কোএনজাইম q10 - উপকারিতা, ডোজ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

কোএনজাইম Q10 একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সম্পূরক যা স্বাস্থ্য বজায় রাখতে ব্যবহৃত হয়। এই সম্পূরকটি প্রায়শই হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, মাইগ্রেন বা পারকিনসন রোগের চিকিত্সার সহায়ক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

কোএনজাইম Q10 শক্তি উৎপাদনেও সাহায্য করে। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি বিভিন্ন অঙ্গের কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে এবং শরীরের বিভিন্ন রাসায়নিক বিক্রিয়ায় সাহায্য করার জন্য প্রয়োজনীয়। কোএনজাইম Q10 শক্তি উৎপাদনেও সাহায্য করে।

যাইহোক, আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে, হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বা স্ট্যাটিন গ্রহণকারী কেউ, কোএনজাইম 10 এর মাত্রা হ্রাস পেতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য কোএনজাইম Q10 সম্পূরক প্রয়োজন।

কোএনজাইম Q10 ট্রেডমার্ক: Alerten, Car-Q 100, Coten 100, Coquinone 30, KQ 100, Natto 10, Nutenz, Nutracare Co Q10, Q 10 Plus, Strovac

কোএনজাইম Q10 কি

কোএনজাইম Q10 নেওয়ার আগে সতর্কতা

যদিও এটি একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার ড্রাগ, তবুও আপনাকে কোএনজাইম Q10 গ্রহণ করার আগে বেশ কয়েকটি বিষয়ের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে:

• আপনার যে কোনো অ্যালার্জি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন। কোএনজাইম Q10 এই ওষুধে অ্যালার্জিযুক্ত রোগীদের দেওয়া উচিত নয়।
• আপনার যদি হাইপোটেনশন, উচ্চ রক্তচাপ, পিত্তনালীতে বাধা, বা লিভারের রোগ থাকে বা থাকলে কোএনজাইম Q10 ব্যবহার করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• আপনি যদি সক্রিয় ধূমপায়ী হন বা রেডিওথেরাপি কেমোথেরাপি নিচ্ছেন তাহলে কোএনজাইম Q10 ব্যবহার সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
• আপনি যদি গর্ভবতী হন, বুকের দুধ খাওয়ান বা গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করেন তবে কোএনজাইম Q10 ব্যবহার করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• আপনি যদি কোনো ওষুধ, সম্পূরক বা ভেষজ পণ্য গ্রহণ করেন তাহলে কোএনজাইম Q10 ব্যবহার করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• Coenzyme Q10 খাওয়ার পর আপনি যদি ওষুধের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, অতিরিক্ত মাত্রায় বা গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

কোএনজাইম Q10 ব্যবহারের জন্য ডোজ এবং নির্দেশাবলী

একটি সম্পূরক হিসাবে, কোএনজাইম Q10 এর ডোজ প্রতিদিন 50-200 মিলিগ্রাম। আপনার যদি বিশেষ স্বাস্থ্যগত অবস্থা থাকে, তাহলে কোএনজাইম Q1 ব্যবহারের সঠিক ডোজ এবং সময়কাল সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

কোএনজাইম Q10 কীভাবে সঠিকভাবে গ্রহণ করবেন

Comenzyme Q10 ব্যবহার করার আগে সর্বদা ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন এবং ওষুধের প্যাকেজের নির্দেশাবলী পড়ুন।

কোএনজাইম Q10 প্রস্তাবিত ডোজের বেশি নেবেন না। রক্তচাপ কমাতে পারে এমন ওষুধ, সম্পূরক বা ভেষজ পণ্যের সাথে কোএনজাইম Q10 গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন।

আপনি যদি Coenzyme Q10 ব্যবহার করতে ভুলে যান, পরবর্তী ব্যবহারের মধ্যে ব্যবধান খুব কাছাকাছি না হলে অবিলম্বে এটি ব্যবহার করুন। যদি এটি কাছাকাছি হয়, এটি উপেক্ষা করুন এবং ডোজ দ্বিগুণ করবেন না।

কোএনজাইম Q10 একটি শুকনো জায়গায়, ঘরের তাপমাত্রায় এবং সরাসরি সূর্যালোক থেকে দূরে সংরক্ষণ করুন। এই ওষুধটি শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।

কোএনজাইম Q10 অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া

নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে কোএনজাইম Q10 ব্যবহার মিথস্ক্রিয়া প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে, যেমন:

• অ্যানিসিন্ডিওন, ডিকুমারোল বা ওয়ারফারিনের প্রভাব হ্রাস
• অ্যাটোর্ভাস্ট্যাটিন, ফ্লুভাস্ট্যাটিন, গ্লাইবুরাইড, আইওভাস্ট্যাটিন, পিটাভাস্ট্যাটিন, প্রভাস্ট্যাটিন, রোসুভাস্ট্যাটিন, সিমভাস্ট্যাটিন বা টোলাজামাইডের সাথে ব্যবহার করা হলে কোএনজাইম Q10 এর রক্তের মাত্রা কমে যায়
• ইনসুলিনের বর্ধিত প্রভাব

কোএনজাইম Q10 এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং বিপদ

কোএনজাইম Q10 গ্রহণের পরে বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

• পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া
• ক্ষুধামান্দ্য
• ডায়রিয়া
• নিম্ন রক্তচাপ

আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যদি এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি ভাল না হয় বা খারাপ হয়। আপনি যদি ওষুধের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন বা খুব কম রক্তচাপের আরও গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন, যা দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে:

• মাথা ঘোরা
• খুব দুর্বল
• মূর্ছা যাবার মত লাগছে