হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন হওয়ার জন্য সবাইকে চিনতে হবে। আপনাকে এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করতে দেবেন না যতক্ষণ না অবশেষে একটি নতুন হৃদরোগ এমন একটি অবস্থায় পাওয়া যায় যা ইতিমধ্যে যথেষ্ট গুরুতর এবং চিকিত্সা করা আরও কঠিন।
হৃদরোগের প্রাথমিক উপসর্গ ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। উপসর্গগুলিও নির্ভর করবে হৃদরোগের ধরণের উপর। কিছু ক্ষেত্রে, হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি এতটা বিরক্তিকর বলে মনে হয় না।
তবুও, কিছু প্রাথমিক উপসর্গ রয়েছে যা একটি সতর্কতা সংকেত হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে যে আপনার হৃদয় সমস্যায় রয়েছে। এই প্রাথমিক লক্ষণগুলি জেনে, আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি পরিচালনা করার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন, যাতে হৃদরোগের আরও ভাল চিকিত্সা করা যায়।
হৃদরোগের কিছু প্রাথমিক লক্ষণ
নিম্নলিখিত হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে কয়েকটি রয়েছে যা আপনাকে লক্ষ্য রাখতে হবে:
1. বুকে ব্যথা
বুকে ব্যথা বা এনজাইনা পেক্টোরিস করোনারি হৃদরোগের সবচেয়ে সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণ। বুকে ব্যথার লক্ষণ ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। কিছু লোকের মনে হতে পারে যে ভারী কিছু তাদের বুকে আঘাত করছে, আবার অন্যরা অনুভব করতে পারে যে তাদের বুক জ্বলছে।
হৃদপিন্ডের পেশী পর্যাপ্ত অক্সিজেন না পেলে বুকে ব্যথা হতে পারে। হৃদরোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, এই উপসর্গগুলি তখনই দেখা দিতে পারে যখন শরীরের অক্সিজেনের চাহিদা বৃদ্ধি পায়, উদাহরণস্বরূপ যখন ব্যায়াম করা হয় বা মানসিক চাপ অনুভব করা হয় এবং প্রায় 5-10 মিনিটের জন্য বিশ্রামের সাথে অদৃশ্য হয়ে যায়।
2. আরো সহজে ক্লান্ত
ক্লান্ত বোধ সম্ভবত একটি স্বাভাবিক জিনিস যা আপনি কঠোর শারীরিক কার্যকলাপ করার পরে ঘটে। যাইহোক, যখন হঠাৎ কোন আপাত কারণ ছাড়াই ক্লান্তি দেখা দেয় এবং স্বাভাবিক ক্লান্তির চেয়ে খারাপ হয়, তখন এটি হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।
3. শ্বাসকষ্ট
শ্বাসকষ্ট এমন একটি বিষয় যা খুব স্বাভাবিক যদি এটি কঠোর ক্রিয়াকলাপ করার পরে ঘটে, যেমন ব্যায়াম করা। যাইহোক, হালকা কার্যকলাপের পরে যদি শ্বাসকষ্ট দেখা দেয় তবে এটি হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। সুতরাং, মাঝে মাঝে এই উপসর্গটিকে অবমূল্যায়ন করবেন না।
4. অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি হৃৎস্পন্দনের আকারেও হতে পারে যা মাঝে মাঝে অস্বাভাবিক অনুভূত হয়, উদাহরণস্বরূপ, হৃদস্পন্দনের আগমনে খুব দেরী অনুভূত হয় বা হঠাৎ 2টি স্বাভাবিক হৃদস্পন্দনের মধ্যে পিছলে যায় এমন একটি বিট রয়েছে।
এই অবস্থা সাধারণত অতিরিক্ত কফি পান বা ঘুমের অভাবের কারণে ঘটে। যাইহোক, কোন আপাত কারণ ছাড়াই এই উপসর্গগুলি প্রায়শই অনুভূত হলে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
5. ইনস্টেপ এবং গোড়ালি ফুলে যাওয়া
পা ফুলে যাওয়াও হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। এই অবস্থাটি ঘটে যখন হৃৎপিণ্ড সর্বোত্তমভাবে রক্ত পাম্প করে না, যাতে সারা শরীরে রক্ত প্রবাহ এবং হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায়।
রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, পায়ে ধরে রাখা রক্তের কারণে তরল জমা হতে পারে যা সাধারণত পায়ের পিছনে এবং গোড়ালিতে স্পষ্ট হয়। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে সারা শরীরে ফুলে যেতে পারে।
উপরের কিছু হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হয়ে উঠতে পারে যদি হৃদরোগের অবস্থাও খারাপ হতে থাকে। এখানে লক্ষণগুলি রয়েছে:
- বুকে ব্যথা আরও ঘন ঘন হয়ে ওঠে এবং এমনকি বিশ্রামের সময়ও ঘটে
- সারা শরীর জুড়ে ফুলে যাওয়ার কারণে ওজন তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায় (অনাসারকা শোথ)
- অবিরাম কাশি যা সাদা বা গোলাপী শ্লেষ্মা তৈরি করে
- হৃদস্পন্দন আরও বেশি অনিয়মিত হচ্ছে, এমনকি অজ্ঞান হয়ে যাচ্ছে
এগুলি হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলির একটি সিরিজ যা আপনাকে সচেতন হতে হবে। আপনি যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কিছু অনুভব করেন তবে করা এড়িয়ে চলুন স্ব নির্ণয় এবং আরও গুরুতর উপসর্গগুলি প্রতিরোধ করতে, সঠিক চিকিত্সা পেতে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।