকে শুরু করে বীজ থেকে মাস্ক তৈরিতে কফির মিশ্রণ হিসেবে বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা যেতে পারে। এর প্রশান্তিদায়ক সুগন্ধ ছাড়াও, কফি বিন প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা মুখের ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
মুখের ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য কফি মাস্কের কিছু উপকারিতা নিচে দেওয়া হল:
1. মুখকে আরও তরুণ দেখায়
কফিতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বককে ফ্রি র্যাডিক্যাল থেকে রক্ষা করতে পারে। যদি মুখের ত্বক অতিরিক্ত ফ্রি র্যাডিকেলের সংস্পর্শে আসে, তবে বার্ধক্যের লক্ষণগুলি আরও দ্রুত প্রদর্শিত হবে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি কোলাজেনের মাত্রা হ্রাস রোধ করতে এবং ইলাস্টিনের উত্পাদন বাড়াতে সক্ষম, তাই ত্বক এখনও টান অনুভব করে। এছাড়াও, কফি গ্রাউন্ডে থাকা ক্যাফেইন উপাদান ত্বককে আরও শক্ত করে তুলতে পারে এবং পান্ডা চোখের ছদ্মবেশ ধারণ করতে পারে।
2. সূর্যের এক্সপোজার থেকে ত্বককে রক্ষা করে
একটি সমীক্ষা দেখায় যে কফি গ্রাউন্ডের নির্যাস ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে, বিশেষ করে যা সূর্যের এক্সপোজারের কারণে ঘটে। যাইহোক, এটি এখনও সুপারিশ করা হয় যে আপনি বাইরে থাকাকালীন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন যাতে আপনার ত্বক সুরক্ষিত থাকে।
3. মুখের ত্বক শান্ত করে
কফি খাওয়ার সময় শরীরে একটি উদ্দীপক প্রভাব প্রদান করতে পারে। যাইহোক, যখন কফি মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করা হয়, তখন এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান মুখের ত্বককে প্রশমিত করতে সক্ষম হয় যাতে এটি সূর্যের এক্সপোজার বা নির্দিষ্ট পণ্য ব্যবহারের কারণে ত্বকের জ্বালা কাটিয়ে উঠতে পারে।
4. ব্রণ প্রবণ ত্বকের যত্ন নেওয়া
কফিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ প্রবণ ত্বকের চিকিত্সা করতে পারে। এছাড়াও, কফিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ত্বকে ব্রণের উপস্থিতি কমাতেও বিশ্বাস করা হয়।
যাইহোক, ব্রণ প্রবণ ত্বকের চিকিৎসায় কফি মাস্কের কার্যকারিতা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন।
5. ত্বকের মৃত কোষ দূর করে
ত্বকের মৃত কোষ দূর করতেও কফি মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে। এছাড়াও, কফি গ্রাউন্ডগুলি ময়লা অপসারণ করতে সক্ষম যা ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে এবং ত্বকের নীচে রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে।
এটি ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল অপসারণ করতে এবং মুখের ত্বককে সতেজ দেখাতে কফি মাস্ককে ভালো করে তোলে।
মুখের ত্বকের জন্য কফি মাস্কের অন্যান্য সুবিধাগুলি হল ত্বককে নরম করা এবং মসৃণ করা, হাইপারপিগমেন্টেশন হ্রাস করা এবং চোখের উপর কালো দাগ দূর করা। যাইহোক, এই কফি মাস্কের সুবিধাগুলি এখনও এর কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে আরও গবেষণার প্রয়োজন।
কিভাবে একটি কফি মাস্ক তৈরি এবং ব্যবহার করবেন
বাড়িতে আপনার নিজের কফি মাস্ক তৈরি করতে, আপনি অলিভ অয়েলের মতো প্রাকৃতিক, নন-কমেডোজেনিক দ্রাবকের সাথে কয়েক টেবিল চামচ কফি গ্রাউন্ড মিশ্রিত করতে পারেন।
এর পরে, এটি আপনার মুখে একটি বৃত্তাকার গতিতে প্রয়োগ করুন এবং 10-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এর পরে, গরম জল দিয়ে কফি মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন।
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে কফি মাস্কটি ধুয়ে ফেলার সময় ঘষা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি ত্বকে জ্বালা, ফুসকুড়ি বা লালভাব সৃষ্টি করতে পারে। একটি কফি মাস্ক ব্যবহার সপ্তাহে একবার বা দুইবার যথেষ্ট এবং এটি প্রতিদিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে আপনি যে কফি মাস্কটি ব্যবহার করেন তা সর্বদা তাজা বা নতুনভাবে তৈরি করা হয় যাতে ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি রোধ করা যায় যা আসলে মুখের ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
তবে মনে রাখবেন, কফি মাস্কই একমাত্র মুখের ত্বকের যত্ন নয় যা আপনার মুখকে তরুণ এবং স্বাস্থ্যকর দেখাতে পারে। স্বাস্থ্যকর মুখের ত্বক বজায় রাখার জন্য, আপনি ল্যাকটিক অ্যাসিড, গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, রেটিনল বা হায়ালুরোনিক অ্যাসিডযুক্ত মুখোশ বা ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিও বেছে নিতে পারেন।
মাস্ক যাই হোক না কেন, আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে একটি বেছে নিন। আপনি যদি কফি মাস্ক ব্যবহার করার পরে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা জ্বালা অনুভব করেন, অবিলম্বে চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।